Remedii raceala/gripa
Discuta despre Discutii generale despre diverse afectiuni in cadrul subiectului Remedii raceala/gripa, parte din categoria Retete si Diete in diverse afectiuni; In ultima vreme am observat ca sunt din ce in ce mai multe slabute bolnave, am fost si eu acum ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 sep 2009, 17:19:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Remedii raceala/gripa
In ultima vreme am observat ca sunt din ce in ce mai multe slabute bolnave, am fost si eu acum 2 saptamani, si m-am gandit sa impartasim remediile folosite de noi in tratamentul racelii/gripei.
Eu apelez la multe ceaiuri, in special ceai de musetel, tei si sunatoare, multe inseamna, cativa litri de ceai pe zi.
Folosesc o lingurita de miere la fiecare ceai, miere de tei...
In cazuri grave, cu febra mare si care tine mai multe zile iau si paracetamol, dar incerc sa stau departe de pastile.
Imi pun ciorapi grosi, ma imbrac cu ceva cald si beau ceaiuri asa, pana transpir, dar nu imi scot hainele ca imi revine raceala... mai fac bai fierbinti, dar asta rar.
Voi ce faceti impotriva racelii/gripei?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
29 sep 2009, 17:58:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2009
Locaţie: Brasov/Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Nutritionist
Date: 172cm, 71.9kg
Mesaje: 352
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Remedii raceala/gripa
Eu cred ca mai ales slabutele racesc pentru ca nu ne luam vitamine suficiente din mancare, ca mancam mai putin decat normal.
Bine, daca mai avem si probleme cu imunitatea cum am si eu, ca anul trecut raceam o data pe luna, atunci se inrautateste situatia.
Eu personal am descoperit ca daca iau cateva pastile, de ex o folie de imunactiv nu mai racesc nicicum, chiar maine o sa-mi iau o noua cutiuta.
Ma bucur ca am descoperit asta ca incercasem si vitamine si nu prea functionau la mine.
Dar eu sfatuiesc slabutele sa mai ia din cand in cand cate un supliment de vitamine, mai ales vitamina C in sezonul rece.
Daca deja m-a lovit gripa nu prea suport si fac tot posibilul sa-mi treaca cat mai repede, adica bag zilnic cate 4 nurofen si 3 paracetamol, adica cam o pastila la 4 ore...mi-a fost recomandata de medic la un moment dat reteta asta si de atunci doar asa fac si merge, cam in 2-3 zile imi trece cat de cat. Ma refer la raceli grave cu febra 38-39...ca eu as fac.
Asa, si daca ma doare in gat iau 5-6 pastile de supt, Decasept. Contin albastru de metil si prima data cand am luat ma speriasem ca am vazut ca am urina verde , am crezut ca cine stie ce infectie grava am, noroc ca la prima cautate pe google am gasit ca de la albastru de metil se intampla asta.
La mine nu prea merge cu ceaiuri dar chestia e ca nici nu am rabdare pentru ca suport starea aia de raceala si febra deloc.
|
29 sep 2009, 18:31:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: Personalizata
Date: 167cm, 63.5kg
Mesaje: 136
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Remedii raceala/gripa
Ventuze a incercat cineva? Stiu ca bunica mea le foloseste mereu cand e racita, as vrea sa-i pun si eu sotului insa nu sta fricosul. Ii e frica sa nu ia foc Acum e racit cobza si sunt absolut convinsa ca am sa racesc si eu. Si el sta departe de medicamente, dar il imbuib cu ceaiuri, ii fac frectie cu alcool si ii pun ciorapi cu otet in picioare daca-mi face febra. Sper sa nu fie ceva serios, ma inspaimanta gandul ca la noi au murit 5 pers din cauza gripei porcine.
Ampera, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1614 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 840 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 sep 2009, 20:58:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Remedii raceala/gripa
Ultima oara cand am avut simptoame de raceala a fost acum vreo 3 saptamani cred.O simteam cum vine,gatul parea inflamat,si nasul era ciudatel.Plus starea aia de toata jalea.
Dar,m-am dus la alergat ca in fiecare zi.Am transpirat exterem de tare,mi-a fost greu sa imi termin ora,am venit,am facut dus si nani.A doua zi nu mai aveam nimic.Dar......nu pot fi sigura suta la suta ca urma sa racesc,pt ca de multe ori astmul imi da simptoame ciudatele.
Taoata iarna trecuta m-am trezit cu usturimi in gat,in fiecare dimineata.La mine asa incep racelile,cu usturimi in gat,si simt ca mi se umfla gatul spre nas.In fiecare dimineata luam o pastila de echinaceea de supt si in maxim 20 de minute imi disparea orice usturime.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 sep 2010, 21:36:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Remedii raceala/gripa
Citat:
Anterior postat de slabuta
In ultima vreme am observat ca sunt din ce in ce mai multe slabute bolnave, am fost si eu acum 2 saptamani, si m-am gandit sa impartasim remediile folosite de noi in tratamentul racelii/gripei.
Eu apelez la multe ceaiuri, in special ceai de musetel, tei si sunatoare, multe inseamna, cativa litri de ceai pe zi.
Folosesc o lingurita de miere la fiecare ceai, miere de tei...
In cazuri grave, cu febra mare si care tine mai multe zile iau si paracetamol, dar incerc sa stau departe de pastile.
Imi pun ciorapi grosi, ma imbrac cu ceva cald si beau ceaiuri asa, pana transpir, dar nu imi scot hainele ca imi revine raceala... mai fac bai fierbinti, dar asta rar.
Voi ce faceti impotriva racelii/gripei?
|
Cam asa fac si eu. In general nu prea suport pastilele,le iau doar in cazuri ,,extreme''
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 dec 2010, 15:30:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 dec 2010
Locaţie: PiatraNeamt, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Scarsdale, Dukan
Date: 158cm, 109kg
Mesaje: 383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Remedii raceala/gripa
Catina face minuni. Eu beau ceaiuri in care pun pasta de catina pregatita in casa. Dar se gasesc si bobite de catina, pentru ceai.
__________________
Prietenia este mana care sterge lacrima atunci cand viata te doare.
__________________________________________________ _________________________
11.04.2011 - 113 kg
11.05.2011 - 110kg
11.06.2011 - ?
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Remedii impotriva balonarii!
|
alina_neamt |
Alimentatia |
2 |
19 oct 2009 19:18:37 |
|