[crissa08]

Anterior postat de LoLy

Emy,nu mancam asa de putin! Eu mancam ca si Ame,doar de cand a inceput scoala cea mica nu mai reusesc sa-mi revin-au fost doar zilele acestea mai aglomerate,dar sa stii ca-mi revin

Lolyta eu astept nerabdatoare revenirea ta in forta! Vezi ca eu nu sunt super rabdatoare!!!Chiar am lipsuri la capitolul rabdare, de aceea tot poporul care ma cunoaste a ramas uimit ca am avut atata rabdare sa tin cura de slabire, esenta e ca mi-am dorit atat de mult, ca nu a mai contat nimic!

Asa ca te rog, nu-mi pune si tu rabdarea la incercare!

Pup

[crissa08]

Draga Emi, asa-i cu cei care au tinut hipocalorica, orice ar face numara si la calorii...Nu am putut sa ma mai dezvat de obiceiul asta!Bine ca m-am dezvatat de mancatul aiurea si in exces...
Ma straduiesc sa pap echilibrat, dar am tendinte proteice!!!
Sanatate multa !

[azra]

Anterior postat de VentoFreddo

Buna dimineata la fete harnicute, care nu s-au trezit la 10 ca mine
SE vede treaba ca m-a epuizat saptamana asta, ca nici pe al meu nu l-am simtit cand a plecat la munca
Azi, scumpelor , la mine e zi de cantareala si masurealaPt ca am zis ca o fac o data pe lunaSo....Rezultatele(tinand cont ca eu sunt la mentinere si nu mai vreau sa slabesc...decat la colacei)
15 septembrie(ultima masuratoare)

kg.63.9
sani-89.5
talie-73
colacei(buric)-86
fund-97.5
coapsa-57

8 octombrie(azi)

62.7 kg(-1.2 kg)
talie-71.5(-1.5)
colacei-84.5(-1.5)
fund-97(-0.5)
coapsa-57
Sunt happy de rezultate, dar azi am vazut 2 vergeturi pe sold
Ma duc sa rontai o para si sa citesc din urma, va urez o zi usoara si un inceput de weekend minunat!

felicitari de rezultate

[crissa08]

Anterior postat de lady musette

AAA si era sa uit, va multumesc pentru sustinere. Sunt sigura ca alaturi de voi o sa reusesc sa ma vindec de dulce si sa devin o "slabuta" chiar daca imi ia un an nu ma deranjeaza, dar trebuie sa scap de surplus pentru ca nu ma simt bine asa.

Buna!
Pana la urma o sa reusesti, chiar daca e de durata si chiar daca gandul dulcelui va zace mereu in stare latenta si uneori va mai avea cate o trezire! In timp , pot sa te asigur ca nu va mai fi asa intens...
Pupici

[azra]

Anterior postat de VentoFreddo

ba e o scuza..Sa stai linistita, la caldurica,te pup si iti urez multa sanatate

eh atunci erai o pustoaica si tu acum esti femeie in toata firea si acum esti foarte serioasa

[azra]

Anterior postat de dayanna

Buna dimineata fetelor.Scuze pentru disparitia mea de trei zile dar m-a apucat gripa si abia m-am miscat.Oricum nu e o scuza.Mi-a fost dor de voi.Felicitari celor care au slabit, bun venit noilor venite,multa sanatate tuturor si perseverenta celor in perioada de mentinere.Eu am fost cuminte si am papat doar ce trebuia.Va pup pe toate....

multa sanatate

[crissa08]

Anterior postat de LoLy

Buna dimineata!!!
La noi e vreme urata,mohorata-ploua! asa ca de buna dimineata ne strica cheful,dar ce sa facem?!
Crissa si Ame,stiu ca nu e bine si sa stiti ca nu am facut-o intentionat (pur si simplu atatea am avut de facut ca nu am apucat sa mananc,adica am si uitat,doar seara cand trebuia sa pregat cina si ma gandeam ce sa mananc,in acel moment am realizat ca eu de fapt nu prea am mancat si am zis hai sa vad de curiozitate cate calorii sunt,dar oricum am remediat aseara si sa stiti ca am ramas si eu uimita,insa am tras linie:asa ca de azi-o noua zi si mai multa atentie acordata mie insami mai ales ca ieri am avut la medicul de fam tansiunea normala pt prima data dupa 6 luni de dieta si medicamente si acesta ma va stimula sa fiu cuminte

Loly eu am luat mesajele in ordine inversa!
Ai vazut ca ai fost cuminte si tensiunea s-a reglat? Acum ca sa treci cu bine hopul, tre sa te mai straduiesti putin, fa-ti o oarecare ordine si mai ai vreo 2 luni, asa ca astept sa misti tickerul ala enervant al tau!

[azra]

fetelor eu nu mai stau mult(vreo juma de ora) ca maine e ziua unchiului si tre sa merg sa-i cumpar cadoaie si nu vreau sa ies din casa ca ma i-a frigul numai cand ma uit pe geam..

[lady musette]

Anterior postat de crissa08

Buna!
Pana la urma o sa reusesti, chiar daca e de durata si chiar daca gandul dulcelui va zace mereu in stare latenta si uneori va mai avea cate o trezire! In timp , pot sa te asigur ca nu va mai fi asa intens...
Pupici

Multumesc pentru sustinere cred ca tu ma intelegi bine in ceea ce spun. Acum am o alta problema : fetele mi-au zis sa imi verific caloriile si bine am facut deoarece ceea ce mancam era sub 1000 de calorii dar acum de cand am crescut nr de calorii au crescut si kilogramele, adica am mai castigat un kg ce pot face ? e normal? sincer n as vrea sa ajung la 70

[Diana D]

Vin si eu cu meniul meu de azi:
MD: 1 mar verde;
Pranz: pangasius la abur cu broccoli fiert si cu un pic de margarina;
Gustare: 1 mar copt;
Cina: mancare de pipote cu muraturi