Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #4171 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:03:19
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Smile Re: Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?

Citat:
Anterior postat de anamariaflorescu Vezi mesajul
multumesc mult fetelor,sunteti dragute.sper sa nu ma pied pe forum si maine sa nu stiu unde sa intru.

am 40 de ani si sunt cat dulapu.sotul spune ca mai bine ma sare decat sa ma ocoleasca,glumeste bineinteles,cred ca s-a saturat si el sa auda in fiecare zi aceias placa,sunt grasa,sunt grasa,si nici o initiativa ca sa slabesc.
buna draguta nu mai spune ca esti cit dulapu eu am 121 si incerc sa imi schimb parerea despre mine,bine ai venit>:d<>:d<
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4172 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:04:59
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Citat:
Anterior postat de anamariaflorescu Vezi mesajul
Multumesc mult fetelor,sunteti dragute.Sper sa nu ma pied pe forum si maine sa nu stiu unde sa intru.

Am 40 de ani si sunt cat dulapu.Sotul spune ca mai bine ma sare decat sa ma ocoleasca,glumeste bineinteles,cred ca s-a saturat si el sa auda in fiecare zi aceias placa,sunt grasa,sunt grasa,si nici o initiativa ca sa slabesc.
Vad k ai 89 de kg...deci nu e chiar asa grava situatia...multe din noi am pornit de la mult mai grav de atatSi akm ce ai de gand sa faci k sa slabesti??
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #4173 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:05:36
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
daaaaaaaaaaa si aseara am iesit ca parca nu ma simteam in stare sa fac start walking asa ca am zis sa compensez sa ma plimb si am fost cam 30 min
si trecusem si start walkingul in meniu si nu am vrut sa trisez
imi dau seama vera ca tie greu sa stai in casa dar ai grija macar un pic acum vreo 2 zile sa iti mai treaca>:d<>:d<>:d<
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4174 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:08:29
anamariaflorescu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: buzau, Romania
Date: 174cm, 89kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul
buna draguta nu mai spune ca esti cit dulapu eu am 121 si incerc sa imi schimb parerea despre mine,bine ai venit>:d<>:d<
Ups! Scuze.Sa vezi peste ceva timp o sa fim top model.
Multumesc de primire si sustinere tuturor slabutelor
anamariaflorescu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4175 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:10:44
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Alina si-a facut o fata acum jurnal la "40 - 50 ani" LeeLyy si nu stie cum sa ajunga la noi i-am zis eu ca la slabute si la 40 ani dar nu se descurca iar eu nu stiu cum se da linkul
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4176 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:15:09
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?

Citat:
Anterior postat de anamariaflorescu Vezi mesajul
ups! Scuze.sa vezi peste ceva timp o sa fim top model.
multumesc de primire si sustinere tuturor slabutelor
si ptr inceput la ce dieta te-ai gindit?sa tii legatura cu fetele ele au mai multa experienta :d:d>:d<>:d<>:d<
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4177 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:16:43
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Citat:
Anterior postat de anamariaflorescu Vezi mesajul
Buna slabutelor....cine ma primeste si pe mine?
Bine ai venit printre noi Anamaria
Pentru inceput, sa intrii aici: Cum imi activez rapid contul pe Slabute?
O sa poti sa activezi contul, iar asa vei putea scrie in forum fara probleme
  #4178 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:19:36
anamariaflorescu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: buzau, Romania
Date: 174cm, 89kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)

nici un mesaj scris de mine nu apare,poate mai incolo o sa am mai mult noroc,sau poate maine,daca nu ,ce pot sa fac?
anamariaflorescu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4179 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:20:54
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
daaaaaaaaaaa si aseara am iesit ca parca nu ma simteam in stare sa fac start walking asa ca am zis sa compensez sa ma plimb si am fost cam 30 min
si trecusem si start walkingul in meniu si nu am vrut sa trisez
Deci ma lasi doar pe mine sa vin cu rectificari la meniu
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #4180 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 14:21:06
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Citat:
Anterior postat de anamariaflorescu Vezi mesajul
nici un mesaj scris de mine nu apare,poate mai incolo o sa am mai mult noroc,sau poate maine,daca nu ,ce pot sa fac?
Ana, ti-am scris mai sus ce trebuie sa faci. si mesajele tare au aparut, uita-te mai in spate
Subiect închis

Informatii despre slabit
alimentatie, femei, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" si la 50 de ani ;) Slabuta Jurnale slabit peste 50 ani 123 09 iun 2020 06:32:52
Sfaturi pentru slabute peste 40 ani Diviana Arhiva jurnale slabit 12 11 feb 2011 09:56:42
Slabute si la 40 ani! (etaj II) Slabuta Arhiva jurnale slabit 6028 07 ian 2011 01:00:14
"Slabute" la 40 de ani Slabuta Arhiva jurnale slabit 4064 24 nov 2010 21:25:44
Al doilea copil la 40 de ani crina38 Despre noi, ... femeile 113 30 iul 2010 12:13:05

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole