Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

anqutz

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

anqutz anqutz este deconectat

Slăbuţă Senior

Slăbuţă Senior

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 131 la 140 din 366
  1. EveBolt
    14 iun 2011 18:56:50 - permalink
    EveBolt
    ai citit cartea south beach?
  2. Roxii
    14 iun 2011 17:45:08 - permalink
    Roxii
    HelloDeocamdata merge bine..m`am cam enervat la romana ca a fost cam nedreapta profa,dar pana la urma e doar oral,nu se pune la media finala si nici nu foloseste la nimic.Insa acum urmeaza partea mai grea..scrisulTare mi`e frica la mateTie cum iti mai merge cu mentinerea?Am vazut ca te mentii frumos si ca ai devenit mult mai organizataChiar daca nu iti scriu,te urmaresc din umbra,sa stii!
  3. EveBolt
    12 iun 2011 18:27:29 - permalink
    EveBolt
    si eu am obs asta.. cateodata ma simt eu balonata, am discomfort dar in oglinda nu.i asaaaa horror... eu am o obsesie cu bruta insa am prb gen si cu pic.. adica ma ingrash in partea sup a pulpei si aripioarelor.. si cand ma ingrash am assu mai mic.. PARDON cand ma ingrasham)..
  4. EveBolt
    12 iun 2011 18:21:46 - permalink
    EveBolt
    nu nu.. ca at cand mananc mult s umfla asa gen in zona abdomenului... dar la mine e de la bellyfat asa in jos.. ai lista aia?
  5. EveBolt
    12 iun 2011 18:09:15 - permalink
    EveBolt
    s vad putin in pozele in rochie d atsa toamna, insa am gleznele ff subtiri si da impresia si d mai mare.. dar o s pun gen d l plaja indf daca e l mare sau in buc.. pt ca acum sunt relativ multumita de mine... adica apreciez ce am in loc sa apreciez ce am avut... postez mai mult cu abd poze pt ca am o manie cu el si ma cam supara "matele" sa zic asa ca ma balonez repede si nus exact d l ce.. evit ceapa, desi.mi place, ca p.aia am descoperit.o ca nu.mi face bine.. ma rog.. nici eu nu ma cunosc pe mine deplin.. dar minte un doctor ...
  6. jess
    07 iun 2011 20:19:17 - permalink
    jess
    ms mult de sfaturi. voi incerca sa alternez.. adika o zi bicicleta alta zi altceva... doar ca bucicleta e mai lejera dis de dimineata.. nu prea imi arde dimineata sa fac ceva sport de aia si aleg bicicleta.
  7. jess
    07 iun 2011 18:18:01 - permalink
    jess
    buna anqutz... sunt o cititoare fidela a jurnalului tau .. din kite am vazut te pricepi in ale sportului. am si eu o intrebare. pot sa pedalez zilnik pe bicicleta stationara??? de cind ma inceput sa pedalez cite 10 min dimineata si seara kam 30 apar rezultate.. inainte faceam doar 20 seara sau nici astea. crezi ca pot pedala zilnik?adika nu risk sa-mi distrug muskii?
  8. EveBolt
    06 iun 2011 20:17:31 - permalink
    EveBolt
    uuuuu.. nici eu n,am obs LA MULTI ANI PIS! :****
    sa te faci mica in latime dar mare in realizari
  9. Adina14
    05 iun 2011 11:55:12 - permalink
    Adina14
    Cu placere
  10. Adina14
    03 iun 2011 20:27:56 - permalink
    Adina14
    Anqutz, la multi ani cu intarziere! Imi cer scuze, acum am vazut ca ieri a fost ziua ta

Despre mine

  • Despre anqutz
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Bucuresti
    Ocupaţie
    PR Specialist
    Hobby
    cititul, fitnessul, plimbarile lungi prin parc, gatitul (si mancatul), urmaresc o groaza de seriale
    Sportul preferat
    Fitness
    Dieta
    alimentatie sanatoasa
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    166
    Bust (cm)
    84
    Talie (cm)
    63.5
    Şolduri (cm)
    91
    Gât (cm)
    28.5
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    22
    Coapsa (cm)
    50
    Grăsime corporală (estimată)
    20.9% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    75
    Braţ (cm)
    25
    Gamba (cm)
    34
    Genunchi (cm)
    34.5
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1913
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1396
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    0
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    59
    Greutate (kg)
    53
    Greutate dorită (kg)
    53
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu pahar apa
    Imagine fundal ticker
    Cer - Azuriu cu norisori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    11.1.2016
    Valoarea finala
    2.6.2016
    Valoarea curenta cursor
    7500
    Data start ticker
    11.1.2016
    Data sfarsit ticker
    2.6.2016
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Animale - Purcelus zburator
    Imagine fundal ticker
    Cer cu curcubeu
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    29.8.2013
    Valoarea finala
    27.12.2016
    Data start ticker
    29.8.2013
    Data sfarsit ticker
    27.12.2016
    Denumire ticker
    abonament la sala
  • Semnătură
    Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 04 sep 2023 08:32:42
  • Data înregistrării: 30 sep 2009

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 244
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole