Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #4931 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 07:54:01
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna dimineata
Hai la slabute, hai la cafea si hai la slabit evident
O zi frumoasa si usoara la serviciu, daca am inteles eu bine.....
Si weekend linistit sa ai....... ai grija cu ziua onomastica.
Sa-ti traiasca sorela La multi ani si din partea noastra
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4932 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 09:32:45
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata
Hai la slabute, hai la cafea si hai la slabit evident
O zi frumoasa si usoara la serviciu, daca am inteles eu bine.....
Si weekend linistit sa ai....... ai grija cu ziua onomastica.
Sa-ti traiasca sorela La multi ani si din partea noastra
Buna dimineata!Am venit la slabute, am venit la o ciocolata calda de data asta si am venit si la slabit
Da, la serviciu si azi si maine din pacate, tot weekend-ul aici mi-l petrec Sa ai si tu un weekend frumos si linistit!O sa fiu cuminte la onomastica, o sa gust doar dintr-o prajiturica si gataMultumesc pentru urari

Astazi pornirea mi-a fost grea, probabil si idn cauza ca e weekend si as fi stat acasaSper sa am o zi usoara si fara stres.Si conforma pentru dieta Mi-am adus pachetel, pate vegetal si paine integrala proaspata, de la brutarie, iaurt cu fibre 1% si pentru gustari am o portocala si un iaurt 3%.

Sunt singurica azi, iubi e la tara, ca nu lucreaza in weekend.Nici nu ma simt prea bine, sunt ametita si lenta, nu stiu de ce.

Va doresc tuturor un weekend frumos!Si o zi superba!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4933 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 09:49:30
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


Buna dimineata!Am venit la slabute, am venit la o ciocolata calda de data asta si am venit si la slabit
Da, la serviciu si azi si maine din pacate, tot weekend-ul aici mi-l petrec Sa ai si tu un weekend frumos si linistit!O sa fiu cuminte la onomastica, o sa gust doar dintr-o prajiturica si gataMultumesc pentru urari

Astazi pornirea mi-a fost grea, probabil si idn cauza ca e weekend si as fi stat acasaSper sa am o zi usoara si fara stres.Si conforma pentru dieta Mi-am adus pachetel, pate vegetal si paine integrala proaspata, de la brutarie, iaurt cu fibre 1% si pentru gustari am o portocala si un iaurt 3%.

Sunt singurica azi, iubi e la tara, ca nu lucreaza in weekend.Nici nu ma simt prea bine, sunt ametita si lenta, nu stiu de ce.

Va doresc tuturor un weekend frumos!Si o zi superba!
Sa ai o zi super si sa mearga toate bine!

Pupici si spor la treaba!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4934 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 15:17:24
Polux's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 54.5kg
Mesaje: 2.430
Aprecieri acordate: 666
Am fost apreciat(a) de 793 ori in 569 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Buna dimineata!Am venit la slabute, am venit la o ciocolata calda de data asta si am venit si la slabit
Da, la serviciu si azi si maine din pacate, tot weekend-ul aici mi-l petrec Sa ai si tu un weekend frumos si linistit!O sa fiu cuminte la onomastica, o sa gust doar dintr-o prajiturica si gataMultumesc pentru urari

Astazi pornirea mi-a fost grea, probabil si idn cauza ca e weekend si as fi stat acasaSper sa am o zi usoara si fara stres.Si conforma pentru dieta Mi-am adus pachetel, pate vegetal si paine integrala proaspata, de la brutarie, iaurt cu fibre 1% si pentru gustari am o portocala si un iaurt 3%.

Sunt singurica azi, iubi e la tara, ca nu lucreaza in weekend.Nici nu ma simt prea bine, sunt ametita si lenta, nu stiu de ce.

Va doresc tuturor un weekend frumos!Si o zi superba!
Buna Diana
Am venit sa iti urez o zi superba, si La multi ani surorii tale!

Nu prea am stat pe Slabute zilele astea, si de asta nu te-am vizitat.
O sa citesc in urma sa vad ce ai mai facut.

Cum e la munca cu iubitul tau? Au dat drumul in sfarsit la incalzire?
Cum merge cu dieta? Sper ca acum te odihnesti mai mult!

Te pup
Polux, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4935 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 17:38:35
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Polux Vezi mesajul
Buna Diana
Am venit sa iti urez o zi superba, si La multi ani surorii tale!

Nu prea am stat pe Slabute zilele astea, si de asta nu te-am vizitat.
O sa citesc in urma sa vad ce ai mai facut.

Cum e la munca cu iubitul tau? Au dat drumul in sfarsit la incalzire?
Cum merge cu dieta? Sper ca acum te odihnesti mai mult!

Te pup
Buna!Multumesc pentru urari, draga mea Am vazut ca ai cam absentat...Pai cum sa fie la munca cu el, e bine, avand in vedere ca ne vedem ceva mai desS-a obisnuit aici si ii placeLa incalzire n-au dat drumul,ne-au intaratat zilele trecute, 15 min, ce m-ammai bucurat, am crezut ca o sa fie pornita caldura zi de zi dar de unde e la fel de frig, se vede asta si in raceala mea.....
Cu dieta merge si nu merge....Incerc sa nu depasesc prea mult nr de calorii dar...nu imi iese mereu.Curand cred ca ma apuc de Rina sau ceva
Da..ma odihnesc ceva mai mult...relativ
La tine cum e, cum merge treaba?Ce mai faci?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4936 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 19:32:28
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Undeva gresesc si trebuie sa stau sa analizez unde.m-a pocnit o foame de imi vine sa plang....nu am mancat de cina, am doar un iaurt cu fibre hunger fix, dar nu il mananc.o sa mananc cand ajung acasa.ma omoara programul(nu o sa ma pun niciodata la punct.sa ma resemnez ca o sa fiu o receptionera ocupata si grasa?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4937 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 21:35:04
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Undeva gresesc si trebuie sa stau sa analizez unde.m-a pocnit o foame de imi vine sa plang....nu am mancat de cina, am doar un iaurt cu fibre hunger fix, dar nu il mananc.o sa mananc cand ajung acasa.ma omoara programul(nu o sa ma pun niciodata la punct.sa ma resemnez ca o sa fiu o receptionera ocupata si grasa?
Termina cu prostiile Linisteste-te. Nu am inteles, daca iti e foame, mananca. Numai ca incearca sa mananci lucruri permise. Ai iaurtul la tine, mananca-l!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4938 (permalink)  
Vechi 06 nov 2011, 08:57:59
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna dimineata!Cu mare rusine si aproape cu lacrimi in ochi va spun ca ieri am mancat aproape o paine intreaga.Integrala....In viata mea, fetelor, nu am mancat atata paine intr-o zi.Nici in cele mai proaste situatii, nici cand aveam aproape 90 de kile...SI ieri....SI nu pot sa gasesc explicatia.Stiu doar ca, avand-o la mine ca am cumparat de la brutarie sa am "mai multe zile: , m-am dus si am rupt acum o bucata,mai tarziu o bucata....Mi-e rusine de intru in pamant....Si macar de m-as fi oprit acolo, dar nu m-am oprit cand am ajuns acasa, am mai mancat si alte tampenii....Si astazi prajituri la mine in casa de onomastica in avans a surorii mele.....

Pana si iubi s-a intrebat ce e cu mine pentru ca el stia ca eu nu sunt cu mancarea asa, si cand m-a cunoscut, si la 70 si la 84 de kile, eu nu prea mancam, nu prea vroiam sa aud de mancare din cauza complexelor si greutatii mele.Si ieri chiar m-a intrebat ce se intampla cu mine cand i-am spus cat am mancat....Eu ii faceam lui morala altadata ca mananca prostii si tarziu seara si acum s-au cam inversat rolurile.....

Cu alte cuvinte va urez o duminica frumoasa, a mea nu stiu cum o sa fie, mai ales ca suntla serviciu....
Am si iesit de aici....probabil daca v-as privi in ochi mi-ar crapa obrazul pentru ca tot citesc despre fete care slabesc, care sunt cuminti si fac sport si primesc si rezultate.iar eu vin mereu si ma tangui....|
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de happygirldiana; 06 nov 2011 at 09:00:45.
  #4939 (permalink)  
Vechi 06 nov 2011, 09:05:59
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Buna dimineata!Cu mare rusine si aproape cu lacrimi in ochi va spun ca ieri am mancat aproape o paine intreaga.Integrala....In viata mea, fetelor, nu am mancat atata paine intr-o zi.Nici in cele mai proaste situatii, nici cand aveam aproape 90 de kile...SI ieri....SI nu pot sa gasesc explicatia.Stiu doar ca, avand-o la mine ca am cumparat de la brutarie sa am "mai multe zile: , m-am dus si am rupt acum o bucata,mai tarziu o bucata....Mi-e rusine de intru in pamant....Si macar de m-as fi oprit acolo, dar nu m-am oprit cand am ajuns acasa, am mai mancat si alte tampenii....Si astazi prajituri la mine in casa de onomastica in avans a surorii mele.....

Pana si iubi s-a intrebat ce e cu mine pentru ca el stia ca eu nu sunt cu mancarea asa, si cand m-a cunoscut, si la 70 si la 84 de kile, eu nu prea mancam, nu prea vroiam sa aud de mancare din cauza complexelor si greutatii mele.Si ieri chiar m-a intrebat ce se intampla cu mine cand i-am spus cat am mancat....Eu ii faceam lui morala altadata ca mananca prostii si tarziu seara si acum s-au cam inversat rolurile.....

Cu alte cuvinte va urez o duminica frumoasa, a mea nu stiu cum o sa fie, mai ales ca suntla serviciu....
Am si iesit de aici....probabil daca v-as privi in ochi mi-ar crapa obrazul pentru ca tot citesc despre fete care slabesc, care sunt cuminti si fac sport si primesc si rezultate.iar eu vin mereu si ma tangui....|
Offff,iubita. Stiu cum e. Sa mananci ceva de la un cap la altul desi ai zis initial ca iei o gura sau ceva. Toate cred ca stim cum e. Dar eu zic ca asta e un comportament legat de o nemultumire psihica, ai tu o neliniste foarte mare. Ti-am mai zis. Ai mai avut o perioada in care te-ai linistit si ai tinut dieta, acum parca iar te ajunge stresul din urma si stai cu mintea la prea multe lucruri, esti si racita constant etc.

Noi nu interpretam ca tanguit, si nici nu ai de ce sa iti fie rusine fata de noi. DAR trebuie sa descoperim ce te face atat de sensibila.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4940 (permalink)  
Vechi 06 nov 2011, 09:42:47
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Offff,iubita. Stiu cum e. Sa mananci ceva de la un cap la altul desi ai zis initial ca iei o gura sau ceva. Toate cred ca stim cum e. Dar eu zic ca asta e un comportament legat de o nemultumire psihica, ai tu o neliniste foarte mare. Ti-am mai zis. Ai mai avut o perioada in care te-ai linistit si ai tinut dieta, acum parca iar te ajunge stresul din urma si stai cu mintea la prea multe lucruri, esti si racita constant etc.

Noi nu interpretam ca tanguit, si nici nu ai de ce sa iti fie rusine fata de noi. DAR trebuie sa descoperim ce te face atat de sensibila.
Cat as vrea sa imi dau si eu seama.....adevarul este ca sunt cam stresata din cauza facultatii si stau cam prost cu odihna.Din cauza facultatii sunt stresata pentru ca au trecut deja o luna si o saptamana de cursuri si nu am ajuns nici macar o data la master pentru ca am cursuri marti,miercuri si joi si foarte rar se nimereste sa fiu libera in zilele astea.Si ma tot gandesc cum sa fac sa duc si masterul la capat cum trebuie...M-am gandit mai bine si cred ca o sa ma retrag.Probabil o sa il fac la timpul lui, nu stiu, poate la un moment dat o sa mamut la Craiova sau o sa gasesc altceva de lucru care sa imi permita sa ma duc si la cursuri, ca doar nu o sa fiu toata viata receptionera aici.Si in plus ma uit ca am terminat facultatea si deocamdata nu am gasit nimic in domeniu....Cu ce m-ar mai ajuta si masterul?Serios acum...Incep sa cred ca nici facultatea nu mi-a fost de prea mare folos cu toate ca mi-a placut ce am invatat acolo, dar nu ii vad rostul avand in vedere posibilitatile mele si locurile de munca disponibile in domeniu.....
Iar cu odihna e alta ciorba de peste....e cam dificil sa ma simt odihnita pe deplin....Alte nemultumiri nu mai am, nu sunt suparata nu ma mai streseaza nimic.Ba chiar cand mananc nu sunt suparata, nu e vb ca mananc ca sa uit de vreo problema, ci pur si simplu vine....

M-am gandit sa incep sa tin Rina.Poate merge asa, desi m-e teama de ziua de apa.SI mi-e teama, de asemenea, de md care consta in fructe.Ca am incercat sa mananc la md fructe si pana la 12 m-a luat tremuratul din cauza ca pentru mine nue un md foarte consistent.Dar ma gandesc ca m-ar ajuta zielele de carbo care imi permit sa mananc una alta.....Nu stiu ce sa zic....Gresesc undeva si nus tiu unde.E ceva ce ma face sa fiu asa.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole