Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Aness
Neata fetelor
Azi m-am hotărât să fiu putin răutăcioasă ca de mult ma mănâncă sub ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 mai 2016, 17:46:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Aness
Neata fetelor
Azi m-am hotărât să fiu putin răutăcioasă ca de mult ma mănâncă sub limba ,dar nu am zis nimic ,am zis ca totusi mi se pare ,dar am citit iar un post al unei slabute prin care va spun fara nici o retinere ca imi este mila de ea,mila ca ea nu se iubeste,nu-si iubeste corpul si refuza atatea placeri ale vietii avand 61 de kg la 1,63 inaltime si crede ca nu merita sa mearga la piscina sau sa se uite in oglinda de sus pana jos ca e muuullt prea grasa.Sau alta care refuza categoric sa danseze la petreceri,desii iar face placere,pentru ca e plina de sunculite la 50 kg si 1.60 m.Si exemple sunt multe...Serios? Voi chiar va simtiti asa? Sau scrieti doar sa va aflati in vorba?Nu mi se pare o atitudine sanatoasa...iubiti-va asa cum sunteti,faceti tot ce puteti pentru a slabi daca nu sunteti multumite de voi,dar nu ratati placerile vietii doar pentru fluturașii din capul vostru.Viata e scurta,mult prea scurta...
|
Inainte,cand eram cat eram,trebuia sa merg la nunti.....nu ma ridicam de pe scaun nici pt a merge la buda.Anchilozam pe scaun 7-8 ore......dar nu vroiam sa imi vanzolesc suncile printre nuntasi!
In rest.......la servici si atat.......nu ieseam din casa de neputinta si de rusine!
__________________
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
23 mai 2016, 17:47:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de crina38
aha, pai o sa las un singur ticker si o sa-l modific doar joi ca sa fie simplu...stii ce imi place sa modific tickerul asta sper sa am ocazia sa o mai fac si in viitorul apropiat...mai ales ca sunt la inceput si scad mai usor acum....
|
Asa e la inceput......
__________________
|
23 mai 2016, 18:51:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2015
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 42
Dieta: hipocalorica
Date: 166cm, 72.7kg
Mesaje: 297
Aprecieri acordate: 584
Am fost apreciat(a) de 375 ori in 229 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna seara! Mi-e rusine sa ma spovedesc cu ce am pacatuit in ultimele zile, asa ca ma laud cu ziua de azi ,in care am fost cuminte, am mers mult pe jos si pe la 8 ma duc la sala.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Onutza15:
|
|
23 mai 2016, 20:54:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Eu nu stiu cum gandesc ceilalti dar eu una as vrea sa fiu perfecta - sa fiu frumoasa, inalta, tanara, slaba. Ma uit cateodata pe strada si vad cate o fata - asa bine arata si ma gandesc ca daca as avea mintea si experienta mea si corpul ei.... Cum chiar daca ma atarn de grinda nu cresc mai inalta, timpul inapoi nu-l pot da, mai frumoasa - nu ma tine bugetul - asa ca ce-mi sta mie in puteri e sa slabesc si sa ma tonific.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
23 mai 2016, 21:17:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Onutza15
Buna seara! Mi-e rusine sa ma spovedesc cu ce am pacatuit in ultimele zile, asa ca ma laud cu ziua de azi ,in care am fost cuminte, am mers mult pe jos si pe la 8 ma duc la sala.
|
Bravo! Macar iti speli pacatele!
__________________
|
23 mai 2016, 21:19:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ai doua lucruri care iti stau in puteri.......Ar fi bine sa putem toate sa facem asta!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
23 mai 2016, 22:45:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2010
Locaţie: Valcea, Norvegia
Vârsta: 32
Dieta: incerc sa mananc cat mai sanatos posibil
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 917
Aprecieri acordate: 1.913
Am fost apreciat(a) de 1.505 ori in 664 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Inainte,cand eram cat eram,trebuia sa merg la nunti.....nu ma ridicam de pe scaun nici pt a merge la buda.Anchilozam pe scaun 7-8 ore......dar nu vroiam sa imi vanzolesc suncile printre nuntasi!
In rest.......la servici si atat.......nu ieseam din casa de neputinta si de rusine!
|
Pai la tine e de inteles Rozi,dar la fete care au absolut o greutate normala ...... sincer chiar nu le inteleg....e alta nefericire in spate,care le impinge sa dea vina pe kg ...
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Aness:
|
|
24 mai 2016, 07:05:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata ,buburuzelor!
__________________
|
24 mai 2016, 07:07:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Aness
Pai la tine e de inteles Rozi,dar la fete care au absolut o greutate normala ...... sincer chiar nu le inteleg....e alta nefericire in spate,care le impinge sa dea vina pe kg ...
|
Fiecare cu goangele lui!
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
24 mai 2016, 07:34:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!!
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|