[syyylviuta]

Anterior postat de mitzy

Felicitari multe multe multe Bursucelsa-mi zici si mie secretul ca eu am asa o teama ca nu mai vrea organismul meu sa slabeasca cand o sa vad -500 de g cred ca am sa fiu in culmea fericirii.

Si mie mi-e groaza ca nu mai vrea organismul sa dea jos, cred ca s-a obisnuit cu dieta... Nu-mi vine sa cred ca ma chinui atat sa dau jos kg de la Sarbatori. Inainte mergea mult mai repede, au trecut deja 3 saptamani si eu mai am aproape 2 kg in plus!
Am mai spus-o, la mine cred ca a coincis si cu intarcatul.

Trebuie sa ma apuc de sport, asta e clar. Cum afara inca e frig, nu ma pot apuca de jogging, dar n-am idee ce altceva sa fac, ca nu ma atrage sa o urmaresc pe una la tv si eu sa topai dupa ea. Iar la sala e exclus, ca n-am cand. Poate doar sa dansez, asta mi-ar placea, sa-mi pun castile in urechi si sa dansez...

[syyylviuta]

Anterior postat de anaralu29

Ce dragut din partea ta Bursucel....
Multumesc frumos de felicitari...muuuulta bafta si tie si celorlalte fete.


Minus 800 de grame???
Esti cea mai tare m ai intrecut....eu cel mai mult am dat -700 de grame.poop fata
PS: Felicitari si celorlalte fete care au mai slabit..

Ai slabit super super bine, si daca merge tot asa, pana la vara iti atingi targetul.

[manix]

Anterior postat de mitzy

felicitari Manix,daca reusesti sa slabesti luna asta 5 kg, deja sunt fanul tau

multumesc mult!
dar nici nu ma compar cu tine, cand ma uit la tickerul tau. spor in continuare!

[mitzy]

Anterior postat de syyylviuta

Si mie mi-e groaza ca nu mai vrea organismul sa dea jos, cred ca s-a obisnuit cu dieta... Nu-mi vine sa cred ca ma chinui atat sa dau jos kg de la Sarbatori. Inainte mergea mult mai repede, au trecut deja 3 saptamani si eu mai am aproape 2 kg in plus!
Am mai spus-o, la mine cred ca a coincis si cu intarcatul.

Trebuie sa ma apuc de sport, asta e clar. Cum afara inca e frig, nu ma pot apuca de jogging, dar n-am idee ce altceva sa fac, ca nu ma atrage sa o urmaresc pe una la tv si eu sa topai dupa ea. Iar la sala e exclus, ca n-am cand. Poate doar sa dansez, asta mi-ar placea, sa-mi pun castile in urechi si sa dansez...

fix doua kg am si eu in plus de la sarbatori dar stii ce ma enerveaza cel mai tare?ca eu alea 2 kg le-am pus intr-o singura noapte...noaptea de revelion.Ma cantarisem dimineata si dupa anul nou bum 2 kg in plus care nu mai vor sa pleceeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[lucretia184]

Anterior postat de anaralu29

Neata fetelor,Lucretia...
Vreau sa ti explic cu metabolismul bazal:sunt caloriile consumate per zi(banuiesc si per noapte ,deci o zi intreaga) ale organismului nostru cum ar fii:inima care bate consuma calorii etc..vezi ca trebuie sa fie o explicatie pe acolo.De acolo am citit si eu..
Bafta la concurs ,la slabit..tuturor fetelor!!!

Buna dimineata Ana, multumesc de informatii, acum inteleg mai bine, credeam ca trebuie sa setam ceva! Succes si tie !

Anterior postat de manix

buna fetelor! succes celor care paryicipa la concurs si spor. am disparut cateva zile ca am avut ceva treaba, dar iata-ma aici cu inca 1 kg in minus.
daca reusesc sa slabesc si sapt viit inca 1 kg, atunci per total luna asta voi slabi 5 kg.

Waw manix Felicitari!!! Tine-o tot asa!

Anterior postat de bursucica

Fetelor, am uitat sa va spun ca m-am cantarit azi de dimineata; -800 gr. Acum nu stiu ce sa fac; sa-mi actualizez din nou tickerul cu actuala greutate ( l-am actualizat ieri seara )?

Multe felicitari Bursu , meriti rezultatele! Succes la concurs!

Anterior postat de mitzy

fix doua kg am si eu in plus de la sarbatori dar stii ce ma enerveaza cel mai tare?ca eu alea 2 kg le-am pus intr-o singura noapte...noaptea de revelion.Ma cantarisem dimineata si dupa anul nou bum 2 kg in plus care nu mai vor sa pleceeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Lasa mitzy, incet, incet ajungem noi acolo unde ne dorim, cel mai important e sa nu abandonam! Pofta buna cand iti vine iubitul! Poate il mananci pe el de pofta si mai arzi ceva calorii la capitolul xes!!

[mitzy]

Anterior postat de lucretia184

Buna dimineata Ana, multumesc de informatii, acum inteleg mai bine, credeam ca trebuie sa setam ceva! Succes si tie !



Waw manix Felicitari!!! Tine-o tot asa!



Multe felicitari Bursu , meriti rezultatele! Succes la concurs!

Lasa mitzy, incet, incet ajungem noi acolo unde ne dorim, cel mai important e sa nu abandonam! Pofta buna cand iti vine iubitul! Poate il mananci pe el de pofta si mai arzi ceva calorii la capitolul xes!!

Lucretia, ma faci mor de ras nu am cum sa ard calorii in felul asta, am in vizita pe matusa de la marea rosie

[liuta76]

neata fetelor,
astazi pana acum
2 ochiuri 5p
paine 1p

Anterior postat de syyylviuta

Si mie mi-e groaza ca nu mai vrea organismul sa dea jos, cred ca s-a obisnuit cu dieta... Nu-mi vine sa cred ca ma chinui atat sa dau jos kg de la Sarbatori. Inainte mergea mult mai repede, au trecut deja 3 saptamani si eu mai am aproape 2 kg in plus!
Am mai spus-o, la mine cred ca a coincis si cu intarcatul.

Trebuie sa ma apuc de sport, asta e clar. Cum afara inca e frig, nu ma pot apuca de jogging, dar n-am idee ce altceva sa fac, ca nu ma atrage sa o urmaresc pe una la tv si eu sa topai dupa ea. Iar la sala e exclus, ca n-am cand. Poate doar sa dansez, asta mi-ar placea, sa-mi pun castile in urechi si sa dansez...

undeva, cu cateva pagini in urma am pus acel Wendy plan pentru faza de platou. incearca asa poate reusesti.

[anaralu29]

Anterior postat de syyylviuta

Ai slabit super super bine, si daca merge tot asa, pana la vara iti atingi targetul.

Ce scumpica esti Sylviuta...
Ce bine ar fii..mai ales c am pus ochii p eo fustita superba..

[lucretia184]

Despre mine...,

N-am avut o noapte tocmai placuta, multe vise amestecate, ieri m-am culcat tarziu cu soata. Dimineata s-a trezit el la printesa sa o pregateasca pentru scoala, il aud in vis ca ma intreaba daca vreau sa il ajut si cu ce sa o imbrace, eu nu deschid ochii dar cu gandul sa ma trezesc si sa-l ajut cand... aud o bubuitura in camera printesei... am tzashnit si in mintea mea scenarii de tot felul, ca a cazut de pe scara, ca... nu stiam ce se poate intampla in camera ei... Am avut impresia ca e viata ei in pericol. Cand ajung in camera ea plangea, am luat-o direct in brate, al meu mi-a zis ca a vrut sa-si dea bluza de la pijama jos, era in pat a alunecat si s-a lovit de pervazul geamului langa care doarme. Am pipait locul si la ceafa avea un cucui de numa numa, rosu si alea alea.

Cred ca in seara asta ii mut patul de langa geam, sa vad cum se obisnuieste asa si daca vrea.

Al meu fuge dupa o compresa la baie, apoi la congelator dupa o punga inghetata, vine sus si o tin asa un sfert de ora, eram inca ametita de nesomn... Ii zic ce facem? Mergem la doctor, el zice sa asteptam, sa o tinem sub supraveghere, pe ea nu o mai doare asa tare, se dezumfla si cucuiul... si am zis sa o lasam acasa, sa o tinem sub supraveghere azi.

Ea e inca la prescolari, de anul viitor incepe mai serios scoala. O mai opresc acasa daca e nevoie. E bine acum, n-o mai doare asa. Eu m-am intors in pat, am mai dormit vre-o doua ore cam tot ametite.

Am ancat deja asa:
(mi-am pus cantarul in functiune deci sunt muult mai exacta)

25gr prune uscate (fara sambure) 1p
92gr mandarina (fara coaja) 0,7p
49gr ou fiert moale 2p
1 cafea
1 pahar apa calduta
2 pahare apa plata
------------------------------------------
3,7p = 187 calorii

Sunt fericita ca ma pricep din ce in ce mai bine cu caloriile, chiar imi place.

Pe de alta parte ma ingrijorez si eu putin daca reusesc sa mananc toate caloriile, cel putin 1100, cred ca o sa fie ok pana la urma.

Imi place din ce in ce mai mult concursul...

Ce voi mai manca az? Supica de pui, ceva mamaliga cu cascava/mozarela, mai vad!

[lucretia184]

Anterior postat de mitzy

Lucretia, ma faci mor de ras nu am cum sa ard calorii in felul asta, am in vizita pe matusa de la marea rosie

Ma bucur ca am facut pe cineva sa rada azi, deci la tine e matusa, nu mai stiam nimic de ea. Imi place expresia nu si de matusa), o copiez!

PS: pai n-ai cum sa vezi schimbari la cantar cat e in vizita la tine!

Anterior postat de liuta76

neata fetelor,
astazi pana acum
2 ochiuri 5p
paine 1p


undeva, cu cateva pagini in urma am pus acel Wendy plan pentru faza de platou. incearca asa poate reusesti.

Sa ai o zi buna Liuta. Tu esti cumintica !

Anterior postat de anaralu29

Ce scumpica esti Sylviuta...
Ce bine ar fii..mai ales c am pus ochii p eo fustita superba..

Imi place cand pui tu ochii pe ceva hainute secsi, ma motivezi si pe mine :p :p! Cred ca merg azi la un scurt shopping, tre sa schimb ceva hainute, merg cu printesa cred!

Pupici