[nic1313]

Lavinia maine te vizitez sa te felicit pt. cm.
Eu m-am intors de la jogging, 30 min cu 2 pauze a 5 min. Cred ca mai puteam alerga dar vreau sa vad cum ma simt dupa genul asta de efort si nu vreau sa ma plictisesc.
La intoarcere n-am mai luat liftul si am urcat si 10 etaje, dupa care n-am mancat vreo 2 ore pana am terminat sa-mi prepar varietatile de peste pe care le aveam in program.
Sper sa ma tina ambitia si sa nu ma infing pana deseara in cine stie ce prostie culinara.
Ma pregatesc de curatenie prin sifoniere sa fac un bagaj cu haine mari pe care nu vreau sa le mai vad in veci

[ianna]

Anterior postat de nic1313

Ce este daycare? in Romanica nu stiu daca avem asa ceva.
Eu am noroc deoarece din cand in cand mi-l mai ia mama pe Mihai pentru cateva zile; tocmai l-am dus aseara si-l recuperam in week-end. Ai mei stau la 50km de Bacau. Mai respiram si noi. Am o mama extraordinara, care ne ajuta f. mult; nu stiu daca voi putea sa am macar jumatate din energia si dedicatia ei cand voi ajunge la aceeasi varsta.
Se cheama ca l-am dus pe Mihai la "daycare"?

Si pt. ca am liber 3 zile voi avea cand sa fac sport la greu sper

daycare (traducerea mot a mot ar fi ingrijirea peste zi) e un fel de cresa-gradinitza pentru piticii care nu au ajuns sa aiba varsta de gradinitza sau prescoala. Eu aici sunt singura cuc...adica al meu si punct... in rest amici si rude mai indepartate...iar ce am mai apropiat e la jumatate de zi cu avionul. Deci nu am alta optiune decat acest daycare ... multe dintre ele au si potty training( invatzatul sa faca la olitza)...asa ca nu ma mai stresez sa-mi invatz eu copilul la olitza ca sunt tanti experte pe acolo. Astept sa il mai invatz macar sa ceara de mancare sau apa in cuvinte, nu cu gesturi, si am sa-l bag in daycare... si cred ca-i va place pentru ca este efectiv indragostit de copii.

Iar tu esti super tare norocoasa !si poti numai ca-l duci la mai mult de daycare...e un fel de "weekcare" (asta l-am inventat eu..nu e asa ceva aici...sau in sf nu am auzit inca)

Anterior postat de nic1313

23 MARTIE

picior 64
bust 102
sold 111
fund 109
talie 89
kg cam la fel cca.76


Nu m-am putut abtine si m-am masurat azi 14 APRILIE

picior 63-62
talie 89
bust 102
sold 109
fund 108-107

Ma declar multumita stiind cat de greu dau jos de pe craci.
Am plecat la alergatin parc.

la nici o luna ai scapat de atatzia cm ...heheeeee.... sa fi foarte mandra de tine ! felicitari

PS: eu la craci dau cel mai greu jos

[nic1313]

Nici mie nu-mi vine sa cred cand vad cm eliminati.
Cantarul parca nu mai vrea deloc sa se miste si nici prea mult sport n-am facut in ultimele 3 saptamani.
E adevarat ca de cand s-a incalzit stau mult pe afara cu bebe, 4-5 ore dar merg f. incet.
Am crezut ca nu ma masor bine dar si hainele imi confirma bucuria...

[maryg]

Anterior postat de nic1313

Nici mie nu-mi vine sa cred cand vad cm eliminati.
Cantarul parca nu mai vrea deloc sa se miste si nici prea mult sport n-am facut in ultimele 3 saptamani.
E adevarat ca de cand s-a incalzit stau mult pe afara cu bebe, 4-5 ore dar merg f. incet.
Am crezut ca nu ma masor bine dar si hainele imi confirma bucuria...

Felicitari ,

Ma bucur ca merge treaba,tine-o tot asa !

[nic1313]

Mi-au inflorit capsunile in balcon!!!!!! In curand voi savura capsunele direct din minigradina mea.

E singurul motiv de bucurie; chiar daca am inceput ziua bine, pe seara am sfarsit ciugulind ba ciocolata, ba sa gust din ciorba in lucru, banana, inghetata
Am reusit totusi sa fac azi pt. prima data Start walking 5 mile. Super miscare. In prima faza ai senzatia ca e joaca, da' pe la 4mile eram sa renunt. N-am facut-o.

[ianna]

Anterior postat de nic1313

Mi-au inflorit capsunile in balcon!!!!!! In curand voi savura capsunele direct din minigradina mea.

E singurul motiv de bucurie; chiar daca am inceput ziua bine, pe seara am sfarsit ciugulind ba ciocolata, ba sa gust din ciorba in lucru, banana, inghetata
Am reusit totusi sa fac azi pt. prima data Start walking 5 mile. Super miscare. In prima faza ai senzatia ca e joaca, da' pe la 4mile eram sa renunt. N-am facut-o.

heheheeee BRAVO...ai facut un cardio bun si probabil si de acolo poftele..d`aia dupa sport ...la vreo 30 min...o ora, papa un fruct

[nic1313]

Nici apa nu prea beau macar o ora, dar poftele cred ca sunt de la perioada naspa a lunii care e pe vine.
A 2 a zi de start Walking n-am avut nici o problema cu oboseala. Cred ca a mers mai usor pt. ca am dat la minim sonorul filmului si am ascultat muzica pe gustul meu.

[ianna]

mda...si eu in perioada respectiva nu prea am stapanire de sine si de frigiderinteleg acum.

In rest esti bine, sanatoasa?

[nic1313]

Sunt f. bine. N-am voie sa ma plang de nimic atata timp cat familia mea e sanatoasa, adica Mihai si parintii lui, ca de la bunici incolo e discutabil.
Regimul merge inainte, nu atat de strict pe cat as vrea...... dar pasii mici sunt siguri, datorati in mare masura slabutelor, la care gasesc zilnic incurajari si sfaturi pt. a merge mai departe.

[nic1313]

Sunt multumita ca am reusit sa ajung la dimensiunile dinainte de a ramane insarcinata.
M-a intrebat cineva : "si vrei sa mai slabesti?". Instantaneu am zis "macar 15kg". Au facut respectivii niste ochi....si ma intrebam si eu ce-mi veni? Na, acu tre sa slabesc daca m-am laudat
Alte persoane (bine intentionate, fara gluma) tot imi spun ca nu ma vad slaba, ca sunt o persoana minunata, etc... In general aceste persoane sunt slabe si n-au avut niciodata probleme de greutate.
Bine ca am linistit-o pe mama care isi imagina ca daca ma apuc de slabit ma infometez sau asa ceva. M-a vazut cum si ce mananc, ba mai mult se straduieste si ea sa respecte niste reguli de alimentatie pt. a mai da din burtica jos. Azi ii duc si DVD cu start walking 5 miles.
Am ambitionat-o si pe sora-mea care avea doar vreo 5-6 kile in plus iar acu e si ea la regim si sport.
Sper ca am provocat o reactie in lant de ambitionare si constientizare a kg in plus prin familia mea.