Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I), parte din categoria Am intre 50 kg si 60 kg; Andra , de ce nu incepi de maine? ca azi deja ai mancat paine si fie ca era dimineata in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 iun 2011, 12:50:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
Andra , de ce nu incepi de maine?  ca azi deja ai mancat paine si fie ca era dimineata in sb n-ai voie.
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
19 iun 2011, 14:28:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
de maine incep oficial, dar si azi tot asa mananc..
stiu ca nu e voie, de-aia am pus pana pe 4 iulie : 2 saptamani si-o zi 
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
|
19 iun 2011, 14:29:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
Citat:
Anterior postat de Andra D
de maine incep oficial, dar si azi tot asa mananc..
stiu ca nu e voie, de-aia am pus pana pe 4 iulie : 2 saptamani si-o zi |
A, nu calculasem.E bine daca si azi te iei dupa SB.
Ah , abia astept sa treaca ziua de maine sa incep sb.. 
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
19 iun 2011, 14:34:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
Citat:
Anterior postat de Andra D
eu am fost la supermarket si mi-am luat:
parizer slab din piept de pui
branza de vaca light
rosii
castraveti
caju
oua
lapte slab
mazare
si gata! azi am mancat dimineata doua felii de paine... si atat mi-a fost! la pranz am mancat gratar din pui cu rosii...acum iau 2-3 caju... si de-acum incolo incerc sa o tin tot asa! daca merg pana la final, bine.. daca nu o sa pot, asta e...dar incerc  no excuses! |
pai daca tii SB1 de ce ai mancat de dimi paine  ? ...nu ai voie in carbohidrati de genul asta in primele 2 sapt
p.s...acum am vazut restul mesajelor..eu citeam in urma
|
19 iun 2011, 15:14:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
buna fetele tocmai mi-a adormit micuta si mam pus si eu pe pedalat voi ce faceti??
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
19 iun 2011, 15:27:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
eu acum ma pun sa invat pentru urmatorul examen!! )
Marina, numai dupa m-am hotarat ca fac sb stiu, cam brusc dar am citit repede acolo niste postari cum ca multe fete au dat jos repede.. si la burtica... iar alimentele mie-mi plac toate si sunt ok ...si am zis ce naiba? trebuie sa ma apuc cat de repede
Alex! imediat suntem amandoua!
are you ready to be skinny? 
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
|
19 iun 2011, 15:29:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
foarte bine ca te ai apucat =d>
si eu sunt in a3a zi ...tin 3 sapt faza 1 .teoretic )..sper si practic ^ ^
|
19 iun 2011, 15:45:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
succes sa te abtii!  la mine cea mai mare tentatie e pepenele ) dar e ok, ca merg toata luna iulie in Anglia si acolo nu prea au si ce au e f scump, deci nu o sa ma tenteze, iar pe cand ma intorc... august ma infund in pepene! )
eu nu o sa tin mai mult de doua saptamani, ca daca o sa si pelc de-acasa.. nu mereu o sa pot manca doar alimentele astea.. dar sper in astea doua saptamani sa dau jos 1,5kg... nu am schibmat tickerul, dar m-am ingrasat putintel cam 51,5 cam asa ceva sunt constienta ca se duc acuma mai greu kg, ca sunt putine..dar daca ajung la 50 kg sunt cea mai fericita!!
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
|
19 iun 2011, 16:07:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
fetelor acus voi pune 2 poze asa vedeti cum arat dupa ce fac 1 ora de bici
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
19 iun 2011, 16:33:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
fetelor am pus si 2 poze va rog sa va dati cu parerea
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
