[VentoFreddo]

Anterior postat de RaluR

Avocado sub ce forma?

La mine niciodata sa nu-ti faci griji de cantitati. ) As vrea eu sa fie mai mici, dar nu pot!! Mananc multicel in ultima vreme.



Merci mult. Noi nu putem decat sa ne bucuram sa te avem aici!!

Ieri am mancat la fel ca alaltaieri. N-am avut timp de altceva. Poate in weekend, ca nu cred ca mai ajungem la munte, cum am fi vrut.

Avocado bucati!Eu creme si paste de legume nu mananc,nu sunt satioase

Anterior postat de RaluR

Hello ladies,

N-a mai scris nimeni nimic? Conforme sunteti? Eu ieri seara am mancat o merdenea care mi-a reconfirmat ca glucidele cer mai multe glucide, m-a luat o mare foame dar m-am abtinut. Insa am baut 2 pahare de vin rosu la un concert.
M-am culcat tarziu si m-am trezit devreme, in consecinta am baut 3 cafele cu mult lapte pe parvursul zilei. Care daca era lapte adevarat era relativ ok!!! Numai ca era cafea de la automatul de la munca, unde laptele e cofeta cu apa fierbinte! O porcarie buna la gust.
Asta e... si acum sunt praf. Eu daca nu dorm si nu mananc... nu sunt om.
Dimineata aveam un kil in minus, dar cred ca nu va tine mult minunea, la ce prostii am facut.

Aloha!

Aloha!
da,eu am fost conforma.Adica..am spart niste seminte prajite..nu multe,cred ca 30-40 de gr..da nah,nu stiu unde s ale incadrez..le-am spart aseara ,in locul cinei
sa zic si meniul de azi:
md-o cana ceai de menta cu stevia,3 wasa 29%,4-5 feliute branza picanta de oaie si o bucata ceapa
pranz-2 hamburgeri mici de casa,4 anghinari fierte si condimentate cu Ume,sare,menta si patrunjel
cina-fasole fiarta cu oregano si o lingura ume
Weekend fain!

[Peps]

Buna dimineata,

am o intrebare,va rog: wasa29 cu unt pe ea la ce o pot incadra?
E o combinatie sanatoasa si recomandata de Montignac sau din contra?
Nu am gasit nicaieri lamurirea. Multumesc, un weekend insorit tuturor!

[butterfly30]

e ok, se incadreaza la mese lipidice.

[Peps]

Multumesc frumos pt raspuns.
Imi faceam probleme pt faptul ca am ratat poate o zi intreaga din cauza unei combinatii incorecte.

[Pasy]

Ciao fetele

Ieri am fost pe drumuri, n-am fost deloc deloc conforma, nici azi nu am inceput prea bine dar o sa fie si zile mai bune

Sa aveti un wekend minunat

[VentoFreddo]

Peps,succes
Pasy,punct si de la capat
meniul meu:
md-lapte 1.5% cu 2wasa cu gem de cirese conform,un expresso decoff
pranz-peste fiert,ciuperci fripte in tefal cu marar,pastai fierte
cina-ton in conserva cu lamaie si ceapa
weekend frumos!

[floricica0vesela]

Buna la fetele mele.

ce ma bucur sa va vad pe aici, fete dragi!!!!

eu nu tin regim, dar incerc sa mananc cat pot de ok, pana acuma, la 21 de saptamani de sarcina am 3 kg in plus, ma declar multumita

am avut probleme cu coagularea, am povestit la mamici, speram ca am intervenit repede cu tratamentul si ca va fi ok pana la urma.

am ajuns la concluzia ca umflatul picioarelor, retentia de apa, constipatia si toate cele le aveam de la circulatia proasta, nu de la alimentatie si alte cele.
clar Monti m-a ajutat in anii dinainte, datorita abundentei de vitamine B pe care o au carnita si cerealele integrale, si problemele mele de sange dau in primul rand deficit de B-uri.

pe viitor o sa stiu ce am de facut

[VentoFreddo]

eu untul il evit cat pot,pentru ca e vorba de grasimi saturate pure,nocive..prefer de exemplu pe wasa sa pun rosii,ulei de masline din belsug,usturoi avocado si sa fac un fel de bruschetta..

[VentoFreddo]

Floricel
ce putin ai luat in greutate!Si eu voi fi din nou matusica,cumnata are 2 luni
Multa sanatate tie si bebelului,mi se pare ca am citit la mamici ca e baietel
Monty e dieta ideala pt mamici !
Te pup cu drag,mai treci pe aici s ane tii la curent

[floricica0vesela]

Emi, mai trec cand am zile mai ok, ca zilele trecute nu am fost om de stres si frica si toate cele.
nu prea am mai avut chef de nimic, doar am citit si m-am documentat despre babalia asta de trombofilie care isi face dintr-o data de cap cand totul parea asa de perfect.


cand am mers sa imi fac analizele au zis ai mei ca is nebuna, ce ma tot caut atata ca doar toate femeile nasc copii fara atatea idei si controale.
apoi cand le-am descoperit, toti au zis ca noah, las ca bine a fi, ce atata filozofie, bla bla
apoi prima hematoloaga mi-a zis ca sa stau linistita ca e o trombofilie minora si ca din saptamana 30 cand termin cu aspirina nu mai imi da sa iau nimic, ca uite ce analize bune am si ca nu lucreaza balariile alea de mutatii, ca sunt cele mai usoare si nu dau complicatii

dupa o luna aveam valorile la analize privind riscul de cheaguri de sange de 5 ori peste limita maxima admisa, la inca o saptamana crescusera la de 7 ori valoarea maxima

numai eu stiu cum am fost pana la prima ecografie si cum o astept pe urmatoarea
si cat am injurat-o pe hematoloaga care imi spunea ca e floare la ureche cu mutatiile astea doua ca sunt forma usoara bla bla bla.
binenteles ca a uitat sa se documenteze ca in cazul in care le ai pe amandoua, e ca si cum ai avea cea mai grea forma, si, da, trebuia tratament injectabil de la bun inceput
acuma da, se poate lua tratament, si inca doza mare, si ne rugam sa nu fie tarziu
si nu stii acuma ai mei cat sunt de speriati de mutatiile mele, dupa ce ca nu m-or bagat in seama la inceput, acuma se tot informeaza toti pe la medici si stau sa se bata de pamant, ma suna de 1000 de ori pe zi sa ma tot intrebe da aia ce si aia cum. sa mor, nu alta!!!