[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Rebella

Buna fetele!Am inceput si eu de azi dieta nicoletei luciuEste foarte scarboasa supa de pui...dar compotul este super ok!La sfarsitul saptamanii o sa ma cantaresc si eu sa vad daca da rezultate!Pupici si multa bafta la slabit!

Buna Rebella si bine ai venit printre noi

Avand in vedere numarul kg pe care trebuie sa le slabesti eu ti-as recomanda sa te orientezi spre o dieta sanatoasa si permisiva, cu alimente care sa iti furnizeze necesarul de vitamine, nutrienti, etc.

Aceasta dieta poate intra cu succes la capitolul subnutritie

Mult succes si rabdare !

[alina75]

Anterior postat de nicol30

Salut

Ma bag si eu.
La mine alimente de baza sunt : supa, compot, fibrobar-ul... sunt super ....dar mai mananc si o salata, si mere, si putina branza sau iaurt depinde de zi...eu vreau sa slabesc incet si frumos in acelasi timp daca se poate.... (mai calc si pe alaturi cateodata) sa vedem daca-mi iese.

vreau sa stiu daca ai slabit cat ai dorit cu reteta pe care zis-o

[natalisha]

Anterior postat de offe

buna fetele,
nicoleta luciu nu a slabit doar cu aceasta dieta, a facut operatie de micsorare a stomacului..cele care au tinut aceasta dieta o luna si au fost ceva fete nu a slabit nici macar UNA 45 de kg cum a slabit nicoleta..asa ca dieta asta nu face minuni dupa parerea mea, este ca si cu supa de varza..dupa daca nu te mentii pui dublu pe tine..

Fetelor eu nu inteleg sincer un lucru cand intra cineva si zice ca stiti ca dieta nu face minuni ca nicoleta este operata ...etc, As vrea sa imi spun parerea aici da Nicoleta Luciu probabil si-a facut operatia respectiva da a slabit 45 kg timp de 6 saptamani (insa in diferite surse se spune diferit rezultatul ei, dar sa zicem) dar luati in considerare urmatoarele lucruri caci ea sa ingrasat doar timp de 9 luni sau ceva mai putin decat atat , nu a avut kg in plus pe care le purta cum o facem noi si eu inclusiv de ani de zile si vrem sa slabim minunat 45 intr-o luna ......eu vreau sa zic faptul ca dieta asta chiar da rezultate si asta conteaza caci de mentinut feteler este mult mai usor decat sa slabesti, de aia este greu sa o tii pana slabesti dar important caci are efect pentru ca eu am incercat innainte alte modalitati si nu puteam da nimic jos trebuia sa ma infometez, si la fiecare corp merge diferit procesul, si daca dai jos 5 kg deja tre sa fii multumita, si daca sincer dupa o dieta atat de drastica sa nu te mentii e deja chiar culmea...... ca doar pentru a slabi ai tinut dieta atunci ce rost are daca dupa vrei sa papi totul fara un control?....

[lalita]

Anterior postat de natalisha

Fetelor eu nu inteleg sincer un lucru cand intra cineva si zice ca stiti ca dieta nu face minuni ca nicoleta este operata ...etc, As vrea sa imi spun parerea aici da Nicoleta Luciu probabil si-a facut operatia respectiva da a slabit 45 kg timp de 6 saptamani (insa in diferite surse se spune diferit rezultatul ei, dar sa zicem) dar luati in considerare urmatoarele lucruri caci ea sa ingrasat doar timp de 9 luni sau ceva mai putin decat atat , nu a avut kg in plus pe care le purta cum o facem noi si eu inclusiv de ani de zile si vrem sa slabim minunat 45 intr-o luna ......eu vreau sa zic faptul ca dieta asta chiar da rezultate si asta conteaza caci de mentinut feteler este mult mai usor decat sa slabesti, de aia este greu sa o tii pana slabesti dar important caci are efect pentru ca eu am incercat innainte alte modalitati si nu puteam da nimic jos trebuia sa ma infometez, si la fiecare corp merge diferit procesul, si daca dai jos 5 kg deja tre sa fii multumita, si daca sincer dupa o dieta atat de drastica sa nu te mentii e deja chiar culmea...... ca doar pentru a slabi ai tinut dieta atunci ce rost are daca dupa vrei sa papi totul fara un control?....

Deci tu ai slabit acele kg cu aceasta dieta? Si in cat timp?

[natalisha]

Anterior postat de lalita

Deci tu ai slabit acele kg cu aceasta dieta? Si in cat timp?

da lalita eu am slabit cu aceasta dieta 10 kg si am slabit in cam 1 luna jumate maxim, dar am facut asta constientizand caci e o dieta dura insa ideea mea a fost si inca mai ieste sa slabesc la kg pe care le doresc eu si dupa sa incep sa pap corect si anume analizand ce pap cat pap cand pap insa la acest capitol inca citesc multe lucruri sa inteleg cum se poate de alimentat corect. dieta de fapt ma ajuta sa dau kg jos in mod rapid restul depinde de mine daca voi fi constienta de ce pap sa nu ma mai ingras, pentru ca asta e scopul chinului meu cu dieta respectiva.

[lalita]

Anterior postat de natalisha

da lalita eu am slabit cu aceasta dieta 10 kg si am slabit in cam 1 luna jumate maxim, dar am facut asta constientizand caci e o dieta dura insa ideea mea a fost si inca mai ieste sa slabesc la kg pe care le doresc eu si dupa sa incep sa pap corect si anume analizand ce pap cat pap cand pap insa la acest capitol inca citesc multe lucruri sa inteleg cum se poate de alimentat corect. dieta de fapt ma ajuta sa dau kg jos in mod rapid restul depinde de mine daca voi fi constienta de ce pap sa nu ma mai ingras, pentru ca asta e scopul chinului meu cu dieta respectiva.

da exact,depinde totu de noi apoi. Daca ne mentimen sau nu. te poti mentine si dupa o dieta mai drastica si dupa una cu care ai slabit un kg pe luna!! am vazut asta pe pielea mea

[farcas andreea]

Anterior postat de danuta

nu esti pretentioasa,ai dreptate
din ce am auzit cica e bolnav tare dar.....exista viceprimari,consilieri si alte cele
nu stiu nimic de Luciu si sincer nici nu prea ma intereseaza.

fetelor spuneti-mi si mie oare rezist sa fac dieta asta?
mi se pare cam pretentioasa.voi ce spuneti????

[justbelieve]

Anterior postat de farcas andreea

fetelor spuneti-mi si mie oare rezist sa fac dieta asta?
mi se pare cam pretentioasa.voi ce spuneti????

Pretentioasa?
Gandeste-te ca nu poti sa traiesti doar cu compot si supa de pui.Iti pui in pericol sanatatea.Si da,slabesti,dar dupa ce nu o vei mai tine ce se va intampla?Kg vor veni la loc,probabil intr-un numar mai mare.Mai bine slabesti mai incet,in timp,dar sigur.Si bineinteles si cu sport.Gandeste-te bine inainte de a tine aceasta 'miraculoasa' dieta.

[ras_cristalin]

Anterior postat de farcas andreea

fetelor spuneti-mi si mie oare rezist sa fac dieta asta?
mi se pare cam pretentioasa.voi ce spuneti????

Sigur ca o sa rezisti sa tii dieta asta.
Dupa ce termini de slabit, o sa vezi ca-ti pica parul mai mult ca inainte, ai pofta de tot ce vezi... la cate carente ai acumulat.
Plus ca trecand de la 500 de calorii pe zi (mai mult nu are dieta asta) la 1500 cat se mananca de obicei sau chiar 2000, o sa pui inapoi absolut tot si inca un pic.
Cine vrea sa se joace cu kg si cu dietele, a gasit dieta perfecta.
Cine vrea sa slabeasca si sa fie sanatoasa, sa paraseasca topicul asta

[lili1308]

buna fetelor,azi am descoperit si eu acest site. de cateva zile am inceput cura cu supa,am 79 de kg si 165 cm.in septembrie am nunta si sper sa slabesc cat mai repede a pot sa imi iau si rochia de mireasa.sper sa dea rezulatate aceasta cura..voi cum stati cu slabitul??