Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #901 (permalink)  
Vechi 21 sep 2012, 19:14:22
jeny2105's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: CLUJ-NAPOCA, Romania
Dieta: Dukan
Date: 172cm, 109.8kg
Mesaje: 2.299
Aprecieri acordate: 96
Am fost apreciat(a) de 135 ori in 91 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

buna seara Vio si felicitari pt scadere
gata cu strugurii? ai facut sport pt o luna inainte
si cum ai rezistat sa nu mananci? eu si muream de pofta acolo, tare imi plac
baiatul cum se descurca? ii place?
te pup si o seara placuta
  #902 (permalink)  
Vechi 21 sep 2012, 22:02:35
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de jeny2105 Vezi mesajul
buna seara Vio si felicitari pt scadere
gata cu strugurii? ai facut sport pt o luna inainte
si cum ai rezistat sa nu mananci? eu si muream de pofta acolo, tare imi plac
baiatul cum se descurca? ii place?
te pup si o seara placuta
Buna Jeny!
Am terminat cu strugurii ,i-am facut si must !
Am mancat struguri pana la urma dar nu cum imi era mie frica ,mai moderat ,am baut si fff putin must in astea 2 zile ,daca am baut 200 ml pe total ,e insuportabil de dulce !!!!!
Baiatul a venit azi acasa ,nu este 2 zile apa in oras si au avut voie sa vina ,in rest pt.ca e internat de seminar nu au voie decat o data pe luna sa vina acasa !
S-a acomodat ,ii place si la scoala ,e f. interesat de ceea ce se face acolo ,lui i-a placut intodeauna religia ,e bisericos ,si acolo e in mediul lui .
Deja a fost remarcat la desen ,si e fericit !

Multumesc de vizita ,te pupic si noapte buna !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #903 (permalink)  
Vechi 21 sep 2012, 22:20:55
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul


Buna Jeny!
Am terminat cu strugurii ,i-am facut si must !
Am mancat struguri pana la urma dar nu cum imi era mie frica ,mai moderat ,am baut si fff putin must in astea 2 zile ,daca am baut 200 ml pe total ,e insuportabil de dulce !!!!!
Baiatul a venit azi acasa ,nu este 2 zile apa in oras si au avut voie sa vina ,in rest pt.ca e internat de seminar nu au voie decat o data pe luna sa vina acasa !
S-a acomodat ,ii place si la scoala ,e f. interesat de ceea ce se face acolo ,lui i-a placut intodeauna religia ,e bisericos ,si acolo e in mediul lui .
Deja a fost remarcat la desen ,si e fericit !

Multumesc de vizita ,te pupic si noapte buna !
buna vio cf draguta imi dai si mie must?
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #904 (permalink)  
Vechi 22 sep 2012, 07:45:45
valeriaheres's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Lupeni-Hunedoara, Romania
Vârsta: 61
Dieta: Operatie GS
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 486
Am fost apreciat(a) de 488 ori in 288 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie


te sarut draga Vio si sper ca de acum sa vaem mai mult timp de povestit...iti doresc sa-ti atinci scopul cu kg si totul sa fie ok...pe curand draga mea!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
Un suflet ratacit la margine de apa...!
valeriaheres, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2589 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2072 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1298 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #905 (permalink)  
Vechi 23 sep 2012, 14:01:47
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul


buna vio cf draguta imi dai si mie must?
Citat:
Anterior postat de valeriaheres Vezi mesajul

te sarut draga Vio si sper ca de acum sa vaem mai mult timp de povestit...iti doresc sa-ti atinci scopul cu kg si totul sa fie ok...pe curand draga mea!
Salutare Valeria si salutare Roxi !
Ma bucur ca m-ati vizitat si va multumesc !
Valeria ,de acum vei avea mai mult timp pentru tine !!!!!
Roxi ,te invit la o cană cu must ...acuşi pişca de limbă!!!!
Eu sunt un pic trista ca m-am cam abatut de la regim ,am fost slaba in fata unor mancaruri facute alor mei si nu e scuzabil !!!!
Incerc sa ma redresez si ma rog lui Dumnezeu sa-mi dea minte!
Parca mi-a sters cineva cu buretele toata ambitia !
Poate si concediul e de vina ,ca sunt mereu acasa in fata tentatiilor ,si chiar imi propusesem ca in cele trei saptamani ce stau acasa sa dau 3 kg ,cu dieta si sport si munca ce o fac in jurul casei ....de unde ....la pomul laudat sa nu te duci cu sacul .....asa imi trebuie ....Si parca e un facut ,am avut o discutie cu o persoana care era uimita de scaderea mea si am dat sfaturi ,i-am povestit despre ambitia mea de a renunta la ingrasacioase si exact la o ora am inceput a ma prosti.......
De la amiaza sunt cuminte si constienta ca am gresit ,poate imi revin !
Va pup si va mai astept pe la mine !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #906 (permalink)  
Vechi 23 sep 2012, 14:13:37
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

buna vio! felicitari, bravo pt scadere
nu-ti face problema pt o mica abatere, daca se intampla rar nu e mare bai, te intorci frumusel la regimul tau si totul o sa fie bine, cel mult o sa ai parte de o stagnare
duminica placuta alaturi de familia ta!
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #907 (permalink)  
Vechi 23 sep 2012, 16:29:59
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
buna vio! felicitari, bravo pt scadere
nu-ti face problema pt o mica abatere, daca se intampla rar nu e mare bai, te intorci frumusel la regimul tau si totul o sa fie bine, cel mult o sa ai parte de o stagnare
duminica placuta alaturi de familia ta!
Merci Veruta ,si asa o sa fac ...ma intorc cumintica la regimul meu si poate organismul meu nu o sa reactioneze asa rau cum mi-e mie frica !!!!!
Duminica frumoasa si tie !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #908 (permalink)  
Vechi 23 sep 2012, 16:48:21
Red flower's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul

Merci Veruta ,si asa o sa fac ...ma intorc cumintica la regimul meu si poate organismul meu nu o sa reactioneze asa rau cum mi-e mie frica !!!!!
Duminica frumoasa si tie !
Buna Vio!
Hai ca e frumos tickerul tau! putina abatere eu spun ca se iarta atat doar sa ai grija de acum incolo. Stii, cand calcam alaturi si vedem ca nu se intampla nimic rau, cam prindem curaj. Este oarecum ca si in viata. Iti doresc rezistenta si tarie, caci ambitie este clar ca ai, altfel nu ai avea un rezultat atat de frumos
Ma bucur mult ca se simte bine baiatul in noul mediu. Faptul ca-l stii ok te va ajuta si pe tine, psihic
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #909 (permalink)  
Vechi 23 sep 2012, 17:13:02
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de Red flower Vezi mesajul


Buna Vio!
Hai ca e frumos tickerul tau! putina abatere eu spun ca se iarta atat doar sa ai grija de acum incolo. Stii, cand calcam alaturi si vedem ca nu se intampla nimic rau, cam prindem curaj. Este oarecum ca si in viata. Iti doresc rezistenta si tarie, caci ambitie este clar ca ai, altfel nu ai avea un rezultat atat de frumos
Ma bucur mult ca se simte bine baiatul in noul mediu. Faptul ca-l stii ok te va ajuta si pe tine, psihic
Multumesc mult Nicoleta ,draga !
Am revenit cu picioarele pe pamant azi pe la amiaza ,desi placintele mele cu nuca ,cu mere si altele cu branza mai triumfa pe masa ....da-le incolo ....eu le-am facut pe ele ,nu ele pe mine !!!!!!
Baiatul ,da e bine ,a plecat astazi la internat ,l-as fi dat la gazda dar la ei e obligatoriu internatul .
Felicitari si tie pentru scadere si hai mai departe!!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #910 (permalink)  
Vechi 23 sep 2012, 20:10:18
valeriaheres's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Lupeni-Hunedoara, Romania
Vârsta: 61
Dieta: Operatie GS
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 486
Am fost apreciat(a) de 488 ori in 288 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Servus Vio! merci pentru vizita!...draga mea nu-ti fa asa mari probleme pentru abatere, desigur iti revi imediat si cu vointa de fier reusesti sa te rederesezi....imi place si mie cum arata tickerul tau...oare ajung si eu la kg tale?
Te imbratisez cu drag si iti spun pe curand!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
Un suflet ratacit la margine de apa...!
valeriaheres, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2589 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2072 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1298 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
1, 30, 40, ani, calorii, cu, dieta, incepand, jurnal, jurnale, sanatos, septembrie, slabesc, slabit, vio, vreau


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Madalinutza - Vreau sa slabesc Madalinutza Arhiva jurnale slabit 2 07 iul 2011 16:20:36
Jurnal CaSy - Vreau sa slabesc si sa ma simt bine in pielea mea CaSy Arhiva jurnale slabit 42 25 dec 2010 17:11:55
Vreau sa imbrac ce haine imi plac... deci trebuie sa slabesc!!!! Jurnal Aancutyzkaa ancutzyka Arhiva jurnale slabit 67 07 oct 2010 21:47:37
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21
jurnal anca...vreau sa slabesc 5 kg si cel mai important sa ma mentin :D anca90 Arhiva jurnale slabit 5 17 iul 2009 15:43:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole