Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #61 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 14:11:31
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Salve Rozica!!!
Felicitari pt sportul facut
E un pas foarte mare si foarte bun vei vedea k te va ajuta mult sportul facut si asa cum spunea si Rodica e normal k akm sa nu poti face mai mult...dar crede-ma e foarte bine dak reusesti sa faci o mila cu Leslie zilnicPe masura ce te mai obisnuiesti cu efortul si mai scazi in greutate ai sa vezi k o sa poti tot mai mult.Cat despre ce iti trebuie sa fi slaba la batranete....pai in primul rand ai doar 45 de ani deci nu esti batrana....si in al 2 a rand gandeste-te k organismul tau a fost supus la mult stres in anii tineretii cu atatea kg...akm pe masura ce avansezi in varsta dak ramai la greutatea asta va fi tot mai greu....pt k toate incep sa cedeze...articulatii...inima...asa k mai bn o baba slabutza,sanatoasa si cu riduri decat fara riduri si expusa la tot felul de riscuri....am tot citit pe aici posturi de ale tale si nu imi place k mananci putin....nu e deloc bn pt k nu vei putea manca asa mereu si drumul pe care il ai de parcurs e lung....incearca sa iti postezi meniurile zilnic makr o perioada ca sa putem vedea ce mananci si sa te sfatuim ce si cum sa faci k sa nu te infometezi si sa slabesti....te-am pupat si sper k nu te-am plictisit....am un mare defect vb multo saptamana frumoasa iti doresc Rozica
Buna Alinush,
ai dreptate cu sanatatea si grasimea,eu singura ma intorc pe toate partile cum ar fi mai bine.Cel mai tare m-am speriat cand a murit Victoria Lacatusu.Doamne ce am plans de ea.........fata tanara...........si nimeni nu i-a donat si ei bani pt operatie.........saracuta acum ar fi fost vie.....Era prea saraca sa tina ea regim.Cand a murit ea ,eu ma apucasem de slabit de vre-o doua luni,dar atunci m-am ambitionat mai tare.
Despre meniul meu zilnic,tocmai de asta nu scriu,pt ca stiu ca mananc putine calorii si m-ar certa toata lumea.
  #62 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 14:15:30
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Salve Rozica!!!
Felicitari pt sportul facut
E un pas foarte mare si foarte bun vei vedea k te va ajuta mult sportul facut si asa cum spunea si Rodica e normal k akm sa nu poti face mai mult...dar crede-ma e foarte bine dak reusesti sa faci o mila cu Leslie zilnicPe masura ce te mai obisnuiesti cu efortul si mai scazi in greutate ai sa vezi k o sa poti tot mai mult.Cat despre ce iti trebuie sa fi slaba la batranete....pai in primul rand ai doar 45 de ani deci nu esti batrana....si in al 2 a rand gandeste-te k organismul tau a fost supus la mult stres in anii tineretii cu atatea kg...akm pe masura ce avansezi in varsta dak ramai la greutatea asta va fi tot mai greu....pt k toate incep sa cedeze...articulatii...inima...asa k mai bn o baba slabutza,sanatoasa si cu riduri decat fara riduri si expusa la tot felul de riscuri....am tot citit pe aici posturi de ale tale si nu imi place k mananci putin....nu e deloc bn pt k nu vei putea manca asa mereu si drumul pe care il ai de parcurs e lung....incearca sa iti postezi meniurile zilnic makr o perioada ca sa putem vedea ce mananci si sa te sfatuim ce si cum sa faci k sa nu te infometezi si sa slabesti....te-am pupat si sper k nu te-am plictisit....am un mare defect vb multo saptamana frumoasa iti doresc Rozica
Legat de sport,cam obosesc iti dai seama,fie-mea cand ma vede facand gimnastica moare de ras,zice ca sunt ursul Baloo,ea are 49 kg.Face si ea cu mine ca sa imi tina companie si rade de se prapadeste.Eu ii zic :ai fa daca iti pun eu tie doi saci de cate 50 kg fiecare,tu nu obosesti?"Eiiii..........ne distram si noi pe aici
  #63 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 14:18:59
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Salve Rozica!!!
Felicitari pt sportul facut
E un pas foarte mare si foarte bun vei vedea k te va ajuta mult sportul facut si asa cum spunea si Rodica e normal k akm sa nu poti face mai mult...dar crede-ma e foarte bine dak reusesti sa faci o mila cu Leslie zilnicPe masura ce te mai obisnuiesti cu efortul si mai scazi in greutate ai sa vezi k o sa poti tot mai mult.Cat despre ce iti trebuie sa fi slaba la batranete....pai in primul rand ai doar 45 de ani deci nu esti batrana....si in al 2 a rand gandeste-te k organismul tau a fost supus la mult stres in anii tineretii cu atatea kg...akm pe masura ce avansezi in varsta dak ramai la greutatea asta va fi tot mai greu....pt k toate incep sa cedeze...articulatii...inima...asa k mai bn o baba slabutza,sanatoasa si cu riduri decat fara riduri si expusa la tot felul de riscuri....am tot citit pe aici posturi de ale tale si nu imi place k mananci putin....nu e deloc bn pt k nu vei putea manca asa mereu si drumul pe care il ai de parcurs e lung....incearca sa iti postezi meniurile zilnic makr o perioada ca sa putem vedea ce mananci si sa te sfatuim ce si cum sa faci k sa nu te infometezi si sa slabesti....te-am pupat si sper k nu te-am plictisit....am un mare defect vb multo saptamana frumoasa iti doresc Rozica
Sa sti ca mai am si eu zile can mananc mai mult,de ex ieri si alaltaieri am mancat si mamaliga..........,smantana,ficatei....nu rabd chiar in fiecare zi.Uite,o sa incerc sa scriu mai des ce mananc.
  #64 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 14:21:18
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de nicolleta Vezi mesajul
" si vom fi niste babute slabute si sexoase. "
Ce mai fetelor va dati batute?Ce v-a apucat!Cred ca de la dieta vi se trage!!!Auzi la ele"BABUTE"bagati-va mintile in cap!!!!!!!Abia acum avem timp de diete,nu?Copii sunt mari se descurca mai bine,prin casa s-au aranjat cam toate ... stres mai putin(doar ca nu ne-am nascut in locul potrivit),timp mai mult pentru gandurile noastre...Spuneti,daca nu am dreptate?
Se poate sa fie din cauza foamei ,dar ce nu e asa cu ridurile?
Lasa ca am glumit,eu prefer riduri decat sunci,ca m-am saturat de ea.
  #65 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 14:30:30
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Rozica ,ai reusit sa slabesti frumos,ma bucur ca ai luat taurul de coarne ,Cred ca esti multumita de tine,stiu ca nu vrei sa te opresti aici,iti doresc succes si abia astept sa te vad sub 100 kg.Bine ca ai facut si poze sa putem vedea diferenta. Te pup si numai bine.
Draga Alinuta,pana acum o luna slabeam mai repede,acum tare incet merge.De renuntat ,nu renunt orice ar fi,pot sa si mor decat sa mai ajung iar cum am fostIti dai seama ca si eu astept 100,in ziua cand voi vedea ma imbat de bucurie,coma alcoolica scrie pe mine, cu toate ca eu nu beau de felul meu(offfffff am uitat-tare imi placea lichiorul de ciocolata servit ca aperitiv la nunti).Ce ma bucur pana acum,ca nu mi-au ramas piei atarnate,sa vedem mai incolo.Te pup si eu si tare ma bucur ca vb cu voi.Asta e primul lucru pe care il fac cand vin de la serv- calculatorul.
  #66 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 14:42:28
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Salve Rozica!!!
Pai vezi k ai motive sa mergi inainte??
