[teo23]

buna tuturor si un an nou plin de impliniri
am revenit din nou alaturi de voi, desi am fost o nesimtita si nu am mai tinut dieta, de ieri am reanceput, si sper ca acum sa nu mai renunt ca de alte ori, si sunt fericita ca sotul ma sustine cel mai mult, vreau sa il fac mandru de mine si sa imi arat si mie ca pot.
vreau ca la revelionul viitor sa pot purta fusta si cizme
va astept sa ma certati ca poate asa imi revin

[Vuvuzela]

Bine ai revenit, Teo! Si eu am dat-o in bara zilele astea si s-a vazut la cantar. Acum am reinceput si eu regimul si sportul si sper ca in curand sa ajung la greutatea de dinainte de sarbatori, adica 70.7 kg, mai am putin, dar se da jos greu, deh, ale naibii kilograme se pun asa usor si scapam de ele asa greu... Si poate de Paste cu ambitie si rabdare o sa imi ating si targetul de a avea un IMC normal, cu toate ca am de dat cam multe kg pana atunci. Iti urez suuces cu dieta si fii sigura ca anul asta de revelion vei purta cizme si fusta !

[teo23]

E greu, e greu de dat jos kg si asa se pun de usor, si nu stiu ce se intampla cu mine pt ca acum cativa ani aveam ambitie, am slabit mult, iar acum zic ca gata iar cand mi se face foame parca nu mai gandesc si ma arunc la mancare dupa care plang ca sunt cat sunt

[teo23]

Azi am descoperit-o pe Vera, m-a impresionat enorm si am vazut ca se poate, si nu trebuie sa imi mai stea nimic in cale
multumesc Vera

[vera37]

Anterior postat de teo23

Azi am descoperit-o pe Vera, m-a impresionat enorm si am vazut ca se poate, si nu trebuie sa imi mai stea nimic in cale
multumesc Vera

multumesc frumos, teo!
hai curaj si un pic mai multa hotarare, ca se poate
e un pic mai greu pana apar rezultatele, dar si cand o sa le vezi nu mai faci tu singura prostii, ca sa nu strici ce-ai realizat

[nicoleta100]

[teo23]

Buna dimineata, sunt fericita ca ma pot tine de dieta, ma ajuta mult faptul ca tin impreuna cu sora mea, stam foarte aproape una de cealalta si asa facem pe rand mancare de dieta si mancam cand la mine cand la ea.
Sper ca sambata sa nu o dau in bara, ca facem chef ca doar o data implineste baiatul meu 1 anisor, promit ca nu mananc mult si ce mananca se duce ca bag dans la greu

[teo23]

Neata
Astazi am o zi incarcat, sunt pe drumuri sper sa nu cad prada nici unei tentatii, cu dieta merg bine sper sa ajung pana la Pasti la 100 kg
Sa aveti spor in toate azi

[vera37]

Anterior postat de teo23

Neata
Astazi am o zi incarcat, sunt pe drumuri sper sa nu cad prada nici unei tentatii, cu dieta merg bine sper sa ajung pana la Pasti la 100 kg
Sa aveti spor in toate azi

buna teo! si eu sper sa te tii tare
o zi cu spor sa ai

[kristinna]

Buna Teo!

Si eu sunt o mamica in devenire si sper ca in viitor sa-mi vinzi niste ponturi pentru a reusii sa slabesc dupa sarcina. Momentan nu-mi fac griji decat pentru vergeturi, faptul ca ma voi ingrasa nu-mi provoaca o stare de neliniste, deoarece dintotdeauna am fost o fire sportiva si doar in aceasta perioada nu am mai facut miscare. Sper sa-ti atingi cat mai curand obiectivul, la urma urmei suntem doar mamici, nu?