Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11801 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 12:50:02
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Apai degeaba,,,caci traiul de viata ma gandesc ca tot asa e. Degeaba 1 leu de al nostru e 3 de ai vostrii.
Ma gandesc ca mancarea si restul sunt la fel
tu stii ce vrei sa faci.
felicitari ptr ticker
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui andra_aly:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013)
  #11802 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 12:52:13
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
da e departisor dar merg cam 25-30 min cu autobusul...mai fetele si eu ma apuc de sport seara...si nici chiar nu ati observat ca am schimbat ticherul?
Andra 1 leu deal vostru echivaleaza cu 3.25 lei dei nostri...
felicitari
eu as merge la lucru in locul tau ..altfel trece ziua si micuta e la gradi
mai ales ca ai pregatire ..eu n-am dar am experienta ...dar nu mi-ar placea sa lucrez in vanzarinever
poate ar tb sa ma reprofilez dar am contruit si n-am cui vinde
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013)
  #11803 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 13:02:53
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

am vb cu mami meu si merg sa vad la o scoala sa predau istoria si educatia civica..
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui marinuta:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013)
  #11804 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 15:26:24
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

buna fetelor.

am ajuns acasa azi dimineata la 10, cu 2 nopti nedormite la activ.

acuma trag de mine sa mai stau treaza vreo cateva ore, sa dorm toata noaptea, mi-era frica sa nu ma trezesc la 1-2 si sa nu mai pot dormi.

Andra, cumnata ta e dusa cu capul, imi pare rau ca tu ai picat la mijloc. eu una m-as bucura sa-ti ofere tie cineva cateva ore de munca ca sa faci ce eu nu pot face, decat la alta, si ti-as mai multumi si frumos ca accepti sa lucrezi doar cateva ore in loc sa ma sapi ca sa-mi iei job-ul, mai ales ca iti cauti de atata timp nu mai pune la suflet, ca nu merita!
si sa stii ca eu in locul tau m-as duce sa stau cu fetita, indiferent ce zice cumnata

Marinuta, si eu m-as duce sa muncesc in locul tau, dar sa stii ca asta nu o sa-ti rezolve problema cu sotul. Mi se pare ca ar trebui sa-i propui sa-si revizuiasca putin lista de prioritati


mulumesc mult de urari, tuturor
Răspuns cu citat
Urmatorii 10 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
andra_aly (25 mar 2013), anes (25 mar 2013), angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013), mariana34 (25 mar 2013), rainbow (25 mar 2013), sherpika (25 mar 2013), VentoFreddo (25 mar 2013)
  #11805 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 15:34:02
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Ma bucur ca ai ajuns cu bine. citisem la gasca voastra de la monti
Pai cand m-a sunat femeia asta, am zis: nu ma mai intereseaza ce zice cumnata, doar acum nu mai are ce sa zica..
Am fost sambata, i-am zis, am vb si nu a zis nimic. a stat ea si a analizat de m-a sunat ieri
Asa imi zice toata lumea, dar crede-ma prea rau as sta, apoi mi i-as pune si mie si lui iubi in cap.
N-am ce face,oricum femeia asta nu e proasta, isi da seama de ce nu o sa accept.
Si isi face singura, cu mana ei rau.
In fine, e un om rau, un om egoist si asta e.
Eu sa fiu sanatoasa
Azi m-am trezit mai bine...
Ca ieri facusem o criza de aia de abia m-am calmat

Cat stai acasa pana la urma?
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui andra_aly:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013)
  #11806 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 16:27:18
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna fetele
azi am decis sa tin ziua de cruditati,ca sa ma detoxific dupa gogosile de ieri deja merge bine,mai am un hop deseara,ca isi baga iar coada si vrea al meu pizza..dar avand in minte inca proaspata prostioara de aseara cu gogosile,si remuscarile de rigoare,cred ca azi rezist la pizza
asa...azi am mancat asa:
md-un castronel de goji,merisoare si migdale crude 15 buc
gustare-5 arahide crude(nu prea-s stralucite la gust)
pranz-2 castroane de salata de rosii in care am pus asa:3 rosii mari,3-4 cepe verzi din alea subtirele rau,un castravete fabio,o lingura de seminte crude de floarea soarelui,3 linguri mari de <ume+un pahar de vin ce mi s-a urcat la cap(p'asta nu l-am pus in salata evident..)
Gustare-fructe de padure
cina-tot salata ,dar de varza cu morcov si mar,ulei de masline,migdale
ultima gustare-juma de mar(am granny si sunt f mari)
asta e planul..
am fost iar la cumparaturi,am luat o punga de juma de kil migdale crude cu 25 lei(eu zic ca e bun pretul) goji si meriosare deshidratate-numai pe astea am dat in jur de 50 de lei..plus tot felul de legumesi fructe:kiwi,minole,mere..
ma duc sa va citesc,o zi frumoas d eluni,desi la noi e asa urata si friguroasa..al meu e nervos din cauza asta,zice ca-l dor incheieturile..nu-i invatat cu frigul si s-a cam saturat---
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), Kamyy (26 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013), mariana34 (25 mar 2013), rainbow (25 mar 2013), sherpika (25 mar 2013)
  #11807 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 16:45:10
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

fetele,trebuie sa ies iar,ma duc pana la mamane vedem mai incolo,va pup si va iubesc!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013), mariana34 (25 mar 2013), sherpika (25 mar 2013)
  #11808 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 16:52:50
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Hello feteleee!!!!!!Nu va pup ,ca va dau raceala!!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
david (27 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013), sherpika (25 mar 2013), VentoFreddo (25 mar 2013)
  #11809 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 17:00:35
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna feteleO saptamana frumoasa va doresc Eu m-am sculat azi tarziuam sarit peste micul dejun.Am papat doar o portocala si am baut o cafea.La pranz am avut omleta cu ciuperci si alaturi spanac.Diseara cred ca-mi fac o salata de naut cu ceapa. Ieri m-am cantarit,imi arata 58.100 dar azi.....58.500,ba chiar 59Si cum nu vroiam sa raman fara cantarnu-l iau in seama,si mai astept cateva zile pana schimb tickerul.Poate ii vine mintea la cap si imi arata corectca eu simt ca am dat ceva jos.Asa ca...tot inainte cu dieta.
Răspuns cu citat
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), mariana34 (25 mar 2013), rainbow (25 mar 2013), sherpika (25 mar 2013), VentoFreddo (25 mar 2013)
  #11810 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 17:02:34
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
... cu drag Marinito...tu esti singura care sti ce e mai bine pt.tine...in locul tau nu m-as angaja pt.100euro si am inteles ca lucrezi pana seara... ai grija de fetita,e perioada cand se pune temelie in educatia ei,nu degeaba se vorbeste despre cei 7 ani de acasa....si repet incearca sa ai o discutie cu , cartile pe fata....pur si simplu nu-l pot crede ca lucreaza non stop...si un robot intra in revizie
Hihiiiii.........ai profitat de chestionarul meu......numai ca eu am lasat-o moarta la un moment dat......nu am vrut sa descurajez fata!!!!!!!!! Stiu si eu programul universitatilor,doar lucrez la una.......
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (26 mar 2013), david (27 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013), rainbow (25 mar 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole