Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #5841 (permalink)  
Vechi 26 dec 2012, 22:37:41
claudia22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

seara buna fetele
la mine nu vine mosul niciodata asa ca azi am dus pe bubulina la soacra am luat al meu sot si m-am dus la magazin si mi-am luat oale ca sincer nu aveam decat doua mari de 8litri si trei f mici de maxim 1 litru jumate ultima data am facut 2 prajituri si nu aveam in ce face am luat din alea de inox 1 mil bucata si doua ligheane tot din inox am vrut si masina de inghetata dar nu am gasit o sa iau anul asta din franta de la un client al meu
acu tre sa ma gandesc ce sa imi iau de ziua mea
__________________
barbatilor le plac forme oasele sunt pentru caini
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui claudia22:
incognito (27 dec 2012), sherpika (26 dec 2012)
  #5842 (permalink)  
Vechi 26 dec 2012, 22:45:48
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Sarbatori frumoase, Clau draga!

Pai de ziua ta, ar trebui sa iti iei ceva si pentru tine, sa te rasfeti un pic
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
claudia22 (27 dec 2012)
  #5843 (permalink)  
Vechi 26 dec 2012, 22:49:28
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Noapte buna, dragalasele mele si sa aveti o zi frumoasa maine! Puuup!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
incognito (27 dec 2012)
  #5844 (permalink)  
Vechi 27 dec 2012, 07:45:12
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna dimineata fete faine!
De suna ceasul si trebea sa merg la munca sa vedeti ce-mi venea sa dau cu el de toti peretii ... daca n-o sunat, iacata-ma treaza, asta dupa ce aseara ne-am uitat la vocea ro. Mi-ar fi placut sa castige Vizi, Mayaya era pe locul 2 in preferintele noastre.
Va doresc o zi excelenta!
Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Suuuper! Sa stii ca vreau si eu o reteta de baigli, ca ma bate gandul sa fac de Paste
O sa caut reteta de tort cu ciocolata si ti-o scriu, dar zilele care urmeaza, candva (maine si poimaine merg la serviciu, asa ca poate mai pe seara) .
Iacata reteta de beigli
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui anes:
incognito (27 dec 2012), manumanuela (27 dec 2012), sherpika (28 dec 2012)
  #5845 (permalink)  
Vechi 27 dec 2012, 08:23:19
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Deja am aflat ca a castigat Julie, dar cred ca erau voci mai bune ca a ei....

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul

Sa le porti sanatoasa.Chiar un Mos bogat.
Horia e jurat, o are in finala pe Julie-cu ea tii?
Ia uite, inca un Mos generos sa iti fie de bine, cald e si pe la noi, adica in capitala. Cica din weekend-ul acesta vine iar frigul

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
buna ziua la fete.

Roxy, la multi ani cu intarziere

sper ca aveti toate parte de un Craciun plin de caldura si pace alaturi de cei dragi.

eu una am muncit luni noapte, si am avut o noapte asa de frumoasa si de plina.....
am avut asa multa lume la munca.... nici nu va vine sa credeti, am inchis la 6 jumate dimineata, ieri am zacut toata ziua, am mers inapoi la somn devreme, si azi sunt fresh.....

am primit o cana care face streaptease cand pun cald in ea, o cutie cu ciocolati, 200 de euro , multi pupici si o gramada de imbratisari.
inca nu stiu ce mi-a lasat Mosul la mami, in IT, ca nu vrea sa-mi zica.
a fost asa frumos la munca, ne-am jucat o multime de jocuri, am cantat, ne-am tot pupat si am ras o gramada.

am primit la munca, pentru bar, 2 jocuri, unul jenga si unul care nu stiu cum se numeste, am fost toti ca niste copii mari, nu ne mai saturam de ele.

ssa va zic ca la mine e soare....si sunt 19 grade afara, m-am trezit, am iesit la cafea, am zacut 2 ore in soare, acum am luat pc-ul cu mine s am venit la ceai, merg sa manac undeva afara in soare si apoi sa ma pregatesc de munca iar.
Frumos Craciun si la tine, dar cam aglomerat. Ma bucur ca v-ati simtit bine, doar o data pe an este sa vedem pozeeeeeleeeee

Pupici.

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
BUNA,IUBITELE
Fulga si Lacra,multumesc de urarile si frumoasele imagini lasate pe pagina mea
Fetele,mor de somncum va ziceam,am fost 11 ieri la masa:un var cu sotia si 2 fetite,sora si cumnatul cu cele 2 fete ,noi 2 si mama
a fost f frumos.Casa plinaau venit la 1 si au plecat la 10..de azidimi spal la pahare si vaseacu am obosit si mi-e somn,dar m-a sunat o verisoara ca vine la mine,asa ca aman somnul
Mosul nu a venit anul asta la noipractic nu am avut timp sa mergem sa ne uitam de cadouri,intai cu centrala,pe urma cu pregatirile pt masa si uite asa al meu mi-a dat cadou bani,si eu i-am dat toata dragostea mea
Totusi i-am multumit Mosului ca suntem noi sanatosi,si familia mea e bine,,si ca am fost impreuna de Craciun..asta e cel mai dorit si nepretuit cadou
Va pup,dragele mele,o zi frumoasa sa aveti ,cand mai termin cu vizitele si treaba o sa intru sa ma uit si pe pozele voastre si poate postez si eu vreo 2

Ella mi-a facut o surpriza megafrumoasa ieri m-a sunat si ne-am facut urari,am fost asa de bucuroasa ca am auzit-o
Va iubesc,dragele mele prietene
Mama ce bine suna tortul tau

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Stiu ca faceam cu ani in urma un tort in care amestecam faina si ouale frecate cu zahar in cioco topita ... era delicioasa si cremoasa! Dar nu mai stiu reteta
Acu, vazand fie-mea pozele tale, pregateste si ea un platou sa se laude cu turtele noastre dulci si cu beigli
Masina de inghetata vrei sa iei? mancati muuulta inghetata, nu?

Nici nu stiam ca exista asa masina pt uz casnic

Citat:
Anterior postat de claudia22 Vezi mesajul
seara buna fetele
la mine nu vine mosul niciodata asa ca azi am dus pe bubulina la soacra am luat al meu sot si m-am dus la magazin si mi-am luat oale ca sincer nu aveam decat doua mari de 8litri si trei f mici de maxim 1 litru jumate ultima data am facut 2 prajituri si nu aveam in ce face am luat din alea de inox 1 mil bucata si doua ligheane tot din inox am vrut si masina de inghetata dar nu am gasit o sa iau anul asta din franta de la un client al meu
acu tre sa ma gandesc ce sa imi iau de ziua mea

Pupici fetele, o zi frumoasa in continuare!
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui coco23:
incognito (27 dec 2012), losefat (27 dec 2012), manumanuela (27 dec 2012)
  #5846 (permalink)  
Vechi 27 dec 2012, 10:34:49
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Neata fetele....v- am citit dinurma,nu am timp sa raspund .....se pare ca fiecre a avut parte de sarbatori fericite,mos craciun,casa plina si masa imbelsugata.....si la noi a ost tare frumos cu casa plina si mos fff generos.Va pupik...o zii frumoasa.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Kamyy:
anaralu29 (27 dec 2012), coco23 (27 dec 2012), manumanuela (27 dec 2012)
  #5847 (permalink)  
Vechi 27 dec 2012, 11:12:33
losefat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11



Un gand bun si-o sarutare
Azi la ceas de-aniversare
Sfantul Stefan sa va ocroteasca
Visele sa va-mplineasca!
La multi ani tuturor celor ce poarta numele Sfantului Stefan!

_______________
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui losefat:
incognito (27 dec 2012), manumanuela (27 dec 2012)
  #5848 (permalink)  
Vechi 27 dec 2012, 11:31:35
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Multumesc Flory si Angi si tutturor pentru urari.
Ati primit lucruri frumoase de sarbatori , iar cele care nu au primit, i-au avut pe cei dragi alaturi , si asta conteaza enorm.
La multi ani fratelui tau Danuta!
La multi ani sarbatoritilor de azi!
Da, a iesit Julie pe rimul loc, eu speram la Tibi sau Vizi, darasta e; n-am votat aseara.
O zi frumoasa tuturor.
Voi iesi si eu putin din casa ..asa ca ne auzim mai tarziu sau maine.






incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui incognito:
Kamyy (27 dec 2012), losefat (27 dec 2012), manumanuela (27 dec 2012)
  #5849 (permalink)  
Vechi 27 dec 2012, 12:01:34
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Ziua buna fete dragiLA MULTI ANI ,celor care poarta numele Stefan,si derivatele lui.FULGUSOR,LA MULTI ANI fratiorului Sa fie sanatos si fericit.
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
Fulguta (27 dec 2012), incognito (27 dec 2012), losefat (27 dec 2012)
  #5850 (permalink)  
Vechi 27 dec 2012, 12:49:30
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna dragelor Sper ca ati avut un Craciun Fericit alaturi de cei dragi
Eu am fost super ocupata
Luni am fost la munca de la 8 la 2. am ajuns acasa pe la 2 jumate, m-am apucat de facut snitele ca restul le-a facut mami.
Iar pe la 5 jumate m-a apucat pe mine sa fac prjitura
Mama si iubi erau gata imbaiati parfumati, eu coceam pe la bucatarie
Pana la urma am intrat si eu la baie si la 9 am fost la masa
dupa ce am papat au venit colindatorii. apoi inca o trupa. trebuia sa plecam mai deprate dar ne-am oprit la noi. Aveam casa plina
am fost 20 de persoane . Si nah...ca odata pe an e Craciunul , m-am apucat de am scos paharele cu picior asa ca am avut ce spala.
au plecat pe la 2 jumate. m-am apucat cu mami de strans si apoi am plecat noi de acasa prin vecini
am ajuns pe la 4 si direct somn. a 2a zi i-am invitat la pranz pe unii dintre ei. am fost 11persoane.
am facut pranzul in memoria lui bunii care in Ajun trebuia sa implineasca 64 de ani....
apoi seara am plecat la colindat si am ajuns spre dimineata acasa.
ieri ne-am relaxat toata ziua...nu am mai avut chef nici sa ma imbrac. am stat in pijamale toata ziua
azi mam si iubi muncesc, eu merg de la 3 la 7. noroc ca e program scurt
Va pup si sper ca ati avut niste zile magice

La multi ani sarbatoritilor de azi
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui andra_aly:
Fulguta (27 dec 2012), incognito (27 dec 2012), losefat (27 dec 2012), manumanuela (27 dec 2012)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole