[Flori V.]

Anterior postat de alelina

Flori, incearca Scarsdale. E sg. dieta care mi-a permis sucuri dietetice. Am tinut-o eu in martie, am baut zilnic Cola Light si chiar am slabit 4 kg in 2 saptamani. Imi puneam si lamaie in pahar.sper sa iti fie de folos informatia

Nu prea stiu cu ce se mananca Scarsdale, insa am sa caut pe aici ce presupune. Insa eu as vrea sa nu mai beau deloc cola, sunt dependenta clar. Altfel nu-mi explic de ce nu pot renunta la ea. Iar dependentele nu-mi plac .
Saru mana de sfat oricum

[MIRUTZA]

Anterior postat de Flori V.

P.S. Voi ce faceti pentru a combate celulita? Folositi ceva creme, unguente?

Eu ma dau cu crema pentru fermitate, de 2 ori pe zi, dimineata si seara.Imi place crema Dove ptr. fermitate, dar acuma incerc o crema de fermitate de la Elmiplant( de care nu sunt asa multumita).Si sunt absolut sigura, ca desi celulita nu va disparea peste noapte, nu are cum pielea mea va arata din ce in ce mai bine.

[Flori V.]

Anterior postat de MIRUTZA

Eu ma dau cu crema pentru fermitate, de 2 ori pe zi, dimineata si seara.Imi place crema Dove ptr. fermitate, dar acuma incerc o crema de fermitate de la Elmiplant( de care nu sunt asa multumita).Si sunt absolut sigura, ca desi celulita nu va disparea peste noapte, nu are cum pielea mea va arata din ce in ce mai bine.

Vad ca noi doua avem acelasi target: 10 kg! Super tare. E foarte fain sa stii ca mai sunt atatea fete care incearca sa slabeasca (si reusesc!) si nu esti singura. Uneori ma apuca niste frustrari... offf. Dar fiind aici cu voi sunt sigura ca am sa depasesc toate obstacolele si am sa ajung la mult visata greutate de 55 de kg! Si de ce nu... poate atunci voi visa si mai mult.
Mirutza, multumesc pentru sfat. O sa mai citesc pe aici sa vad ce mai folosesc fetele, ca sa iau o decizie cat mai buna. Eu am folosit in vara trecuta gelul anticelulitic si crema exfolianta de la elmiplant (sper ca nu e reclama), si mi s-au parut bune, insa as vrea sa incerc si altceva, poate cu efecte mai bune. Am pielea uscata si de la atata slabit-ingrasat-slabit etc m-am ales cu niste vergeturi oribile.... ca sa nu mai zic si de scarboasa celulita

[myra905]

Nu tin o dieta anume. pur si simplu am renuntat la anumite obiceiuri culinare, sunt mai atenta la ce mananc, dar ceea ce m-a ajutat sa scap de cele 5,5 kg este tinctura din fructe de soc. practic este o cura de detoxifiere. ajuta nu doar pentru a scapa de kg in plus...are multe indicatii terapeutice, diferenta o face modul de admninistrare. cat despre sport...in afara de exercitiile pe care le fac in casa, recunosc altceva nu fac pentru ca nu imi permite programul.

[amy0404]

Hello!
De cand ma stiu am fost mai...plinuta, insa de cand am plecat din tara am luat mai multe kg decat era permis. E drept am o maaare problema cu dulciurile Am reusit sa dau cateva jos si sa revin la ~ kg cu care am plecat, dar acum acul cantarului parca a intepenit. Prin urmare m-am hotarat sa ma aliez cu voi in lupta cu kg.
Jos KG!!!

[anddrea]

Hello! Si eu am 63.5 kg deci ma pot inscrie linistita la voi in jurnal . As vrea sa slabesc 10 -11 kg, target-ul meu e de 52 kg.

[Allexandra]

Imi place dieta ta, am inceput-o si eu de marti, azi e vineri, si am deja 2 kg in minus

[miauanca]

si eu am slabit ceva...

[MIRUTZA]

Weekend placut, fetelor !!! Si cat mai putine tentatii.!!! Sa fiti cuminti , ca si eu voi incerca !

[amy0404]

Eu mai mereu dupa weekend ies cu mai multe kg. Cred ca pot numara pe degete weekendurile in care nu m-am atins de cinnamon buns, pancakes sau alte mancaruri dracesti la care al meu sot pofteste
Nu tin un regim pt ca inca nu am gasit ceva care sa cuprinda, nu mancarurile care imi plac, dar macar cele acceptabile. Incerc sa mananc cat mai sanatos. Sa va spun ca tocmai mi-am bombardat frigidreul cu fructe, iar chestiile dulci ale sotului s-au transformat in batoane de cereale cu 90cal bucata?!
Sper ca weekendul acest sa contina mai mult exercitiu si cat mai putine abateri, pt noi toate!