9 months to go!
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului 9 months to go!, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de StefaniaXtr
Stiu ca pare mult, dar asa am auzit ei ca s-ar da, desi cred ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 apr 2012, 21:41:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 apr 2010
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 39
Dieta: personalizata(numar caloriile)
Date: 163cm, 69kg
Mesaje: 45
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de StefaniaXtr
Stiu ca pare mult, dar asa am auzit ei ca s-ar da, desi cred ca pot da si mai putin, undeva pe la 1000 - 1500 lei, asta depinde de cum se vor intampla lucurile sau poate ca o sa fac cum a facut lisha si sa nu dau nimic.
Oricum medicul meu vine indiferent dece se intampla, iar azi cand au inceput sa apara durerile de spate si pe sub burta, ceva mai intense, l-am sunat si mi-a spus sa sa iau o aspirina si sa stau in pat, iar daca incepe sa ma doara mai taer burta, sa mi se intareasca si sa simt crampe puternice atunci sa vin imediat la spital, fara sa mai dau ceva.
Nici Drobeta nu-i un oras mai mare, dar conditiile de acolo si personalul te faceau sa te intrebi pe ce iti cer 3000 de lei.
Asa ca prefer sa dau aici cat trebuie dat, dar sa stiu ca stau in conditii normale si sunt tratat cum trbeui nu in bataie de joc.
Din cate imi amintesc Lisha a avut ceva probleme cu lactatia.
Ai grija de tine si incearca sa nu te stresezi.
Pupici!
|
Se pare ca s-a reglat de la sine lactatia. Nu m-am mai muls cu pompa electrica, ci am pus copilul direct la san (initial asa imi recomandase si doctora, sa-i dau lapte la cerere, cica asa functioneaza organismul...pe principiul cerere-oferta) dar eu vroiam sa stiu cat manaca bebe si ii dadeam laptele de mama in biberon. De 3 zile mananca exclusiv la san si se trezeste sa manance doar la interval de trei ore.
Pana acum toate bune si frumoase. Maine mergem la control si sper ca d-na doctor sa ne zica numai de bine .
Te pup.
|
02 apr 2012, 08:35:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de kristinna
Se pare ca s-a reglat de la sine lactatia. Nu m-am mai muls cu pompa electrica, ci am pus copilul direct la san (initial asa imi recomandase si doctora, sa-i dau lapte la cerere, cica asa functioneaza organismul...pe principiul cerere-oferta) dar eu vroiam sa stiu cat manaca bebe si ii dadeam laptele de mama in biberon. De 3 zile mananca exclusiv la san si se trezeste sa manance doar la interval de trei ore.
Pana acum toate bune si frumoase. Maine mergem la control si sper ca d-na doctor sa ne zica numai de bine .
Te pup.
|
Ma bucur enorm ca s-a reglat lactatia. Si eu am citit in cartea doctorului Capraru ca alimentarea sugarului se face la cerere, oricum singur are intervalele de masa stabilite, la inceput cere de mancare mai des, dar pe urma ajunge sa mance din 3 in 3 ore sau chiar din 4 in 4 ore, fara sa mai fie nevoie sa-i masuram noi cantitatea de lapte. Ba chiar spune medicul ca il si frustreaza partea cu cantaritul pentru a se vedea cat manaca.
Oricum am bucur mult ca si-a revenit lacatia si iti tin pumnii sa ai numai vesti bune de la doctorita.
Eu acum ma confrunt cu un fel de contractii usoare care apar din 2 in 2 ore, dar medicul a spus ca pot sa mai stau pana miercuri dimineata.
Mai am asa de putin pana il vad pe cel mic.
Pupici!
|
02 apr 2012, 08:51:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
da eu am avut probleme cu lactatia....
la inceput in primele zile fetita se satura apoi nu se mai satura...o tineam la san non stop dar degeaba...la mine nu a fost sa fie...mama doar la al treilea copil a avut lapte....speram sa nu o mostenesc dar se pare ca am mostenit-o
de la 2 sapt nu am mai avut deloc ....
macar sunt impacata ca am facut tot ce am putut sa am lapte...am luat stimulente de la 7 luni....apoi cand am nascut tot felul de ceaiuri, pastile...nu mai zic ce rani am avut un sfarc aprope mi s-a rupt am cumparat cateva creme pt sani....nici nu ma apuc sa socotesc cat am investit in asta, oricum nu imi pare rau sunt impacata ca am incercat...traiesc cu speranta ca la urmatorul bebe o sa am
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 09:45:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: wuppertal, Germania
Vârsta: 41
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 642
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 8 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de StefaniaXtr
Stiu ca pare mult, dar asa am auzit ei ca s-ar da, desi cred ca pot da si mai putin, undeva pe la 1000 - 1500 lei, asta depinde de cum se vor intampla lucurile sau poate ca o sa fac cum a facut lisha si sa nu dau nimic.
Oricum medicul meu vine indiferent dece se intampla, iar azi cand au inceput sa apara durerile de spate si pe sub burta, ceva mai intense, l-am sunat si mi-a spus sa sa iau o aspirina si sa stau in pat, iar daca incepe sa ma doara mai taer burta, sa mi se intareasca si sa simt crampe puternice atunci sa vin imediat la spital, fara sa mai dau ceva.
Nici Drobeta nu-i un oras mai mare, dar conditiile de acolo si personalul te faceau sa te intrebi pe ce iti cer 3000 de lei.
Asa ca prefer sa dau aici cat trebuie dat, dar sa stiu ca stau in conditii normale si sunt tratat cum trbeui nu in bataie de joc.
Din cate imi amintesc Lisha a avut ceva probleme cu lactatia.
Ai grija de tine si incearca sa nu te stresezi.
Pupici!
|
stefania, ASPIRINA ti-a recomandtat? de 500 de mg???? mi se pare incredibil. asta e interzisa in sarcina in concentratie asa mare. eu iau zilnic din cauza trombofiliei, dar de 100 de mg si in saptamana 25 o voi intrerupe si voi ramane pe clexane doar.
sanatate multa iti doresc, nu sunt medic, dar am studiat mult aspirina si sa nu mai iei cat esti insarcinata. eu am auzit cazuri si cazuri, dar ti le voi spune dupa ce nasti
hai ca mai e un pic si il vedem pe bebe mic
rainbow83, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1907 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1390 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 09:48:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: wuppertal, Germania
Vârsta: 41
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 642
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 8 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de lisha
da eu am avut probleme cu lactatia....
la inceput in primele zile fetita se satura apoi nu se mai satura...o tineam la san non stop dar degeaba...la mine nu a fost sa fie...mama doar la al treilea copil a avut lapte....speram sa nu o mostenesc dar se pare ca am mostenit-o
de la 2 sapt nu am mai avut deloc ....
macar sunt impacata ca am facut tot ce am putut sa am lapte...am luat stimulente de la 7 luni....apoi cand am nascut tot felul de ceaiuri, pastile...nu mai zic ce rani am avut un sfarc aprope mi s-a rupt am cumparat cateva creme pt sani....nici nu ma apuc sa socotesc cat am investit in asta, oricum nu imi pare rau sunt impacata ca am incercat...traiesc cu speranta ca la urmatorul bebe o sa am
|
ma bucur ca ti s-a reglat lactatia! sunt convinsa ca medicul iti va zice numai de bine . prematurii sunt niste luptatori , am simtit pe propria piele si mamicile lor niste leoaice, ca si celelalte de altfel
rainbow83, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1907 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1390 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 09:50:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: wuppertal, Germania
Vârsta: 41
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 642
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 8 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de rainbow83
ma bucur ca ti s-a reglat lactatia! sunt convinsa ca medicul iti va zice numai de bine . prematurii sunt niste luptatori , am simtit pe propria piele si mamicile lor niste leoaice, ca si celelalte de altfel
|
era pt kristinna mesajul
rainbow83, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1907 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1390 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 16:19:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de rainbow83
stefania, ASPIRINA ti-a recomandtat? de 500 de mg???? mi se pare incredibil. asta e interzisa in sarcina in concentratie asa mare. eu iau zilnic din cauza trombofiliei, dar de 100 de mg si in saptamana 25 o voi intrerupe si voi ramane pe clexane doar.
sanatate multa iti doresc, nu sunt medic, dar am studiat mult aspirina si sa nu mai iei cat esti insarcinata. eu am auzit cazuri si cazuri, dar ti le voi spune dupa ce nasti
hai ca mai e un pic si il vedem pe bebe mic
|
Da, aspirina, dar nu in concentratie mare, ci din cea in concentratie mica si doar 1. N-am mai luat de vineri, de cand mi-a spus medicul. Acum ma simt bine. Ieri, pentru ca m-am tot agitat prin casa am simtit contractii din 2 in 2 ore, dar spre seara, dupa ce am iesit sa ma plimb s-au mai linistit.
Azi de dimineata am mai simtit ceva contratcii, dar la intervale un pic mai mari.
Oricum rezist eu pana miercuri, pe 4 aprilie, cand merg la spital sa vedem daca fac sau nu cezariana.
Mi-ar fi palcut foarte mult sa nu fie necesara o astfel de interventie pentru a-l scoate pe bebe din culcus, dar nu e dupa voia mea, ci dupa voia altora.
Iti multumesc pentru grija!
Ma rog ca totul sa fie bine.
O zi buna!
Te pup!
|
02 apr 2012, 17:51:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: wuppertal, Germania
Vârsta: 41
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 642
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 8 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de StefaniaXtr
Da, aspirina, dar nu in concentratie mare, ci din cea in concentratie mica si doar 1. N-am mai luat de vineri, de cand mi-a spus medicul. Acum ma simt bine. Ieri, pentru ca m-am tot agitat prin casa am simtit contractii din 2 in 2 ore, dar spre seara, dupa ce am iesit sa ma plimb s-au mai linistit.
Azi de dimineata am mai simtit ceva contratcii, dar la intervale un pic mai mari.
Oricum rezist eu pana miercuri, pe 4 aprilie, cand merg la spital sa vedem daca fac sau nu cezariana.
Mi-ar fi palcut foarte mult sa nu fie necesara o astfel de interventie pentru a-l scoate pe bebe din culcus, dar nu e dupa voia mea, ci dupa voia altora.
Iti multumesc pentru grija!
Ma rog ca totul sa fie bine.
O zi buna!
Te pup!
|
sa stii ca eu mi-am dorit sa nasc natural. de fapt imi bagase cineva in cap ideea asta ca cica la cezariana ramai cu cicatricea si vezi doamne o sa raman cu burta, nu este adevarat. pe mine medicul m-a anuntat doar ca nu voi naste natural pe la 33 de saptamani pt ca bebe avea o circulara ft stransa de gat si nu avea cum sa mai scape de ea. nici nu am apucat sa ma interesez ce inseamna cezariana si la 35 de saptamani eram pe masa de operatie. se vede ft clar pe filmul nasterii cum nu a putut sa-l scoata inainte sa fie eliberat de cordon. sunt convinsa ca s-ar fi sugrumat la nastere normala. ESTE DOAR CAZUL MEU FETELOR! nu va speriati. acum cicatricea nu se vede pt ca este in bikini si este ft mica, iar cu burta nu am ramas. s-a retras frumusel la cateva luni dupa nastere, acum a reaparut dar cu un scop anume.
acum sunt ft fericita ca nu am nascut natural si cred ca pt mine a fost cea mai buna alegere cezariana. asa ca nu te speria de ceza...o sa fie bine, eu nu am avut dureri niciodata de la ea, nici acum nu am desi burta a inceput sa se intinda considerabil si a trecut doar un an jumate aproape de la interventie
iti tin pumnii miercuri cand va fi ziua cea mare pt voi. iepurasul e tare darnic cu voi anul acesta
rainbow83, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1907 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1390 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 23:02:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de rainbow83
sa stii ca eu mi-am dorit sa nasc natural. de fapt imi bagase cineva in cap ideea asta ca cica la cezariana ramai cu cicatricea si vezi doamne o sa raman cu burta, nu este adevarat. pe mine medicul m-a anuntat doar ca nu voi naste natural pe la 33 de saptamani pt ca bebe avea o circulara ft stransa de gat si nu avea cum sa mai scape de ea. nici nu am apucat sa ma interesez ce inseamna cezariana si la 35 de saptamani eram pe masa de operatie. se vede ft clar pe filmul nasterii cum nu a putut sa-l scoata inainte sa fie eliberat de cordon. sunt convinsa ca s-ar fi sugrumat la nastere normala. ESTE DOAR CAZUL MEU FETELOR! nu va speriati. acum cicatricea nu se vede pt ca este in bikini si este ft mica, iar cu burta nu am ramas. s-a retras frumusel la cateva luni dupa nastere, acum a reaparut dar cu un scop anume.
