[alina 0831]

buna seara!
dupa multe tentative de cura am dar de acest site. ma alatur si eu voua.
succes tuturor!

[andra_aly]

Anterior postat de monique81

a incercat cineva dieta aceea cu banane si lapte degresat,de 3 zile?

Buna monique si bine ai venit Am incercat eu acum 2 ani -aproape sa incep dieta aceea de o saptamana in care sa pap banane si lapte eu mi-am propus sa mai pap si cate o salata lejjera pe langa sa nu mi se faca rau. am rezistat o zi. apoi am crezut ca lesin. noroc ca nu am avut "ambitia" de a merge mai departe. nu e sanatos. dar na, am citit ca e buna si ca slabesc.
eu zic sa faci mult sport si sa papi sanatos si o sa vezi ca nu ai nevoie de diete de astea
mult succes!!!

[yulyka]

Anterior postat de alina 0831

buna seara!
dupa multe tentative de cura am dar de acest site. ma alatur si eu voua.
succes tuturor!

buna si bine ai venit!!!!ce dieta te-ai gandit sa tii??ce sport vrei sa faci??sa sti ca aici la grupa slabutelor de 60-70kg promovam dieta disiciatadane si noua mai multe detalii despre tine!!

[Ania29]

Anterior postat de dydyadela

buna fetelor!!!as vrea sa tin si eu dieta disociata pe zile,cea cu cate 3 zile.dar imi zice si mie cineva ce se papa?3 zile legume si fructe,3 zile carne si 3 zile lactate?asa e?sau voi o tineti altfel?ma bucur mult ca tu flori ramai cu noi chiar si dupa ce te vei incadra la slabute 50-60 kg.asa ne incurajezi si pe noi sa te urmam.pe mine ma dispera burta asta,dar toate avem cate o nemultumire.important e sa fim ambitioase sa alungam nemultumirile si sa aratam mai bine.ce filmulete imi recomandati si mie pt abdomen?vreau sa l sculptez.

dydy, eu de maine ma apuc de ea, vreau sa o tin pana la sfarsitul lunii, si sper ca daca asa am reusit sa dau 3 kg, sa se intample o "minune" de 6 , dar eu am tinut intai carne, legume+fructe, si lactate, nu stiu cum e mai bine, si eu am probleme cu abdomenul pentru toate celelalte reusesc sa fac exercitii si se observa sculptarea , dar cu abdomenele cel putin penrtu cel inferior stau groaznic de rau, ma cam doare spatele si la cele obisnuite, de restul nu ma apuc, imi etse frica, zumba am facut si eu dar am simtit efercte in alte parti, poate nu am facut corect sunt curioasa sa-mi zici tu cum simti

[alina 0831]

Anterior postat de yulyka

buna si bine ai venit!!!!ce dieta te-ai gandit sa tii??ce sport vrei sa faci??sa sti ca aici la grupa slabutelor de 60-70kg promovam dieta disiciatadane si noua mai multe detalii despre tine!!

cu dieta mai greu. din totdeauna cele disociate au fost pe gustul meu. poate ma ajutati voi cu cateva idei. cat despre sport vreau sa alerg ,sa fac abdomene si sa lucrez cu un aparat numit relax and tone.
voi fi plecata cateva zile , asa ca de joi ma apuc de treaba.

[andra_aly]

Anterior postat de alina 0831

buna seara!
dupa multe tentative de cura am dar de acest site. ma alatur si eu voua.
succes tuturor!

Buna alina si bine ai venit in gasca
pai si nu ne spui si noua mai multe despre tine?
ce papi? tii vreo dieta? sport faci?

[yulyka]

Anterior postat de alina 0831

cu dieta mai greu. din totdeauna cele disociate au fost pe gustul meu. poate ma ajutati voi cu cateva idei. cat despre sport vreau sa alerg ,sa fac abdomene si sa lucrez cu un aparat numit relax and tone.
voi fi plecata cateva zile , asa ca de joi ma apuc de treaba.

pai sunt mai multe tupuri de disociata citecte aici si sigur vei gasi ceva pe placul tau:
http://forum.slabute.ro/dieta-disociata/ si cu sportul te-ai gandit foarte bine felicitari

[Ania29]

Anterior postat de monique81

a incercat cineva dieta aceea cu banane si lapte degresat,de 3 zile?

waw, exista o asa dieta, si ce efecte are?, nu stiu ce sa zic, sincer nu mi se pare ok, asa putem inventa toate ceva de genul...scuze dar nu mi se pare un mod sanatos de a slabi, acum nu stiu cum consideri tu... vad ca nici andra nu are o parere prea departe de a mea

[andra_aly]

Anterior postat de Ania29

waw, exista o asa dieta, si ce efecte are?, nu stiu ce sa zic, sincer nu mi se pare ok, asa putem inventa toate ceva de genul...scuze dar nu mi se pare un mod sanatos de a slabi, acum nu stiu cum consideri tu... vad ca nici andra nu are o parere prea departe de a mea

Ai mare dreptate nu e buna dieta care am incercat sa o tin eu suna cam asa: bei 1 litru /zi de laptic si 5 banane. deci mananci o banana apoi bei 200 ml lapte..si tot asa.
eu pe net am gasit-o- dar bine ca nu am incercat mai mult de o zi

[madyk]

Anterior postat de alina 0831

buna seara!
dupa multe tentative de cura am dar de acest site. ma alatur si eu voua.
succes tuturor!

bine ai venit si spor la slabit