Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2211 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 13:45:09
Lala26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
fetelor, m-ati innebunit cu painea... fiecare post tre sa contina cuvantul paine.
nu e sanatoasa... e un produs creat de om, nu de natura... oricat de integrala ar fi, tot se coace, tot se macina, tot tot tot... de ce nu incercati voi sa renuntati la ea?
in plus ce va tot bateti capul atat cu ce fel de paine e... sa nu fie alba, luati orice este integral, ca e secara, ca e grau, ca e ce o fi... ca in definitiv nu o mancati cu lipide nu? si nu mancati nici o paine intreaga!!!
sa nu mi dati replica aia cu 'eu nu pot sa mananc fara paine' va rog..!!!
Ai mare dreptate, Eva..se poate fara paine, credeti-ma. Un an intreg nu am mancat deloc si rau nu mi-a fost.. iar mD consta in iaurt cu fulgi de porumb pe care scria fitness (tot cu zahar, aveam sa descopar cand am inceput monti) iar acum..iaurt cu cereale de la plafar... Acum vreo 3 zile mi-am luat paine si am mancat 2 dimineti cu dulceata conforma si branza degresata...si ce credeti, azi cand mi-am mancat iaurtul si cerealele de toate zilele am simtit ca-mi era pofta de paine si pana n-am mancat o felie nu prea mica, nu m-am simtit bine. Asa ca..bine zici, mai bine deloc !!!
__________________
Punish the sin, but love the sinner
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2212 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 13:49:55
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
fetelor, m-ati innebunit cu painea... fiecare post tre sa contina cuvantul paine.
nu e sanatoasa... e un produs creat de om, nu de natura... oricat de integrala ar fi, tot se coace, tot se macina, tot tot tot... de ce nu incercati voi sa renuntati la ea?
in plus ce va tot bateti capul atat cu ce fel de paine e... sa nu fie alba, luati orice este integral, ca e secara, ca e grau, ca e ce o fi... ca in definitiv nu o mancati cu lipide nu? si nu mancati nici o paine intreaga!!!
sa nu mi dati replica aia cu 'eu nu pot sa mananc fara paine' va rog..!!!
Cred ca la romani e o mare problema cu mancatul painii. Eu am zile intregi cand nu mananc paine si nici nu-i simt lipsa. In schimb sotul meu - la orice are nevoie de paine. Nupoate manca branza cu smantana daca n-are paine langa. Nu poate manca o salata fara paine
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2213 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 14:01:46
eva 9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Cred ca la romani e o mare problema cu mancatul painii.
ooo crede ma ca la nemti, la fiecare 5 m este o brutarie... si nu din aia in care se vand 3 tipuri de paine si covrigi. nuuuuu... pai au nene toate neamurile de paine, le mentionez doar pe : chiflele cu cascaval, chiflele cu stafide ( ) chifle cu jdemii de tipuri de seminte, prajituri toate neamurile si tot asa... pai nene daca ai pus piciorul intr una, nu mai ai scapare... miroase de te innebuneste , si arata f bine toate... e raiul pe pamant ai crede... fetelor!! e doar paine. n aduce nimic bun in plus fata de legume cu fibre si vitamine, fructe cu vitamine si minerale etc etc... branza se poate manca cu rosii, cu ardei cu castraveti, iaurtul simplu fara nimic, sau cu cereale integrale (si nu tocate, umflate si coapte) si tot asa...
eu nu zic sa nu mai cumparati si sa nu mai mancati... dar nu va mai stresati atat ce neam de paine luati. ideea e alba sa nu fie, prea mult prelucrata. atentie ca exista si paine neagra care de fapt e alba cu colorant in ea... sau e jumate alba jumate integrala... firmele astea, umbla cu ciorile vopsite
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2214 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 14:05:48
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Buna fetele mele scumpe si dragi,

Gata am revenit in gasca...imi era un dor de voi enorm, park nici monti nu am putut sa tin strict daca nu vb cu voi.
Nunta a fost superba...imi pare rau ca a trecut asa rpd, o sa va pun cateva pozici neoficiale, in 2 sapt fac rost si de alea bune.

Le salut pe toate fetele noi si sper sa revin la vechiul obicei de a scrie in fiecare zi.

Va pupacesc
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2215 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 14:07:46
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de Diana D Vezi mesajul
Buna fetele mele scumpe si dragi,

Gata am revenit in gasca...imi era un dor de voi enorm, park nici monti nu am putut sa tin strict daca nu vb cu voi.
Nunta a fost superba...imi pare rau ca a trecut asa rpd, o sa va pun cateva pozici neoficiale, in 2 sapt fac rost si de alea bune.

Le salut pe toate fetele noi si sper sa revin la vechiul obicei de a scrie in fiecare zi.

Va pupacesc

Am uitat de pozici...se vede k sunt indragostita
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2216 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 15:02:19
Flora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mar 2011
Locaţie: Limassol, Cipru
Vârsta: 45
Dieta: Monty personalizat
Date: 167cm, 62.5kg
Mesaje: 394
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de Diana D Vezi mesajul
Buna fetele mele scumpe si dragi,

Gata am revenit in gasca...imi era un dor de voi enorm, park nici monti nu am putut sa tin strict daca nu vb cu voi.
Nunta a fost superba...imi pare rau ca a trecut asa rpd, o sa va pun cateva pozici neoficiale, in 2 sapt fac rost si de alea bune.

Le salut pe toate fetele noi si sper sa revin la vechiul obicei de a scrie in fiecare zi.

Va pupacesc
Te salut si eu!!!
Sunt o fata noua care deocamdata sta pe tusa si citeste si mai pune intrbari din cand in cand.
Apropo fetele mi-am comandat 4 carti ale lui Monty la sfarsitul lui august cand vine matusa in vizita am sa le primesc dar ma inarmez cu rabdare.Pooop toate fetele
__________________
[SIZE=4]Jurnal Florina martie 2011
[COLOR=SeaGreen][FONT=Impact]Ziarul slabutelor informate
[COLOR=Black][FONT=Arial]http://forum.slabute.ro/discutii-diverse-teme/ziarul-slabutelor-informate-dieta-alimentatie-sport-nu-numai-8712.htm
Flora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 960 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2217 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 15:08:04
curly.light's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
fetelor, m-ati innebunit cu painea... fiecare post tre sa contina cuvantul paine.
nu e sanatoasa... e un produs creat de om, nu de natura... oricat de integrala ar fi, tot se coace, tot se macina, tot tot tot... de ce nu incercati voi sa renuntati la ea?
in plus ce va tot bateti capul atat cu ce fel de paine e... sa nu fie alba, luati orice este integral, ca e secara, ca e grau, ca e ce o fi... ca in definitiv nu o mancati cu lipide nu? si nu mancati nici o paine intreaga!!!
sa nu mi dati replica aia cu 'eu nu pot sa mananc fara paine' va rog..!!!
Ai dreptate, Eva, se poate si fara paine!
Eu am painea "Slabesti mancand" , si m-am obisnuit cu ea. Dar incerc, pe cat posibil sa o mananc numai dimineata. Eu nu sunt obisnuita sa mananc cereale, fulgi de ovaz, etc.
Si chiar daca, teoretic painea "Slabesti mancand" poate fi combinata cu orice, sunt si eu de parere ca e mai bine mai putin

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Cred ca la romani e o mare problema cu mancatul painii. Eu am zile intregi cand nu mananc paine si nici nu-i simt lipsa. In schimb sotul meu - la orice are nevoie de paine. Nupoate manca branza cu smantana daca n-are paine langa. Nu poate manca o salata fara paine
Asa sunt si ai mei .... obisnuinta, presupun
Dar de cand am luat masina de paine, ca sa imi fac painea SM , isi fac si ei paine diverse combinatii de faina alba, neagra, integrala.. cum le place. Si din painea asta mananca mai putin E mai bine asa.
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2218 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 15:10:08
curly.light's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de Diana D Vezi mesajul
Buna fetele mele scumpe si dragi,

Gata am revenit in gasca...imi era un dor de voi enorm, park nici monti nu am putut sa tin strict daca nu vb cu voi.
Nunta a fost superba...imi pare rau ca a trecut asa rpd, o sa va pun cateva pozici neoficiale, in 2 sapt fac rost si de alea bune.

Le salut pe toate fetele noi si sper sa revin la vechiul obicei de a scrie in fiecare zi.

Va pupacesc
Diana,
Ma bucur sa vad ca ne-ai scris Te mai astept pe aici , mi-a fost dor de tine!

Mi-au placut la nebunie pozele. Ai fost o mireasa superba cu o rochie de vis si un zambet de milioane. O nunta ca-n povesti !
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2219 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 15:18:17
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de curly.light Vezi mesajul


Diana,
Ma bucur sa vad ca ne-ai scris Te mai astept pe aici , mi-a fost dor de tine!

Mi-au placut la nebunie pozele. Ai fost o mireasa superba cu o rochie de vis si un zambet de milioane. O nunta ca-n povesti !

Multumesc mult Roxi! si mie mi-a fost dor de tine sunt ff fericita ca m-am maritat cu barbatul vietii mele !
De acum voi incerca sa scriu cat mai des.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2220 (permalink)  
Vechi 29 iul 2011, 15:19:56
curly.light's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de Diana D Vezi mesajul
Multumesc mult Roxi! si mie mi-a fost dor de tine sunt ff fericita ca m-am maritat cu barbatul vietii mele !
De acum voi incerca sa scriu cat mai des.
Sa fiti fericiti si sa aveti parte de absolut tot ce va doriti! Meritati tot ce e mai bun. Si sunteti extraordinar de frumosi impreuna!
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fetelor, gasca, ix, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea VII Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 3259 16 feb 2011 00:35:10
Gasca fetelor care tin Montignac partea VI Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 3395 19 dec 2010 23:21:07
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole