Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de nicoleta100
Salutare fetele!!!
Va scrie azi o mamica care azi noapte a dormit ,m-a trezit Radu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 iul 2011, 08:44:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Scarsdale
Date: 165cm, 90.3kg
Mesaje: 850
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 20 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Nico, abia acum am vazut si eu ca ai nascut! Felicitari!!!
Nu am citit despre programul vostru, dar mi se pare ok sa-l scoti afara. Eu l-am scos pe David afara din a 7-a zi de viata. Aveam program dimineata si seara de plimbare. La o luna jumate (si nebotezat) l-am dus pana la Suceava, la nunta (asta da plimbare la varsta lui, nu?).
ana303maria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2160 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1386 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2011, 08:59:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
ma omoara calduraaaaaaaaa..cu geamu larg deschis si sub 27 grade n a scazut...cumplit 
ce faceti?
eu lenevesc
tati face curat ca ieri a chiulit..fetele se joaca n camera denisei
azi imi fac si eu cumva bagaju...dupa ce termina tati treaba
a adus un pes5e, da l fac prajit, nu m a incantat deloc la tava
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2011, 10:24:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
hello
vai ca si la noi e cald denuma, nu ai aer sa respir. Ce bine ca avem clima, chair daca nu o las prea mult deschisa macar mai schimba aerul in casa.
Aseara la 8 eram intr-un parc plin de copaci dar degeaba , tot era cald de numa.
Eu mi-am luat ieri chiloti de unica folosinta din auchan, m-am bucurat ca erau mai ieftini decat am vazut eu in farmacie asa ca e super. I-am pus in bagaj, si gata totul e la locul lui.
Azi noapte iar a avut dureri in zona pelvina, pe mine ma apasa asa de tare jos in dreapta , abia astept sa merg la control saptamina asta ce vine.
Azi lenevim, suntem singuri fara tati, ca el a mers la sat la taica-miu are nevoie de el pe acolo asa ca cine stie cand vine pe la 4-5. Ma odihnesc si eu la prinz cu puiu mic.
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
10 iul 2011, 10:44:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
hello
vai ca si la noi e cald denuma, nu ai aer sa respir. Ce bine ca avem clima, chair daca nu o las prea mult deschisa macar mai schimba aerul in casa.
Aseara la 8 eram intr-un parc plin de copaci dar degeaba , tot era cald de numa.
Eu mi-am luat ieri chiloti de unica folosinta din auchan, m-am bucurat ca erau mai ieftini decat am vazut eu in farmacie asa ca e super. I-am pus in bagaj, si gata totul e la locul lui.
Azi noapte iar a avut dureri in zona pelvina, pe mine ma apasa asa de tare jos in dreapta , abia astept sa merg la control saptamina asta ce vine.
Azi lenevim, suntem singuri fara tati, ca el a mers la sat la taica-miu are nevoie de el pe acolo asa ca cine stie cand vine pe la 4-5. Ma odihnesc si eu la prinz cu puiu mic.
|
Cat te-au costat chilotii de unica folosinta? si cate bucati?
Si pe mine m-a durut aseara in zona pelvina .... dar eu la ce pot sa ma astept de acum incolo...sper sa stea pana marti ca sa merg la control sa vad daca mai are cordonul in jurul gatului...cred ca saptamana asta o sa imi tin copilul in brate Marti implinesc fix 39 saptamani.Aseara avea un chef de joaca 
|
10 iul 2011, 10:58:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
Cat te-au costat chilotii de unica folosinta? si cate bucati?
Si pe mine m-a durut aseara in zona pelvina .... dar eu la ce pot sa ma astept de acum incolo...sper sa stea pana marti ca sa merg la control sa vad daca mai are cordonul in jurul gatului...cred ca saptamana asta o sa imi tin copilul in brate Marti implinesc fix 39 saptamani.Aseara avea un chef de joaca |
ce sper, imi dau seama ce sentimente faine te incearca stiind ca acus ai pe bebe in brate.
Chilotii au fost 11 lei /5 buc. E ok pretul, in farmacii am vazut ca erau cu 17 sau 18.
Mie imi par folositori, asa ca mi-am luat.
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
10 iul 2011, 11:04:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
acum a terminat tati curatenia 
fetele s la umbra jos cu mama
deja am 28 in dormitor, cum sa culc si bebele?
am pus clima pe 23 de grade sa racoreasca putin..cand vin acasa, o inchid..
merhem si noi spre seara la cumparaturi..si mi i au si eu chiloti
azi imi fac si eu bagaju..daca apuc..sa stii ca si pe mine ma impinge rau cu caopu jos..de am impresia ca o sa ma trezesc cu ea intre genunchi ) fara sa o screm...
mai am 14 zile de asteaptat dupa dr
incep sa ma relaxez..
dar azi noapte doamne ce tampenii am visat..ca mi au facut astia cezariana, fara sa stiu..in somn ), si ca dr meu zicea ce bine ca am scapat de tine, ca m ai facut de rusine..ca cica ma tavaleam pe acolo )....cred ca m a batut rau in cap caldura
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2011, 11:28:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2011, 11:30:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
ma omoara calduraaaaaaaaa..cu geamu larg deschis si sub 27 grade n a scazut...cumplit
ce faceti?
eu lenevesc
tati face curat ca ieri a chiulit..fetele se joaca n camera denisei
azi imi fac si eu cumva bagaju...dupa ce termina tati treaba
a adus un pes5e, da l fac prajit, nu m a incantat deloc la tava |
L-ai pedepsit?
Si al meu a fost azi pana la 11.30 dar nu a prins nimik ,doar din aia mititei!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2011, 11:32:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
hello
vai ca si la noi e cald denuma, nu ai aer sa respir. Ce bine ca avem clima, chair daca nu o las prea mult deschisa macar mai schimba aerul in casa.
Aseara la 8 eram intr-un parc plin de copaci dar degeaba , tot era cald de numa.
Eu mi-am luat ieri chiloti de unica folosinta din auchan, m-am bucurat ca erau mai ieftini decat am vazut eu in farmacie asa ca e super. I-am pus in bagaj, si gata totul e la locul lui.
Azi noapte iar a avut dureri in zona pelvina, pe mine ma apasa asa de tare jos in dreapta , abia astept sa merg la control saptamina asta ce vine.
Azi lenevim, suntem singuri fara tati, ca el a mers la sat la taica-miu are nevoie de el pe acolo asa ca cine stie cand vine pe la 4-5. Ma odihnesc si eu la prinz cu puiu mic.
|
Ce bine ca te poti odihni cu puiu mic!Eu nu prea mai pot! Cand se culca Robert ,se trezeste Radu!
Sa speram ca durerea pe care o simti nu e periculoasa ! Sa vi cu vesti bune de la control!!! 
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2011, 11:33:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
Cat te-au costat chilotii de unica folosinta? si cate bucati?
Si pe mine m-a durut aseara in zona pelvina .... dar eu la ce pot sa ma astept de acum incolo...sper sa stea pana marti ca sa merg la control sa vad daca mai are cordonul in jurul gatului...cred ca saptamana asta o sa imi tin copilul in brate Marti implinesc fix 39 saptamani.Aseara avea un chef de joaca |
Are cordonul in jurul gatului???
Asa a fost si la Radu ,dar eu nu am stiut!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
