Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

anqutz

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

anqutz anqutz este deconectat

Slăbuţă Senior

Slăbuţă Senior

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 31 la 40 din 366
  1. maryo
    30 nov 2011 14:29:56 - permalink
    maryo
    stiu, m-am documentat sa stii despre tine.. Pure e sala din Afi ? ince zona stai ?
  2. maryo
    30 nov 2011 14:13:52 - permalink
    maryo
    vin mama vin ) oriunde ne deplasam fara probleme, nope lucrez la Sc Apa Nova Bucuresti Sa sunt Sef de Birou, tu cu ce te ocupi ?
  3. maryo
    30 nov 2011 14:06:49 - permalink
    maryo
    bn recunosc ... in nemernicia mea ) as vrea sa te cunosc mai bn dar ....
  4. maryo
    30 nov 2011 14:06:17 - permalink
    maryo
    si eu la fel, serivici 7:30-15:30, master, casa... sala este la lia manoliu stadionul national
  5. maryo
    30 nov 2011 14:00:47 - permalink
    maryo
    din ce am observat eu esti motivata, daca vrei vino intr-o zi la sala si vdm ce potential ai, e gratis, ce eu zic ca fara efort la fitness feminin intri lejer in primele 3, daca nu macar o sa ai rezultatele fizice pe care le urmaresti.
  6. maryo
    30 nov 2011 13:57:20 - permalink
    maryo
    pff stiu cum eu si dc respir pun pe mn 5 kg dar am vazut rezultate concrete pe pers de sex feminin credema dc in 3 luni nu ai abdomen definit ma impusc, ai un potential fantastic, esti din buc ?
  7. maryo
    30 nov 2011 11:19:04 - permalink
    maryo
    lasand gluma deoparte arati foarte bine, 2-3 luni cu antrenament si ai un abdomen 3D, dc iti place fitnessul hai sa te legitimam si la anul dc te tii de treaba prinzi si campionatul national si arati asa cum iti doresti
  8. maryo
    30 nov 2011 11:17:51 - permalink
    maryo
    Pai eu sunt prezenta inedita pe aicisea
  9. maryo
    30 nov 2011 11:06:06 - permalink
    maryo
    8.5 CU FELICITARI pt motivatie, f putin de lucrat talia dar una peste alta esti beeetoon
  10. Andra D
    06 nov 2011 10:02:45 - permalink
    Andra D
    salut Anqutz!
    m-am uitat la pozele tale si am vazut ca si pe tine burta te incurca, sa spun asa
    si eu tot cu ea am probleme... in rest sunt ok.. (adica nu prea as vrea sa dau jos) doar burtica aia nu se duce... voiam sa te intreb tu ce faci s-o reduci?
    am vazut ca ai scris a o poza ca reduci carbo./..si eu incerc sa-i reduc...dar nu e suficient la mine..

    succes si tie s-o dai jos repejor! oricum si-asa arati f bine, parerea mea dar stiu cum e.. daca se poate si mai bine, why not?

Despre mine

  • Despre anqutz
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Bucuresti
    Ocupaţie
    PR Specialist
    Hobby
    cititul, fitnessul, plimbarile lungi prin parc, gatitul (si mancatul), urmaresc o groaza de seriale
    Sportul preferat
    Fitness
    Dieta
    alimentatie sanatoasa
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    166
    Bust (cm)
    84
    Talie (cm)
    63.5
    Şolduri (cm)
    91
    Gât (cm)
    28.5
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    22
    Coapsa (cm)
    50
    Grăsime corporală (estimată)
    20.9% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    75
    Braţ (cm)
    25
    Gamba (cm)
    34
    Genunchi (cm)
    34.5
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1913
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1396
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    0
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    59
    Greutate (kg)
    53
    Greutate dorită (kg)
    53
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu pahar apa
    Imagine fundal ticker
    Cer - Azuriu cu norisori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    11.1.2016
    Valoarea finala
    2.6.2016
    Valoarea curenta cursor
    7500
    Data start ticker
    11.1.2016
    Data sfarsit ticker
    2.6.2016
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Animale - Purcelus zburator
    Imagine fundal ticker
    Cer cu curcubeu
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    29.8.2013
    Valoarea finala
    27.12.2016
    Data start ticker
    29.8.2013
    Data sfarsit ticker
    27.12.2016
    Denumire ticker
    abonament la sala
  • Semnătură
    Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 04 sep 2023 08:32:42
  • Data înregistrării: 30 sep 2009

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 244
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole