Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Citat:
Anterior postat de roxyyc
sa sti ca asa este... am luat un ketonal... sper sa inceapa sa ma lase ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 feb 2011, 10:51:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Doha, Qatar
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 85kg
Mesaje: 866
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de roxyyc
sa sti ca asa este... am luat un ketonal... sper sa inceapa sa ma lase durerea...  |
da, clar te lasa de la ketonal, e singurul calmant pe care l-am luat aici cu mine, ca iau in prima zi de menstruatie si chiar e eficient 
|
08 feb 2011, 11:13:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
neatza fetelor.... ce faceti voi??
noi sunetm pe drumuri deja... am venit la maicamea, o asteptam sa vina de la munca, si apoi mergem in vizita la un bebe mic mic... abia asteot sa il vad
|
08 feb 2011, 11:14:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
eu dimineata asta in inceputo su dreptul... mi-am facut o slaorma... mai light dar a fost....
|
08 feb 2011, 11:42:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 oct 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 38
Date: 160cm, 54kg
Mesaje: 117
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
|
08 feb 2011, 11:43:55
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 oct 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 38
Date: 160cm, 54kg
Mesaje: 117
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
si ce faceti voi ca sa dispara aceasta senzatie de foame....????
|
08 feb 2011, 11:46:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Doha, Qatar
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 85kg
Mesaje: 866
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de patratel
eu dimineata asta in inceputo su dreptul... mi-am facut o slaorma... mai light dar a fost....
|
shaorma? de dimineata? 
|
08 feb 2011, 13:46:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de rodicuta8
si ce faceti voi ca sa dispara aceasta senzatie de foame....????
|
eu una pofta de mancare nu prea am... m-am obisnuit cu dieta cred... dar and ma mai apuca, eu una beau un pahar de apa plata cu otet de mere sau lamaie stoarsa....
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 feb 2011, 13:48:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de patratel
eu dimineata asta in inceputo su dreptul... mi-am facut o slaorma... mai light dar a fost....
|
mamaaaa..... de cand nu am mai papat o shaorma.... mi-ai facut pofta.. cred ca la ziua de proteine, asta o sa pap si eu.. shaorma fara cartofi prajiti... doar cu cruditatile aferente...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 feb 2011, 13:51:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madulina
da, clar te lasa de la ketonal, e singurul calmant pe care l-am luat aici cu mine, ca iau in prima zi de menstruatie si chiar e eficient |
eu la menstruatie incerc sa suport durerea... nu prea sunt adepta calmantelor...  numai ca ieri, din cauza cafelelor baute in timpul zile, anestezia ptr a-mi scoat maseaua a prins foarte greu... mai ales ca er si ceva infectie pe acolo... mi-a facut doza dubla... de adormit caii...  si de abia de abia a prins ceva acolo cat sa amorteasca... iar acum effectul anesteziei si cu ketonalul ala, plus durerea, imi dau o stare de somn de asi dorm non stop...si cred ca asta voi face... ma voi pune langa bebelul meu si bag ceva somnic
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 feb 2011, 14:04:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Doha, Qatar
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 85kg
Mesaje: 866
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de roxyyc
eu la menstruatie incerc sa suport durerea... nu prea sunt adepta calmantelor... numai ca ieri, din cauza cafelelor baute in timpul zile, anestezia ptr a-mi scoat maseaua a prins foarte greu... mai ales ca er si ceva infectie pe acolo... mi-a facut doza dubla... de adormit caii... si de abia de abia a prins ceva acolo cat sa amorteasca... iar acum effectul anesteziei si cu ketonalul ala, plus durerea, imi dau o stare de somn de asi dorm non stop...si cred ca asta voi face... ma voi pune langa bebelul meu si bag ceva somnic |
eu nu vreau sa suport durerea oricum singurele calmante pe care le iau sunt 2 pastilute de ketonal pe luna, in prima zi, dimineata si seara pentru ca ma doare foarte tare mijlocul .. in rest nu ma ating de altceva;
somn usor, o sa te simti mai bine cand te trezesti
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
, am o senzatie de foame ce ma omoara, deja de mai mult de 1 saptamina maninc ca sparta, si tot nu ma mai satur de minca. Parca as fi un sac fara fund
, mereu rontai cite ceva, dar cind ajung seara mor de foame si maminc si maninc pina adorm. 