Pai probabil k slabesti doar dak mananci putin din cauza combinatiilor pe care le faci...de aia iti spuneam sa scrii ce mananci k sa vedem ce si cum mananci si asa o sa poti manca mai mult si sa slabesti la fel de bn k inainte....pt k e foarte important si cum combini alimentele....asa k fa un efort si chiar de vei fi si certata scrie ce papi ca sa te putem indruma....dak continui sa mananci putin metabolismul o sa ti se incetineasca si poti avea chiar neplacuta surpriza k la un moment dat nu doar k nu mai slabesti dar poti lua in greutate chiar dak mananci putin....organismul are un mod foarte complex de a functiona si are tot felul de sisteme de aparare....e mult mai hot decat il credem noiO zi frumoasa iti doresc
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
Acest membru apreciaza mesajul lui Alina82:
rozica1965 (14 sep 2013)
  #67 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 17:59:47
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 56
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Cat desp[re picioare ,eu le am groase din neam ,oricat as fi de slaba tot groase ar fi.Cu toate astea tot mi s-au sclerozat balamalele
Ti-am spus ca si eu am picioarele mai grosute!Asta e, dar macar nu voi mai fi rotunda cum eram in casetele din iarna 2008-2009!De fapt,chiar nu mai sunt.Am iar forme si ma simt extraordinar.Asa ca te rog si pe tine sa iei pozitie si sa-ti trasezi obiectivul pe care vrei sa-l atingi.TREBUIE sa ai ambitie si sa ajungi o slabuca.O sa mergem toate pe urma la agatat.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1656 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1139 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui rodica2010:
rozica1965 (14 sep 2013)
  #68 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 18:16:05
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Ti-am spus ca si eu am picioarele mai grosute!Asta e, dar macar nu voi mai fi rotunda cum eram in casetele din iarna 2008-2009!De fapt,chiar nu mai sunt.Am iar forme si ma simt extraordinar.Asa ca te rog si pe tine sa iei pozitie si sa-ti trasezi obiectivul pe care vrei sa-l atingi.TREBUIE sa ai ambitie si sa ajungi o slabuca.O sa mergem toate pe urma la agatat.
Sa traiti am inteles.
  #69 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 19:08:26
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 56
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Sa traiti am inteles.
Sa te vad! Fara vaicareli inutile si fara "nu pot".Trebuie sa fii o invingatoare!Uita-te la Crissa ca a putut.Roag-o sa-ti spuna ce-a mancat ea in prima faza si tine de dieta ei cu dintii.De mine vei scapa doar daca nu mai intri pe forum,altfel te bat la cap mereu!
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1656 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1139 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui rodica2010:
rozica1965 (14 sep 2013)
  #70 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 21:11:09
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Salve Rozica!!!
Pai vezi k ai motive sa mergi inainte??
Pai probabil k slabesti doar dak mananci putin din cauza combinatiilor pe care le faci...de aia iti spuneam sa scrii ce mananci k sa vedem ce si cum mananci si asa o sa poti manca mai mult si sa slabesti la fel de bn k inainte....pt k e foarte important si cum combini alimentele....asa k fa un efort si chiar de vei fi si certata scrie ce papi ca sa te putem indruma....dak continui sa mananci putin metabolismul o sa ti se incetineasca si poti avea chiar neplacuta surpriza k la un moment dat nu doar k nu mai slabesti dar poti lua in greutate chiar dak mananci putin....organismul are un mod foarte complex de a functiona si are tot felul de sisteme de aparare....e mult mai hot decat il credem noiO zi frumoasa iti doresc
Azi fusai pedepsita pt ieri si alaltaieri cu mamaliga.
Meniul meu fu asa:
6.....o cafea solubila de orz
9.....doua merisoare
12....ciorba de varza
13....doua ness orz
17......varzaaaaaaaa
Dar fu pedeapsa,maine gata pap si ou si parizer de pui,am si peste,acum sa vad ca n-o sa mananc din toate.
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole