[andra_aly]

Buna fetele
Am lipsit de pe aici, am vazut ca sunt si fete noi, deci le urez succes in lupta cu kg
Sunt si eu iarasi la dieta, doar ca nu mi-am ales ziua potrivita pentr a incepe, ieri dimineata m-am trezit cu "musafirii" iar planurile mele pentru sport au trebuit putin amanate. nici azi nu pot sa fac, nu ma simt prea bine, deci pana joi macar per sa fie ok.
Si sa scot bicicleta de la "naftalina"
O sa incep cu bici, apoi cand o sa ma simt in stare o sa incerc iarasi insanity
Cu mancarica e mai greu acum pentru mine. M-am mutat, acum e si iubi cu mine. Deci nu mai pot face ca inainte. Cand ma inchideam in camera cand mama manca. o sa fie o provocare. trebuie sa rezist, trebuie sa pot spune nu si sa invat sa privesc cand iubi papa ce nu trebuie greu, dar trebuie
Sper sa reusesc, ca doar nu e prima data, si sa ajung iarasi la mentinere greu, dar trebuie
Va pup

Andreea, ce mai faci? toate bune la tine?
Marinuta draga mea, te iau la bataita, am vazut ca te-ai rotunjit? cum s-a intamplat eu te stiu tot slabuta.
Noi suntem alaturi de tine, impreuna o sa reusim
Spor la vopsit

[silviadm]

fetele ce mai facetinu am mai trecut de multisor pe aicimunca munca si iar muncacu program cam rau ,dar de azi o sa'mi schimbe prg deci o s am timp s intru mai des...eu am incercat s ma mentin cu sport cand si cand ma simt in stare...dar ambizia d a d jos inca vreo 2 kg nu a disparut
Marinutza harnicuta ca de obicei spor la treaba!
Andra important e s reincepi sportulnici eu nu reusesc mereu dar fac macar de 2'3 ori pe sapt, spre rusinea mea am avut sapt in care nu faceam nimik in casa ramaea tot la misarea care o fceam knd ieseam cu bicicleta pe afara ... si odata faeam zilnic
o zii frumoasa s aveti!

[andra_aly]

Buna silvia Pai o sa incep iarasi...doar ce, inainte faceam si in fiecare zi si mergeam si la munca. acum ca sunt acasa, iti dai seama ca o sa fac
Doar ca sunt cu usafirii pe cap si ma simt rau. Pentru ca luna august am facut in asa fel sa nu am ciclu. Pentru ca eram cu verii mei la mine si trebuia sa mergem pe ici pe colo. ma fost tot la mare, lac si parcuri pe apa. deci am citit in carticica de la anticonceptionale ca se poate sa faci sa sara o luna asa ca asta am facut. deci acum am ciclu, si nu am mai avut de prin 20 iulie.de aia poate sunt si asa. ca e mai nasol cum am sarit peste o luna.
sport o sa fac imediat ce o sa pot.
Ei, lasa. Bucura-te ca ai de munca. Pe mine m-a lasat acasa, dupa 1 an jumate ce lucram acolo
Zice ca nu mai are de munca ce sa facem... a picat prost momentul dar asta este
In rest, toate bune la tine?

[marinuta]

Buna Fetele...am vopsit dar mai am un pic spre seara o sa termin de vopsit camera...miine ma mut in alta camera cu vopsitul...pai andra..aly...mam ingrasat de cind medicul ia propus surioarei mele sa intrerupa sarcina la 7 luni ca tot se simtea rau...si am tras la nervi uf doamne...si iata asa am dat iama in mincare...am ajuns la 62 kg si acum incet incet am ajuns la 57.9 kg...slava domnului surioara e ok...si micutul la fel...Luca il cheama si are 4 luni...desi la nastere puteau muri ambii.....dar cind medicii pregateau sala pentru cezariana bebeul a iesit pe cale naturala...

[Polux]

Anterior postat de andra_aly

Buna fetele
Am lipsit de pe aici, am vazut ca sunt si fete noi, deci le urez succes in lupta cu kg
Sunt si eu iarasi la dieta, doar ca nu mi-am ales ziua potrivita pentr a incepe, ieri dimineata m-am trezit cu "musafirii" iar planurile mele pentru sport au trebuit putin amanate. nici azi nu pot sa fac, nu ma simt prea bine, deci pana joi macar per sa fie ok.
Si sa scot bicicleta de la "naftalina"
O sa incep cu bici, apoi cand o sa ma simt in stare o sa incerc iarasi insanity
Cu mancarica e mai greu acum pentru mine. M-am mutat, acum e si iubi cu mine. Deci nu mai pot face ca inainte. Cand ma inchideam in camera cand mama manca. o sa fie o provocare. trebuie sa rezist, trebuie sa pot spune nu si sa invat sa privesc cand iubi papa ce nu trebuie greu, dar trebuie
Sper sa reusesc, ca doar nu e prima data, si sa ajung iarasi la mentinere greu, dar trebuie
Va pup


Andreea, ce mai faci? toate bune la tine?
Marinuta draga mea, te iau la bataita, am vazut ca te-ai rotunjit? cum s-a intamplat eu te stiu tot slabuta.
Noi suntem alaturi de tine, impreuna o sa reusim
Spor la vopsit

Bine ai revenit Andra, mi-a fost dor de tine!

Poate ai mai pus 2-3 kg pe tine, dar am vazut pozele de la mare, in care esti cu mama ta, si arati f. bine! Un pic lucrat la burtica si o sa fii perfecta!

Ai ambitie si vointa, o sa ajungi imediat la mentinere!
Stiu cum e seara, sotul meu are un metabolism super, aseara manca mici si cartofi prajiti si bere! Si e suplu! Alta data mananca seara inghetata, alune, tortilla (dupa care sunt innebunita) si ma intreaba mereu daca ma deranjeaza... si ii zic ca nu, pentru ca in fond, nu il pot obliga pe el sa nu manance, trebuie sa ma oblig pe mine sa rezist tentatiilor. mai greu e in weekend.

Si eu astept musafirii

O zi cat mai frumoasa!

[andra_aly]

Anterior postat de marinuta

Buna Fetele...am vopsit dar mai am un pic spre seara o sa termin de vopsit camera...miine ma mut in alta camera cu vopsitul...pai andra..aly...mam ingrasat de cind medicul ia propus surioarei mele sa intrerupa sarcina la 7 luni ca tot se simtea rau...si am tras la nervi uf doamne...si iata asa am dat iama in mincare...am ajuns la 62 kg si acum incet incet am ajuns la 57.9 kg...slava domnului surioara e ok...si micutul la fel...Luca il cheama si are 4 luni...desi la nastere puteau muri ambii.....dar cind medicii pregateau sala pentru cezariana bebeul a iesit pe cale naturala...

Doamne , saracuta de ea, imi dau seama ce a simtit si cum ai stat tu
Ma bucur insa ca totul s-a rezolvat si sunt amandoi bine si sanatosi
Ei, lasa ca o sa reusesti tu. esti o ambitioasa, deci o sa fie bine

Sa ai spor atunci cu vopsitul

[andra_aly]

Anterior postat de Polux

Bine ai revenit Andra, mi-a fost dor de tine!

Poate ai mai pus 2-3 kg pe tine, dar am vazut pozele de la mare, in care esti cu mama ta, si arati f. bine! Un pic lucrat la burtica si o sa fii perfecta!

Ai ambitie si vointa, o sa ajungi imediat la mentinere!
Stiu cum e seara, sotul meu are un metabolism super, aseara manca mici si cartofi prajiti si bere! Si e suplu! Alta data mananca seara inghetata, alune, tortilla (dupa care sunt innebunita) si ma intreaba mereu daca ma deranjeaza... si ii zic ca nu, pentru ca in fond, nu il pot obliga pe el sa nu manance, trebuie sa ma oblig pe mine sa rezist tentatiilor. mai greu e in weekend.

Si eu astept musafirii

O zi cat mai frumoasa!

Buna Andreea, si mie de voi
Pai pozele acelea sunt inainte sa vina verii mei la mine acolo nu aveam decat 1-2 kg in plus. intre timp, am mai pus azi dimi aveam 55.8...
Ma vad enorma. nimic nu ma deranjeaza cat ma supara colacul care il am in jurul taliei. am aripi, o sa zbor in curand daca nu sunt cumine
Fac si haz de necaz
Micii si cartofii tu i i-ai pregatit?
Eu nu stiu ce sa mai pregatesc de mancarica, ca sa nu am tentatii. Iubi nu e pretentios. mananca ce ii fac. dar tutusi, nu ii pot da carne fiarta care sa nu aibe gust. lucreaza mult, si are nevoie sa pape.
De data aceasta o sa fie mai greu, il am pe iubi si e ceva ce nu aveam decat in weekend. deci tineam dieta in timpul saptamanii, sambata era asa si asa, iar duminica mai calcam pe langa. dar mergea treaba. acum...trebuie sa fiu cuminte
in rest, tu ce mai faci? esti bine?
Pupici
ps: ma bucur ca sunt iarasi printre voi

[coco23]

Salutare, Andreea, azi am facut curat in toata casa, asa cum voiam, in sfarsit o pauza binemeritata pe forum

Am facut si un pilafior si ma simt mai relaxata

Anterior postat de Polux

Buna fetelor!

Ce planuri aveti pentru azi?

Geanina, am vazut pozele tale, arati f bine!

Andrutza, mi-ai lipsit! ce ma bucur ca mai treci pe forum, bine zicea Marina de tine, "un suflet cald"

Intotdeauna exista o zi potrivit pt dieta nu dispera.

Pai ce papa iubi asa interzis de chiar trebuie sa te inchizi in camera asa de tentant?

Anterior postat de andra_aly

Buna fetele
Am lipsit de pe aici, am vazut ca sunt si fete noi, deci le urez succes in lupta cu kg
Sunt si eu iarasi la dieta, doar ca nu mi-am ales ziua potrivita pentr a incepe, ieri dimineata m-am trezit cu "musafirii" iar planurile mele pentru sport au trebuit putin amanate. nici azi nu pot sa fac, nu ma simt prea bine, deci pana joi macar per sa fie ok.
Si sa scot bicicleta de la "naftalina"
O sa incep cu bici, apoi cand o sa ma simt in stare o sa incerc iarasi insanity
Cu mancarica e mai greu acum pentru mine. M-am mutat, acum e si iubi cu mine. Deci nu mai pot face ca inainte. Cand ma inchideam in camera cand mama manca. o sa fie o provocare. trebuie sa rezist, trebuie sa pot spune nu si sa invat sa privesc cand iubi papa ce nu trebuie greu, dar trebuie
Sper sa reusesc, ca doar nu e prima data, si sa ajung iarasi la mentinere greu, dar trebuie
Va pup

Andreea, ce mai faci? toate bune la tine?
Marinuta draga mea, te iau la bataita, am vazut ca te-ai rotunjit? cum s-a intamplat eu te stiu tot slabuta.
Noi suntem alaturi de tine, impreuna o sa reusim
Spor la vopsit

Silvia happy to see you. Stai calma, ca si eu stau prost cu sportul acu vine iarna, tre sa ne mobilizam.

In rest, esti ok, cu jobul cum e?

Anterior postat de silviadm

fetele ce mai facetinu am mai trecut de multisor pe aicimunca munca si iar muncacu program cam rau ,dar de azi o sa'mi schimbe prg deci o s am timp s intru mai des...eu am incercat s ma mentin cu sport cand si cand ma simt in stare...dar ambizia d a d jos inca vreo 2 kg nu a disparut
Marinutza harnicuta ca de obicei spor la treaba!
Andra important e s reincepi sportulnici eu nu reusesc mereu dar fac macar de 2'3 ori pe sapt, spre rusinea mea am avut sapt in care nu faceam nimik in casa ramaea tot la misarea care o fceam knd ieseam cu bicicleta pe afara ... si odata faeam zilnic
o zii frumoasa s aveti!

Aoleu, cred si eu ca te-ai simtit rau, ai luat o luna fara pauza AC sau cum?

Anterior postat de andra_aly

Doar ca sunt cu usafirii pe cap si ma simt rau. Pentru ca luna august am facut in asa fel sa nu am ciclu. Pentru ca eram cu verii mei la mine si trebuia sa mergem pe ici pe colo. ma fost tot la mare, lac si parcuri pe apa. deci am citit in carticica de la anticonceptionale ca se poate sa faci sa sara o luna asa ca asta am facut. deci acum am ciclu, si nu am mai avut de prin 20 iulie.de aia poate sunt si asa. ca e mai nasol cum am sarit peste o luna.
sport o sa fac imediat ce o sa pot.

Bafta, Marinuta, sa dai jos iar, ai ambitie ma bucur ca e bine surioara ta si nepotelul.

Anterior postat de marinuta

Buna Fetele...am vopsit dar mai am un pic spre seara o sa termin de vopsit camera...miine ma mut in alta camera cu vopsitul...pai andra..aly...mam ingrasat de cind medicul ia propus surioarei mele sa intrerupa sarcina la 7 luni ca tot se simtea rau...si am tras la nervi uf doamne...si iata asa am dat iama in mincare...am ajuns la 62 kg si acum incet incet am ajuns la 57.9 kg...slava domnului surioara e ok...si micutul la fel...Luca il cheama si are 4 luni...desi la nastere puteau muri ambii.....dar cind medicii pregateau sala pentru cezariana bebeul a iesit pe cale naturala...

[andra_aly]

Anterior postat de coco23

Andrutza, mi-ai lipsit! ce ma bucur ca mai treci pe forum, bine zicea Marina de tine, "un suflet cald"

Intotdeauna exista o zi potrivit pt dieta nu dispera.

Pai ce papa iubi asa interzis de chiar trebuie sa te inchizi in camera asa de tentant?


Aoleu, cred si eu ca te-ai simtit rau, ai luat o luna fara pauza AC sau cum?

Drga mea si voi mi-ati lipsit. Si imi place mult sa vb cu tine Deci ma bucur ca ai scris
Am fost ocupata in mare parte cu mutarea. Si de aceea nu am mai prea intrat. apoi nu am avut net ca a durat un pic pana la bagat aici. Plus ca inainte de asta am fost in vacanta, au fost verii mei la mine 10 zile si am fost plecati mai mereu. seara cand ajungeam, faceam dus, mancare, ordine, stateam cu ei si pe la calc nu am mai apucat.
Da, ai dreptate. Dar vroiam sa ma apuc e sport inca de luni. asa ca sper de maine sa pot face. azi noapte tare rau mi-a fost. aseara inainte sa ma pun in pat, imi venea sa plang de durerea de spate
Plus ca m-au suparat tare musafirii.

Pai iubi mananca ce ii pregatesc eu, cu o pofta de 10 persoane. Are pofta de mancare. parca si cand bea apa iti face pofta. si doar cred ca ai vazut ce slab e
Aseara am facut piure de cartofi, cu salata si carnaciori.
am papat si eu, dar era devreme si am papat combinatia potrivita - carbo + legume. atat.nu am exagerat.

Nu stiu ce sa fac serios, sunt in pana de idei. Ce sa ii pregatesc ca sa nu aiba guste de dieta? sa nu imi zica ca il pun la slabit. ceva sa fie si gustos si sa pot ciuguli si eu pe langa ei.
Azi ma gandeam sa fac un pilaf de orez cu ciupercute si lor sa le fac o bucata de carne eu sa pap doar pilaf cu ceva muraturi
Ca nici sa exagerez in fata lor nu pot ca apoi se iau de mine. acum nu o mai am doar pe mami ci si pe iubi.

Cat despre anticonceptionale, eu iau yaz care se iau fara pauza. sunt 28 pastile. 24 roz, 4 albe. cam intre ziua 2-4 din alea albe iti vine ciclul. in carticica scria ca poti sarii o luna dar nu sa exagerezi, binenteles. oricum, nu mai fac.
Am luat cela 24 roz si cand a trebuit sa trec la cele 4 albe, leam aruncat si am trecut la alt blister, care l-am luat tot. aseara am inceput al 3lea blster, deci am intrat la normal.

Tu, in rest? ce ai mai facut? ceva noutati?
Ca doar de mine am vb

[silviadm]

Salutare fetelece faceti ?

Anterior postat de andra_aly

Buna silvia Pai o sa incep iarasi...doar ce, inainte faceam si in fiecare zi si mergeam si la munca. acum ca sunt acasa, iti dai seama ca o sa fac
Doar ca sunt cu usafirii pe cap si ma simt rau. Pentru ca luna august am facut in asa fel sa nu am ciclu. Pentru ca eram cu verii mei la mine si trebuia sa mergem pe ici pe colo. ma fost tot la mare, lac si parcuri pe apa. deci am citit in carticica de la anticonceptionale ca se poate sa faci sa sara o luna asa ca asta am facut. deci acum am ciclu, si nu am mai avut de prin 20 iulie.de aia poate sunt si asa. ca e mai nasol cum am sarit peste o luna.
sport o sa fac imediat ce o sa pot.
Ei, lasa. Bucura-te ca ai de munca. Pe mine m-a lasat acasa, dupa 1 an jumate ce lucram acolo
Zice ca nu mai are de munca ce sa facem... a picat prost momentul dar asta este
In rest, toate bune la tine?

asa zic si astia ca e putin de munca ne'au redus la toate programul dar am noroc ca obligat au nev de 3 persoane,dak nu se inrautateste situatia mai mult voi avea de munca si in iarna, dak da ...caut eu la un restarant pana in primavara
app unde esti in it cred c te'am mai intreb dar am uitat
da in rest bina azi fac doar bicicleta de acum pana la 3jum-4°° k la 4 jum tre s ma intorc la munca


COCO buna happy to see you toosunt bine ....da eu deja incep s ma mobilizezo s fc min 4 ori pe sapt bici ...nici nu vreau exagerez...imi pare rau cand m gand ca vara asta am fost mai putin ambitioasa ,
anul trecul am avut mai multa ambitie din cate imi amintescaveam rezultate super eh...acum ma pun pe miscare