[blum]

Anterior postat de Alina82

Beeeeeeeeehhh!!!
ce fac oitele??
Mishu si Cami tare mandra is de oi k voi....cumintele foc sunteti...bravo voua...ahhh stai k o uitam pe TinAlexa care este un exemplar deosebit
Restul turmei vad k nu prea au fost cuminti...Blum da cine te-a pus mama sa te lupti cu caisele alea??si puteai si u sa te opresti la 1-2 bucati k sa nu se uite urat cantarul la tine
Mami Rozi fac pariu k tati a luat inghetata si tu...nu ai rezistat...ce bataie ii trebuie lui tati
O zi frumoasa sa aveti oitelor!!!
ps-eu am executat de dimi asa 40min de bici...si de mancat am mancat asa:md-lapte cu cacao si biscuiti digestivi din ovaz si smochine...la pranz voi manca mamaliga cu branza si smantana...gustare iaurt sau fructe...sau combinate ink nu m-am hotarat si la cina o bucata de piept de pui si o felie maaaareeee de pepene

Alina, vrei sa auzi cea mai tampita explicatie ? mama, eu tin atkins, asa ca nu mai cumpar zahar. primit caisele, le desfacui pt. marmelada si n-a ajuns zaharul, asa ca am lasat vreun kil de caise intr-un bol......si cum marmelada dureaaaaaaza, am tot ciugulit mai erau vreo 3 bucati cand am terminat de gatit, si cum sunt harnicuta-nevoie-mare, am vrut sa dau drumul la masina de spalat vase. bun, dar bolul? pentru alea 3 bucati.....hm, dale-n ´colo mie de spalatul vaselor imi era

[Alina82]

Anterior postat de blum

Alina, vrei sa auzi cea mai tampita explicatie ? mama, eu tin atkins, asa ca nu mai cumpar zahar. primit caisele, le desfacui pt. marmelada si n-a ajuns zaharul, asa ca am lasat vreun kil de caise intr-un bol......si cum marmelada dureaaaaaaza, am tot ciugulit mai erau vreo 3 bucati cand am terminat de gatit, si cum sunt harnicuta-nevoie-mare, am vrut sa dau drumul la masina de spalat vase. bun, dar bolul? pentru alea 3 bucati.....hm, dale-n ´colo mie de spalatul vaselor imi era

Mai mai...numai oite care au scopuri nobile...nu k ele ar vrea sa pacatuiasca...dar nah akm ai si u dreptate...cum naiba sa lasi bolul nespalat pt 3 bucati de caisa...nah si cu mine akm...unde mi-o fi capul

[blum]

Anterior postat de Alina82

Mai mai...numai oite care au scopuri nobile...nu k ele ar vrea sa pacatuiasca...dar nah akm ai si u dreptate...cum naiba sa lasi bolul nespalat pt 3 bucati de caisa...nah si cu mine akm...unde mi-o fi capul

pai vezi?! da´las ca m-am scos azi cu juma´de vitel in lamaie cu ulei de in......nici atkins n-a fost mai cuminte in teorie ce sa spun, daca kiar intru iar in faza 1 si cum carne de pasare nu mai pot si de porc nu mai vreu, o dau pe vita si sa vezi ce behaituri noi : muuuuuuuuuuh

[aussie_girl]

salut oitele mele dragi!! am trecut repede sa va spun ca ..SUNT CUMINTEEEEEEEEE in continuare..ca m-am trezit tot cu tristeti in creier..dar cu nici un gand de a renunta. Sub nici o forma. M-am urcat pe cantar..nici o miscare! era de astep[tat ca doar de cateva zile sunt cuminte..deci, rezultatele se vor vedea mai incolo..

daar, suunt cumintee!!!

Mi-am facut aseara un borcanel de gem de capsuni cu sirop de agave: capsuni, zeama de la un grapefruit si 3 linguri de sirop agave. A iesit o bunatatee!!

deci..sunt cuminteee..va repet!!

[Nemo]

Anterior postat de mishutza

Mai,dar de cand is ciresele pacate?Acum sincer,ati innebunit cu totii?Care tin Dukan,oki,acolo is interzise,da nu cred ca e vreuna pe aici.Si Nemo,acum tu ai voie de fructe,nu?
Bau-bau e cioco aia cu zahar,nu aia neagra,si melcisori cu nuca,si inghetata la cutie,adica o cutie odata,si prajitura cu mar pe care o fac eu sambata.Ce ma doare cel mai tare nu e ca o fac,ca reusesc sa ma incadrez in cele 600 de calorii bonus(hahaha,parca as tine WW;de imi dau bonusuri),problema e ca trebuie sa numar caloriile,sunt asa de curioasa cum o sa cantaresc eu ditamai prajituroiu

Da, in faza 3 e deja cu o portie de fructe pe zi, teoretic fara banane, cirese , struguri si chestii nucoase si alunoase.
Acu`, bananele nu ma tenteaza, cirese am mancat si eu , strugurii care-s pe standuri sunt chestii din alte emisfere, prea frumoase sa fie si bune, iar cate o aluna sau fistic mai rod odata pe saptamana, langa o bere. Partea buna e ca nu mai simt nevoia sa iau pungi de 500 gr, si nici sa termin neaparat punga, odata deschisa.

[mishutza]

Aussie,sper ca nu l-ai si mancat asearaSi eu folosesc sirop de agave,dar sa stii ca tot imi creste glicemia destul de tare de la el.

[mishutza]

Anterior postat de Nemo

Da, in faza 3 e deja cu o portie de fructe pe zi, teoretic fara banane, cirese , struguri si chestii nucoase si alunoase.
Acu`, bananele nu ma tenteaza, cirese am mancat si eu , strugurii care-s pe standuri sunt chestii din alte emisfere, prea frumoase sa fie si bune, iar cate o aluna sau fistic mai rod odata pe saptamana, langa o bere. Partea buna e ca nu mai simt nevoia sa iau pungi de 500 gr, si nici sa termin neaparat punga, odata deschisa.

Anaibii dieta mai Nemo,interzice ciresele si bananele,dar da voie la bere,care are cel mai mare indice glicemic.Si care nu are 200 de grame

[aussie_girl]

Nu mishule, aseara l-am gustat. Azi dimi am mancat feliutele mele de painica de secara cu gemul de caise facut duminica..la fel de bun. Eu una abia astept micul dejun ca imi iau un picut de dulce!! Ieri am cinut ciresele dupa mine si nu le-am papat. Nu am mai simtit nevoia de dulce deloc si nici de fructe. mancasem marul dimineata si mi-a fost deajuns.

Imi e si frica sa gandesc mai fetelor mai departe..in sensul ca iar am cateva zile de cand am fost cuminte si imi e frica sa nu calc iar stramb. Oitae ratacite..ok..dar eu vreau sa ma des-ratacesc, vreau sa imi stiu si eu drumul ca asa ametita am sa cad in plasa cuiva pana la urma si mor naiba umflata (cum spunea elena) noah..cred ca sun un pic lugubru..dar serios ..nu mai vreau sa ma vait..m-am saturat sa atatea vaitaturi de cam doi ani incoace!! sunt patetica..voi ati simtit vreodata asa un sentiment????

[Alina82]

Bravo oita Cami!!!Vad k functioneaza treaba asta cu turma
Mishule nu te lega de berea lui Nemo...a facut un adevarat studiu despre bere...in jurnalul lui si cik o bere din cand in cand nu ingrasa

[aussie_girl]

Alinush..sa ma tina ..Domnul..sau creierul sau cine se indura..da sa ma tina cuminte!! ca eu una m-am saturat de mine..

hmm berea ca berea..da eu la vinutul meu rosu de vinerea si sambata nu vreau sa renunt..cate un paharel.. ma binedispune..si il savurez incet la tv.. mda..m-am babit!!