Jurnal Romina
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Romina, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Hai buna dimi, draga strumf!
Miss you really bad, fatuca, revino!
Te pup,sa ai o zi frumoasa!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 aug 2012, 08:00:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Hai buna dimi, draga strumf!
Miss you really bad, fatuca, revino!
Te pup,sa ai o zi frumoasa!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 aug 2012, 08:26:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 165cm, 61.7kg
Mesaje: 1.580
Aprecieri acordate: 364
Am fost apreciat(a) de 1.276 ori in 671 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Hello -hello!
Super amuzanta poza cu plaja 
Nu stiu cat mai tine concediul tau, al meu e gata de azi.Am pus poze din vacanta, imi pare insa rau ca a trebuit sa le redimensionez si rezolutia nu mai e ca in realitate.
Te astept inapoi la concurs si pe tine, cand ti se termina zilele libere Eu am pus vreo 3 kg, asa ca acum trebuie sa alerg si mai repede daca vreau pe podium
__________________
"The six w's: working will win when wishing won't". "I workout because I can. When I get tired, I remember those who can't and I am grateful". "I'm a big believer in starting with high standards and raising them. We make progress only when we push ourselves to the highest level. If we don't progress, we backslide into bad habits, laziness and poor attitude."
Khali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1984 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1467 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 aug 2012, 09:24:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Imi cer scuze ca raspund atat de tarziu, dar am timpul necesar pentru a o face 
Bagajele le-am facut cam pe fuga, fiindca am plecat mai devreme decat imi propusesem initial Si nici nu prea am gasit autocar sa merg acasa. Drumul de la Bucuresti acasa a fost o intrega aventura. Evident, initial mi-am scos tot dulapul afara ca sa ma pot hotari asupra "tinutelor"...am carat o gramada de trente si acasa si la mare si nu cred ca am purtat mai mult de 30% din ele Dar nicio surpriza aici
Citat:
Anterior postat de niculina04
|
Citat:
Anterior postat de niculina04
|
Citat:
Anterior postat de niculina04
|
Citat:
Anterior postat de niculina04
|
Iti multumesc pentru toate pozicile si urarile frumoase! 
Nu am facut prea multe poze anul acesta pe unde am fost, nici nu stiu sa spun din ce motiv...am fost mai mult pe a trai momentele decat pe a le fotografia.Concediul l-am petrecut acasa la parinti cu incursiunea de cateva zile la mare. Nimic spectaculos, dar au fost momente vesele si frumoasa, pline de relaxare. Astazi este ultima zi de concediu
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
16 aug 2012, 09:31:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Citat:
Anterior postat de mutulica
Buna dimineata...
O duminica frumoasa si concediu placut!!!!!
|
Citat:
Anterior postat de mutulica
|
Citat:
Anterior postat de mutulica
|
Citat:
Anterior postat de mutulica
o zi frumoasa
|
Mama, cate poze frumoase si urari de bine pe capul meu! Multumesc pentru toate, scumpa mea!
Si acum m-am intors acasa. Am venit ieri dupa-amiaza la Bucuresti. A fost frumos concediul, dar s-a terminat.
Am fost la parinti si la mare, iar concediul meu a fost plin de activitati casnice, de distractie si liniste, toate combinate intr-un mod placut...asa ca ma simt odihnita si plina de energie. Acum am niste rufe la spalat, o sa fac si un pic de mancare, curatenie, calcat...sa le am aranjate, chiar daca maine este vineri. Mister sot s-ar putea sa lucreze si sambata si atunci mi-ar placea ca toate sa fie aranjate
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
16 aug 2012, 09:41:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
16 aug 2012, 10:00:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Cine ma iubeste pe mine mult, mult, mult si ma viziteaza aproape in fiecare zi: DIANA! Si Cretzulina si Mutulica
Daaaaaaa, o zi minunata...imi doresc ca fiecare zi sa fie minunata pentru fiecare dintre noi 
Multumesc scumpa! Am avut un concediu mai mult decat placut...Am facut si treaba pe la ai mei, m-am si relaxat si distrat si s-au intamplat si lucruri pe care nu le voi uita toata viata, momente ce ne vor schimba vietile mie si lui sot of mine
Ce citisem eu pe la tine prin jurnal...ca s-ar apropia si la tine un concediu Eu sper ca da, ca te vei relaxa si tu si ca toate vor fi ok. Nici eu nu stiu daca voi mai avea parte de concediu in sensul de plecari pentru anii care vin. Urmeaza sa ne luam un credit pentru casuta noastra- this time for real si nu o sa ne mai permitem atat de multe, dar nu conteaza, important este sa fim sanatosi si sa ne intelegem bine...Si cred ca asta este important si pentru voi!
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Buna dimineata, chiar daca nu esti pe aici trec sa iti las pupici si urari de bine!Sa te intorci bronzata si cu bateriile incarcate!
|
Bronz: oarecum , baterii incarcate avem!
Eeeeeeee, eu nu ma refeream la fata, doar ca vreau sa am corpul ei, oarecum Habar nu am despre cine este vorba, sincera sa fiu Este o una...daca o sa fiu slabuta, imi pun si eu pierce in buric o s-o copiez pe Claudia
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
|
M-am intors draga mea...Ma "bucur" de ultima zi de concediu si ajung la zi cu voi...Si mie mi-a fost dor de voi, tare dor...Si m-am intors acum sa ma iubiti 
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
16 aug 2012, 10:08:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
16 aug 2012, 10:12:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
16 aug 2012, 10:16:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Citat:
Anterior postat de redeeadoo
Neata Rommy sa ai un concediu placut la mare, sa te simti bine si sa te distrezi, iar la mancare ai tu grija sunt sigura de asta, ....dar nu uita sa nu combini alimentele gresit
te pup |
Draga mea Andreea, am avut un concediu super...m-am simtit bine, m-am relaxat, am alergat si am combinat alimentele in toate modurile posibile, asa...ca la matematica....din pacate nu intotdeauna bine 
Citat:
Anterior postat de redeeadoo
Buuuna Rominel cand te intorci?, iti simtim lipsa :X
pupici |
M-am intors...aici mi's...si mie mi-a fost dor de voi fete, foarte dor!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
16 aug 2012, 10:20:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
.........spor la bagaje(eu urasc asta
).......mergeti la mare? bine e de mine e plaja la 2 pasi doar ca vremea iar se strica
si apoi cine stie cat o tine 
prognoza arata 3 zile inorate alte 2 cu soare si apoi ploiiiiiii
....sper ca te simti bine acolo si te odihnesti
Neata ubi meu mic si scump si dulce!!!