acum sunt ft fericita ca nu am nascut natural si cred ca pt mine a fost cea mai buna alegere cezariana. asa ca nu te speria de ceza...o sa fie bine, eu nu am avut dureri niciodata de la ea, nici acum nu am desi burta a inceput sa se intinda considerabil si a trecut doar un an jumate aproape de la interventie
iti tin pumnii miercuri cand va fi ziua cea mare pt voi. iepurasul e tare darnic cu voi anul acesta
|
Iti multumesc pentru incurajare. Eu am incredere ca totul va fi bine. Mai am o singura operatie de apendicita facuta la varsta de 12 ani, cand mi-au aparut si primele vergeturi.
Atunci am fost cu ai mei parinti si frati la mare, iar in penultima zi de stat acolo m-au luat durerile, au vrut sa ma interneze acolo, dar n-am vrut sa raman singura, am plecat cu biletul de internare in buzunar, iar la gara ma astepta o ambulanta, a doua zi dupa ce am ajuns de la mare eram deja operata, iar in 3 zile deja umblam prin spital si ma tot certau asistentele ca nu stau cuminte.
Acum, dupa ce am citit si ce mi-ai povestit tu despre cezariana chiar nu ma mai tem.
Si acum am descoperit ca mi-au aparut vergeturi, dar asta e, e o chestiune genetica, asa cum mi-a spus si medicul meu. Mai ales ca m-am tot cremuit, dar pana la urma tot au aparut. Oricum sunt ale mele si sunt mandra ca le am. In plus mie nu-mi place sa-mi expun abdomenul. La plaja merg de obicei cu costume care sa acopere zona de sub buric, chiar daca sunt din 2 piese.
Chiar nu ma tem de operatie, cumva trebuie sa iasa bebe din burtica.
Si peratia de apendicita tot la spitalul unde voi naste a avut loc, stiu ca sunt specialisti si am totala incredere in ei. Tot ce imi doresc este sa imi pot alapta puiul repede la san si sa il pot tine langa mine. Restul se va vindeca de la sine, mai ales ca am toata familia langa mine.
Maine e gata si camera lui bebe. Azi s-au finalizat toate lucrarile de amenajare si sugraveala, iar maine se fac ultimele retusuri si gata e totul gata sa vina puiul mic.
Pupici si sarcina cat mai usoara pana la capat.
|
03 apr 2012, 21:47:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 apr 2010
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 39
Dieta: personalizata(numar caloriile)
Date: 163cm, 69kg
Mesaje: 45
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de StefaniaXtr
Ma bucur enorm ca s-a reglat lactatia. Si eu am citit in cartea doctorului Capraru ca alimentarea sugarului se face la cerere, oricum singur are intervalele de masa stabilite, la inceput cere de mancare mai des, dar pe urma ajunge sa mance din 3 in 3 ore sau chiar din 4 in 4 ore, fara sa mai fie nevoie sa-i masuram noi cantitatea de lapte. Ba chiar spune medicul ca il si frustreaza partea cu cantaritul pentru a se vedea cat manaca.
Oricum am bucur mult ca si-a revenit lacatia si iti tin pumnii sa ai numai vesti bune de la doctorita.
Eu acum ma confrunt cu un fel de contractii usoare care apar din 2 in 2 ore, dar medicul a spus ca pot sa mai stau pana miercuri dimineata.
Mai am asa de putin pana il vad pe cel mic.
Pupici!
|
Eeeee Stefania...mai ai putin si o sa-ti vezi puiutul . Sper sa ai o nastere usoara! Oricum iti tin pumnii. Baietelul meu este bine. Doamna doctor ne-a zis ca ne dezvoltam armonios si ca ia foarte rapid in greutate.Deja a luat intr-o saptamana 300 de grame.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|