Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Vio......e w/e........si nu ai aparut!
Nu inteleg ceva........cand intri pe fb nu ingheti?
Pai nu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 ian 2014, 10:29:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Pai nu inghet ca-s pe telefonul sotului meu !!!!!!!!!!!! Si pe slabute nu pot intra de acolo .....A venit baiatul acasa si deacum am timp seara sa mai intru cateva zile .....voi scrie cat voi putea mesaje private ......sunt cam urmarita .....nu stiu cand ,dar mi se fac aluzii .....imi voi schimba contul de aici ,tot ce tine de depistarea mea ....si mai apoi cred ca voi inchide definitiv Facebook -ul meu !!!!!!!! Am intrat intr-un razboi monstruos .........!!!!!! Cineva si-a aratat coltii si pentru mine pana la urma ....dar sper sa fie ULTIMII colti !!!!!!!!!!! Urati-mi bafta !!!!!! Am ajuns sa didcut si cu un profesor -avocat de la Targu Mures !!!!! Stirile de la ora 5 sunt nimic pe langa ce am tras eu zilele astea si pentru ce urmeaza ! inca nu stiu cine imi e prieten dar dusmanii au inceput sa-si scoata coltii !!!!!!!Va doresc zile frumoase ...dietetice .....liniste si pace sa aveti ....vin si eu din urma ....!!!!!! Acum nu mai tin dieta ca nici de mancat nu pot sa manac ....de nervi tot ce mananc vomit ....negru vomit ....! In ultimele 3 zile azi e prima cand am zambit si eu un pic !!!!Copii ma fac sa zambesc ,si am noroc de sustinerea sotului !!!! Pe parinti nu-i implic ca au inima slaba .....o concluzie si atat ..........RAUTATEA EXISTA !!!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
|
|
31 ian 2014, 17:33:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Draga ,Vio ,imi pare rau sa aud ca ai probleme.Sincer imi pare tare rau.Tot ce-ti doresc e sa te linistesti si ti-am mai spus eu tie,nu mai baga in seama toate rautatile.Capul sus ! Te pup !
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui grasuta1961:
|
|
31 ian 2014, 20:46:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Voi ce tare ma sperii! Ce poate fi asa de rau cu tine? Nu stiu cum sa faci dar iti distrugi sanatatea asa. Imi pare rau de ce aud. Astept vesti mai bune
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marilo:
|
|
31 ian 2014, 23:22:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
01 feb 2014, 15:54:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Mai rau !!!! Dar cred ca e inceputul sfarsitului ! Nu vroiam sa fiu eu ce care va razbuna pe altii dar trebuia cineva sa inceapa ! Totul a inceput de la un proces castigat de sotul meu , castig ce l-a incomodat mult pe un anume ,,sacal '' si acum cauta sa se razbune pe toate caile fara scrupule ! Si exact ca in filme , nu -l ataca pe sotul meu ci pe mine ! Si totul se intampla la serviciu ! Hartuire profesionala , santaj , minciuni ,legi intelese gresit sau nici macar nu se complica nimeni sa le inteleaga ! Si suferim ca niste prosti pentru ca nu avem unde ne duce ....sau nici nu am incercat ....nu vrem sa ne dam batuti !!!!! Va puup ,dragele mele , ca m-ati vizitat !!!!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
|
|
01 feb 2014, 17:15:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Lupeni-Hunedoara, Romania
Vârsta: 62
Dieta: Operatie GS
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 486
Am fost apreciat(a) de 488 ori in 288 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
Mai rau !!!! Dar cred ca e inceputul sfarsitului ! Nu vroiam sa fiu eu ce care va razbuna pe altii dar trebuia cineva sa inceapa ! Totul a inceput de la un proces castigat de sotul meu , castig ce l-a incomodat mult pe un anume ,,sacal '' si acum cauta sa se razbune pe toate caile fara scrupule ! Si exact ca in filme , nu -l ataca pe sotul meu ci pe mine ! Si totul se intampla la serviciu ! Hartuire profesionala , santaj , minciuni ,legi intelese gresit sau nici macar nu se complica nimeni sa le inteleaga ! Si suferim ca niste prosti pentru ca nu avem unde ne duce ....sau nici nu am incercat ....nu vrem sa ne dam batuti !!!!! Va puup ,dragele mele , ca m-ati vizitat !!!!!!
|
Offf!!! draga mea Vio imi pare rau ca ai atatea necazuri, sper sa ti le rezolvi si grijile sa ti se diminueze.
Cat despre rau , intradevar rautatea persita din ce in ce mai mult. Din pacate necinstea este un fenomen larg răspândit, care din pacate aduce o mare mahnire asupra multora. Tu insa ramai cu credinta in Dumnezeu si prin rugaciune iti vei alina suferinta...iti doresc un sfarsit de saptamana linistit.
valeriaheres, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2580 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2063 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1289 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui valeriaheres:
|
|
23 feb 2014, 19:01:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
|
|
23 feb 2014, 20:06:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
|
Superb!!!!!!!!!!!!!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
23 feb 2014, 20:13:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
>:d<>:d<>:d<
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marilo:
|
|
28 feb 2014, 12:24:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marilo:
|
|
Informatii despre slabit
|
1, 30, 40, ani, calorii, cu, dieta, incepand, jurnal, jurnale, sanatos, septembrie, slabesc, slabit, vio, vreau |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|