Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Discuta despre Concurs "O luna fara dulciuri" in cadrul subiectului Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb), parte din categoria Concursuri; Citat:
Anterior postat de maneki
oare voi mai vedeti mesajele mele? ca nu ma mai baga nimeni in seama de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 feb 2011, 16:29:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 170cm, 69kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Citat:
Anterior postat de maneki
oare voi mai vedeti mesajele mele? ca nu ma mai baga nimeni in seama de ceva timp, la nici un topic
|
Da, eu vad mesajele tale
Si mie mi-e frica sa nu am prea multe tentatii in weekend, mai ales ca iubitul meu a fost plecat in slovacia si maine se intoarce... De obicei imi aduce ceva bomboane cu ciocolata, praline sau alte dulciuri. Eu i-am zis sa nu-mi aduca, dar nu ma pot baza pe asta El zice ca imi sta bine si asa si ca nu am nevoie de diete.. Si daca imi aduce, sper sa pot sa le incui intrun dulap sa nu le vad toata ziua si sa ma tenteze ( desi voi stii unde sunt )
Mai putin si se incheie ziua 5 fara dulciuri. Sunt mandra de mine
Va pup pe toate.
P.S.: Si daca nu mai "vorbim", va urez la toate un weekend cat mai fain
|
04 feb 2011, 17:34:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac personalizat
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 180
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Citat:
Anterior postat de trandafir
Da, eu vad mesajele tale
Si mie mi-e frica sa nu am prea multe tentatii in weekend, mai ales ca iubitul meu a fost plecat in slovacia si maine se intoarce... De obicei imi aduce ceva bomboane cu ciocolata, praline sau alte dulciuri. Eu i-am zis sa nu-mi aduca, dar nu ma pot baza pe asta El zice ca imi sta bine si asa si ca nu am nevoie de diete.. Si daca imi aduce, sper sa pot sa le incui intrun dulap sa nu le vad toata ziua si sa ma tenteze ( desi voi stii unde sunt )
Mai putin si se incheie ziua 5 fara dulciuri. Sunt mandra de mine
Va pup pe toate.
P.S.: Si daca nu mai "vorbim", va urez la toate un weekend cat mai fain
|
weekend placut si tie si tine-te cat mi departe de dulce, spune-i iubitului tau ca el e atat de dulce incat nu mai e nevoie sa gusti si din bomboanele pe care ti le-a adus si fa-le cadou, sau lasa-i-le lui sa le pape, daca ii plac
ne auzim luni, sa ne spui cum a fost
pupici
__________________
Iubeste-te asa cum esti acum, viata te iubeste!
maneki, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1384 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 feb 2011, 13:56:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 170cm, 69kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Nu am nici o scuza Am cedat si am mancat bomboane de ciocolata aduse de iubitul meu vreo 4 bucati . Si am baut si vin ( nu stiu daca pentru concursul asta era interzis vinul sau nu, dar in principiu stiu ca nu prea sunt acceptate bauturile alcoolice).
Si tocmai cand vazusem ca acul de la cantar arata cu 1 kg mai putin .
Dar ma voi inarma cu si mai multa vointa si o voi lua de la capat chiar incepand de azi.
Sper ca voi nu ati facut aceeasi prostie ca mine.
Va pup.
O saptamana frumoasa va doresc.
|
06 feb 2011, 15:37:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2010
Locaţie: Fetesti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: De la nutritionist - pentru o luna.Apoi, vedem noi...
Date: 170cm, 59kg
Mesaje: 81
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Nici nu mai stiu... a cata zi fara zahar!!
|
07 feb 2011, 11:55:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac personalizat
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 180
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Citat:
Anterior postat de trandafir
Nu am nici o scuza Am cedat si am mancat bomboane de ciocolata aduse de iubitul meu vreo 4 bucati . Si am baut si vin ( nu stiu daca pentru concursul asta era interzis vinul sau nu, dar in principiu stiu ca nu prea sunt acceptate bauturile alcoolice).
Si tocmai cand vazusem ca acul de la cantar arata cu 1 kg mai putin .
Dar ma voi inarma cu si mai multa vointa si o voi lua de la capat chiar incepand de azi.
Sper ca voi nu ati facut aceeasi prostie ca mine.
Va pup.
O saptamana frumoasa va doresc.
|
si eu am comis-o in weekend , am mancat 3 cubulete de napolitane joe cu cioco
mi-am cumparat niste batoane fibro bar, sa le mananc inainte de sala, am auzit ca sunt bune pt energie
voi le-ati incercat, ce parere aveti despre ele?
o saptamana usoara si insorita!
__________________
Iubeste-te asa cum esti acum, viata te iubeste!
maneki, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1384 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 feb 2011, 08:27:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mar 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: rina 90
Date: 150cm, 61.2kg
Mesaje: 415
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
a trecut o saptamana fara dulciuri,voi fetelor ce mai faceti?
|
08 feb 2011, 12:38:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 170cm, 69kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Citat:
Anterior postat de alyy
a trecut o saptamana fara dulciuri,voi fetelor ce mai faceti?
|
Eu incerc sa trec peste boacana de sambata si sa merg inainte fara zahar.
Va pup.
O zi faina
|
08 feb 2011, 23:12:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 170cm, 69kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Fetelor?!?! Unde ati disparut? De ce nu mai ziceti nimic? Eu fara voi nu prea pot.... Cu voi trec mai usor peste lipsa asta de zahar. Ma motiveaza sa va "aud" povestile si acum nu mai ziceti nimic
Va pup.
|
09 feb 2011, 10:19:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac personalizat
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 180
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
Citat:
Anterior postat de trandafir
Fetelor?!?! Unde ati disparut? De ce nu mai ziceti nimic? Eu fara voi nu prea pot.... Cu voi trec mai usor peste lipsa asta de zahar. Ma motiveaza sa va "aud" povestile si acum nu mai ziceti nimic
Va pup.
|
buna trandafir!
si eu am observat ca nu prea mai intra fetele pe topic-ul asta... nu inteleg nici eu de ce, si se pare ca cea care a deschis acest subiect este "banned"...
eu ma tin tare, ti-am zis si eu am scapat f putin dulce in weekend, dar nu ma condamn prea tare... ma bucur ca nu mai sunt asa atrasa de dulciuri, sau chiar dc uneori am pofta, ma pot abtine. am inceput sa ma inteleg f bine cu cioco neagra si mananc f multe fructe
succes in continuare si hai macar noi sa incercam sa ne motivam una pe alta, daca tot am intrat in hora s-o tinem pana la capat fara dulce
sa ai o zi frumoasa!
__________________
Iubeste-te asa cum esti acum, viata te iubeste!
maneki, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1384 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 feb 2011, 11:20:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mar 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: rina 90
Date: 150cm, 61.2kg
Mesaje: 415
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Concurs "Slabutele sunt dulci, nu au nevoie de zahar adaugat" (31 ian - 27 feb)
nici eu nu mai simt nevoia de a manca dulce,se pare ca inceputul este greu dar dupa este mai usor cel putin la mine
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|