[eva 9]

BUNA SEARA FETE DRAGI!
montignace frumoase!
tin-tin, oana, ma bucur ca v a placut filmuletul
fetelor ce mai mancati?

eu de cateva zile mananc f aiurea... abia daca strang 1200 de calorii, nici nu stiu daca le strang... dar mananc multe. va dau exemple, meniurile de ieri si de azi

ieri
- mar
- oua amestecate, cu sunca de curcan slaba
- 2 mere (mici)
- 13 g nuca de cocos
- vreo 15 migdale
- 25g cioco 85%
- salata de cruditati cu file de somon afumat


azi:
- nectarine si mere - ca mic dejun si G1... mancate pe parcursul a 4-5 ore..
- 2 wasa 24 cu icre de crap si niste seminte de in macinate
- vreo 100g de surimi
- iar salata uriasa din verdeturi.. simpla, goala cu ulei otet si sare

[Sylvester]

Anterior postat de eva 9

BUNA SEARA FETE DRAGI!
montignace frumoase!
tin-tin, oana, ma bucur ca v a placut filmuletul
fetelor ce mai mancati?

eu de cateva zile mananc f aiurea... abia daca strang 1200 de calorii, nici nu stiu daca le strang... dar mananc multe. va dau exemple, meniurile de ieri si de azi

ieri
- mar
- oua amestecate, cu sunca de curcan slaba
- 2 mere (mici)
- 13 g nuca de cocos
- vreo 15 migdale
- 25g cioco 85%
- salata de cruditati cu file de somon afumat


azi:
- nectarine si mere - ca mic dejun si G1... mancate pe parcursul a 4-5 ore..
- 2 wasa 24 cu icre de crap si niste seminte de in macinate
- vreo 100g de surimi
- iar salata uriasa din verdeturi.. simpla, goala cu ulei otet si sare

Ufffff, pai de-asta-mi esti? O sa-ti zic de acum "lupu' moralist"
Alea-s meniuri la tine?! Mie mi-ar fi rusine maxima! mai ales cu pregatirea si talentul dumitale! Pune mana si lasa-ti din seara asta la frigi pentru maine la MD niste fulgi de ceva, cereale, o tarata, un germen de grau, apoi la pranz salata uriasa din verdeturi cu somon fume, apoi gustari cioco cu migdale, apa cat cuprinde, seara o salata ceva mai "asmatica" decat cea de la pranz , apoi un fruct la ultima gustare. Si ma declar si eu multumita . Aoleooooo, pai daca ma uit la dezastrul tau de MD nu te recunosc!!!!


Probabil te intrebi de unde atata verva si curaj la mine! Oficial sunt o doamna :-d.

Pup toate fetele!

@ Magda, ma bucur mult pentru ca ai revenit!!!

[Lala26]

Anterior postat de Sylvester

Probabil te intrebi de unde atata verva si curaj la mine! Oficial sunt o doamna :-d.

esti in randul desperate housewives acum...apropo, nu stiu daca ai apucat sa vezi cu atatea pregatiri, dar a aparut ep1 din sezonul 8. e foaaaarte foarte bun...enjoy

[eva 9]

Anterior postat de Lala26

esti in randul desperate housewives acum...apropo, nu stiu daca ai apucat sa vezi cu atatea pregatiri, dar a aparut ep1 din sezonul 8. e foaaaarte foarte bun...enjoy

eu am vazut .. genial!
fetelor, am gasit o schema frumoasa monti... stiu ca 99% din fete stiu regulile... dar nu strica niciodata nu putina informatie in plus.. sau poate pentru prietene si voi sunteti prietenele mele
CE PLINA DE SENTIMENTALISM SUNT dar tre sa ma intelegeti S-A MARITAT SYLVESTERUL !!!

edit: nu mi l-a incarcat pentru ca este deja incarcat la mine in jurnal... daca intereseaza pe cineva e acolo, la pagina ...32
edit 2: e de scos la imprimanta si de lipit pe frigider si PE TOATE STRACHINILE (LALA!!!)

[oanamagdalena]

Anterior postat de eva 9

BUNA SEARA FETE DRAGI!
montignace frumoase!
tin-tin, oana, ma bucur ca v a placut filmuletul
fetelor ce mai mancati?
eu de cateva zile mananc f aiurea... abia daca strang 1200 de calorii, nici nu stiu daca le strang... dar mananc multe. va dau exemple, meniurile de ieri si de azi

ieri
- mar
- oua amestecate, cu sunca de curcan slaba
- 2 mere (mici)
- 13 g nuca de cocos
- vreo 15 migdale
- 25g cioco 85%
- salata de cruditati cu file de somon afumat


azi:
- nectarine si mere - ca mic dejun si G1... mancate pe parcursul a 4-5 ore..
- 2 wasa 24 cu icre de crap si niste seminte de in macinate
- vreo 100g de surimi
- iar salata uriasa din verdeturi.. simpla, goala cu ulei otet si sare

rusiniiiiiicaaaaa!Dar deja te-a certat Sylvester asa ca te las sa iti corectezi singura comportamentul

Anterior postat de Sylvester

Probabil te intrebi de unde atata verva si curaj la mine! Oficial sunt o doamna :-d.
Pup toate fetele!
@ Magda, ma bucur mult pentru ca ai revenit!!!

Felicitari!Dar crezi cumva ca scapi fara poze?!Vrem sa te vedem mireasa!!!


Eva,am nevoie de sfatul tau de medic: de joi seara am inceput cu starea asta de rau,stii ca ti-am mai zis ca m-am simtit ca si calcata de tren,ma durea spatele,dar ma durea si carnea pe mine,si degetele erau dureroase...Simptome de raceala nu am avut si nu am nici acum asa cum stiam ca raceam eu(si asta foarte rar),adica sa ma usture in gat,sa imi curga nasul si eventual sa tusesc...Acum constat ca dupa 3-4 ore de la nurofen raceala si gripa am iar febra si am frisoane,am inceput si sa tusesc destul de urat si imi e teama sa nu fi racit la plamani...Nu stiu ce sa fac,ca dr. de familie e luni dupa amiaza,iar eu sunt la munca,iar de mers azi la urgente parca imi e rusine ca nu stiu daca sunt un caz de urgente,insa sunt destul de speriata,ca eu nu am avut niciodata probleme de sanatate si mai ales cu plamanii...De fapt nici mama ,saraca,si uite ca s-a imbolnavit de ce s-a imbolnavit si stii bine care e situatia...
Ce ma sfatuiesti sa iau in afara de nurofen raceala si gripa la 4-5 ore cate unul?Ce antibiotic,daca e cazul?Sau ce sa fac?Sa merg azi la urgente sa ma vada un medic?Acum,dupa nurofen ma simt mai bine,dar la 3 ore,cam asa,ma ia iar cu frisoane si stare de rau si febra... si asa sunt de joi seara

[laurra]

Anterior postat de oanamagdalena

Eva,am nevoie de sfatul tau de medic: de joi seara am inceput cu starea asta de rau,stii ca ti-am mai zis ca m-am simtit ca si calcata de tren,ma durea spatele,dar ma durea si carnea pe mine,si degetele erau dureroase...Simptome de raceala nu am avut si nu am nici acum asa cum stiam ca raceam eu(si asta foarte rar),adica sa ma usture in gat,sa imi curga nasul si eventual sa tusesc...Acum constat ca dupa 3-4 ore de la nurofen raceala si gripa am iar febra si am frisoane,am inceput si sa tusesc destul de urat si imi e teama sa nu fi racit la plamani...Nu stiu ce sa fac,ca dr. de familie e luni dupa amiaza,iar eu sunt la munca,iar de mers azi la urgente parca imi e rusine ca nu stiu daca sunt un caz de urgente,insa sunt destul de speriata,ca eu nu am avut niciodata probleme de sanatate si mai ales cu plamanii...De fapt nici mama ,saraca,si uite ca s-a imbolnavit de ce s-a imbolnavit si stii bine care e situatia...
Ce ma sfatuiesti sa iau in afara de nurofen raceala si gripa la 4-5 ore cate unul?Ce antibiotic,daca e cazul?Sau ce sa fac?Sa merg azi la urgente sa ma vada un medic?Acum,dupa nurofen ma simt mai bine,dar la 3 ore,cam asa,ma ia iar cu frisoane si stare de rau si febra... si asa sunt de joi seara

bineinteles ca trebuie sa te duci la urgente Magda faci o radiografie si iti da un tratament corect,mai ales ca faci si febra.ce temperatura ai?
dar o sa cam ai de asteptat acolo....eu zic sa te duci de azi ca maine e luni si atunci navalesc toti la spital

[Alesiana]

Ciao, fetele! Nu am mai apucat sa scriu...sunt tare ocupata...la serv. vreo 80 de copii la cabinet, mai am si cabinetul meu..off...da sunt FOARTE BINE, MA SIMT EXCELENT....cantarul mai coboaaaaaaara da asa usor, usor...
Silvester, casa de piatra, doamna care esti! Doamna esti in societate...stii tu restul ,, poeziei" daca nu, ti-o zic eu.
Lala, scolarito, un an cu cat mai putine restante...ca una , doua ..tot trebuie sa ai..altfel ce stundenta ne esti?!
Cristina, bine ai revenit cu scrisul, te pusic!
Eva, mai tremuri...mai pleaca grasimea de pe picioare?! Zi-mi cum ai speriat-o? Ca mai am si eu ..neşte grasimuţă ...si s-o speriu , mama ei de treabă!
Magda, in astfel de situaţii sunt ffffffff bune sucuri de fructe si legume, masaj pe spate cu cremă de marul lupul de la Ioan Bonchiş, ceaiuri calde ( nu fierbinţi) îndulcite cu miere, cataplasme cu foi de varză crudă încălzite pe capacul fierbinte(le pui pe spate), TINCTURĂ DE PROPOLIS( CEL MAI TARE ANTIBIOTIC NATURAL) luată pe fructoză( o lgţ de fructoză) sau daca nu ai pe zahar, GOALA NU ATACA DINŢII, patează.Dimineata e f bine de luat o lamâie stoarsă cu o lgţ de miere asa....la sec. Propolis se poate lua pe parcursul unei zile in picaturi vorbind, jumatate din greutatea ta corporală. La o greutate de ex. de 50 de kg, se poate lua 25 de picaturi intr-o zi. SANATATE MAXIMA!
Va pusic pe toateeeeeeeeee!!

[oanamagdalena]

Anterior postat de laurra

bineinteles ca trebuie sa te duci la urgente Magda faci o radiografie si iti da un tratament corect,mai ales ca faci si febra.ce temperatura ai?
dar o sa cam ai de asteptat acolo....eu zic sa te duci de azi ca maine e luni si atunci navalesc toti la spital

febra am facut dupa 4 ore de la nurofen un pic peste 38,dar daca nu as fi luat imediat un altul cred ca ar mai fi crescut...Ok,deci Laura,ma duc la urgente la judetean,da?Tu lucrezi la noi in Braila in domeniu,zi-mi te rog asa ca intre prietene: trebuie sa iau bani la mine?

[oanamagdalena]

Anterior postat de Alesiana

Ciao, fetele! Nu am mai apucat sa scriu...sunt tare ocupata...la serv. vreo 80 de copii la cabinet, mai am si cabinetul meu..off...da sunt FOARTE BINE, MA SIMT EXCELENT....cantarul mai coboaaaaaaara da asa usor, usor...
Silvester, casa de piatra, doamna care esti! Doamna esti in societate...stii tu restul ,, poeziei" daca nu, ti-o zic eu.
Lala, scolarito, un an cu cat mai putine restante...ca una , doua ..tot trebuie sa ai..altfel ce stundenta ne esti?!
Cristina, bine ai revenit cu scrisul, te pusic!
Eva, mai tremuri...mai pleaca grasimea de pe picioare?! Zi-mi cum ai speriat-o? Ca mai am si eu ..neşte grasimuţă ...si s-o speriu , mama ei de treabă!
Magda, in astfel de situaţii sunt ffffffff bune sucuri de fructe si legume, masaj pe spate cu cremă de marul lupul de la Ioan Bonchiş, ceaiuri calde ( nu fierbinţi) îndulcite cu miere, cataplasme cu foi de varză crudă încălzite pe capacul fierbinte(le pui pe spate), TINCTURĂ DE PROPOLIS( CEL MAI TARE ANTIBIOTIC NATURAL) luată pe fructoză( o lgţ de fructoză) sau daca nu ai pe zahar, GOALA NU ATACA DINŢII, patează.Dimineata e f bine de luat o lamâie stoarsă cu o lgţ de miere asa....la sec. Propolis se poate lua pe parcursul unei zile in picaturi vorbind, jumatate din greutatea ta corporală. La o greutate de ex. de 50 de kg, se poate lua 25 de picaturi intr-o zi. SANATATE MAXIMA!
Va pusic pe toateeeeeeeeee!!

Felicitari pentru ambitie si pentru cantar...Sucuri de fructe am sa beau,ca imi si plac!Dar propolis nu stiu daca pot lua,ca eu vomit si daca iau sirop de tuse...inghit orice pastila,dar lichide sau chestii carora le simt gustul...am mari probleme,ca le vomit in secunda 2

[oanamagdalena]

P.S.: am mai observat ca desi am mancat ca sparta in ultima vreme si aseara la 8.30 eu mancam cartofi prajiti,ca a facut sotul si m-a chemat la masa,am scazut la cantar si asta ma sperie...Sunt paranoica,stiu,...ma gandesc la ce a patit mama si devin paranoica
Ma duc sa ma dusez si ma pregatesc sa plec la urgente...Laura,daca vezi mesajul si poti sa imi raspunzi,te rog...