Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus..., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Cami,nu-mi atribui ganduri pe care nu le-am avut si nu le am!Ca doar nu poti citi gandurile oamenilor!Nu am zis ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 nov 2010, 20:25:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Cami,nu-mi atribui ganduri pe care nu le-am avut si nu le am!Ca doar nu poti citi gandurile oamenilor!Nu am zis ca esti batrana,nici macar nu am gandit asta.E drept ca limbajul uneori e sursa de neintelegeri,dar nici asa! Ca doar om sunt si eu!
EE,stiu ca esti si stresata,si ingrijorata,asa ca trec cu vederea.Poate nici eu nu am exprimat clar ce aveam in cap.In ultima instanta,a fi om matur e un lucru placut,e semn ca te-ai copt la minte si esti serios .Sau...poate ma insel eu?
Hai mai bine la un ceai cu o negresa de-a ta!Succes la doctor!O zi buna,iubita!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
04 nov 2010, 21:24:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
lidiuta, glumeam si eu acolo!! in fond si la urma urmei..asa e..sunt "matura" 
hai te pup si somnic usor!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
04 nov 2010, 21:30:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
am fost la doctor..doctorita e o scumpica..a zis ca e totul sanatos (asa la ochiul liber si pipaire) a luat ceva testari de acolo..asa ca rezultatele in cateva zile vin!
acum o sa vedem..pana atunci m-am lecuit de cautat pe internet.
Emy..oofff eu sunt ca al tau fata mea..ceva de speriat..Nu v-am zis ca acum cativa ani cand eram studenta aici in canada, aveam bebelus micutel, si inca o pustoaica de 5 ani..si lucram si diminetile cateva ore..ajunsesem intr-un hal de oboseala..crunta..si imi tremura corpul..mainile.. Eiii , dupa cercetari "adanci" online m-am dus la nene doc si i-am spus clar s anu se mai oboseasca cu diagnosticul ca eu stiu ce am.."am parkinson..si gata"!! .. ce sa va zic..?!? ca omul mi-a spus ca imi da niste anitdepresante..?!?!? in fine..deci, pana vin rezultatele..nu mai controlez nica!!
Ralu..da mami, in curand ma mai maturizez oleaca.. mama ma-sii..trece timpul ca nebunul!! Treceeeee...si-mi dau seama doar cand imi vad copiii crescand..si spun..wow..!!! ..deci, pe 5..
aseara am fost la gym..sa ma fi vazut dupa-aia cu hainutele de schimb.,..imediat, imediat..nu am mai sta tuda nici o secunda!! Ce sa facem..invata omul dandu-se cu capul de pereti.
va pup pe toate si va urez o seara placuta!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
04 nov 2010, 21:53:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Cami, nu pot decat sa iti spun bafta cu analizele si LA MULTI ANI! pt ziua ta. Si cumnata mea face pe 05.nov 29 de ani. Si e o scumpa si are o inima de aur. Banuiesc ca asa sunteti voi, cele nascute pe 05.11.
Te pup si ne mai auzim. In rest, petrecere frumoasa!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 nov 2010, 23:09:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Hello, my dear! Mi-era un dor de voi de mama-mama, dar n-am mai avut ocazia sa intru, datorita nebunelii inconjuratoare! Am citit repede cele 5 pagini pierdute, am vazut ca amandoua slabiti si sunteti puse pe treaba, am vazut ca-ti usuci hainele pe tine, am vazut ca ai sarit ca arsa cand lumea te admira si te denumea "matura". Da' ce? Iti placea mai mult termenul "imatura"? Vaiiii, ce ti-e si cu sensibilitatile astea! Lasa draga, ca esti frumoasa si stii bine, nu te mai invarti si rasuci!
Deci, sa zic repede ca acu vine Miku de la meci si n-am apucat sa va vizitez pe toate: cand ma mut sa-mi zici si mie de doamna Tosca aia si ce are ea mai gustos (da' galbenusul nu-l scot, sa stii!)
Pup, tanara rebela care esti! 
|
05 nov 2010, 01:04:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Deci azi Huh, ce la timp am intrebat  ca as fi crapat de ciuda sa aflu dupa 
Ce bine ca nu am somn la ora asta Asa poate ma numar printre primele persoane care au onoarea de a-ti ura LA MULTI ANI!!!
Fie ca ziua asta sa fie inceputul a tot ceea ce vrei in viata! Fie ca viitorul sa-ti fie intesat cu lucruri de bine! Iti doresc sa ai parte de o zi plina de fericire, liniste si momente de neuitat! LA MULTI ANI! 
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 nov 2010, 02:30:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
La multi ani, scumpa Aussie, scumpa scorpioanca!
Si atat de mult ma bucur sa te gasesc in ultimul timp fara incruntari "de-ale noastre", muncind si pentru ceilalti, dar si pentru tine.
Sa ai o zi minunata cu familia ta la fel de minunata! de cam departe.
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 nov 2010, 08:43:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Date: 163cm, 66.3kg
Mesaje: 2.026
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
La multi ani iubita,
Iti urez sa ai parte de iubire, dragoste de la cei din jur, intelegere, sa iti duci visul de a slabi si de a te mentine pana la sfarsit si sa te bucuri de viata in fiecare moment.
Te pup
La multi ani!
__________________
Dukan de 2013
19.10.2013 -- 67kg
Croaziera
22.10.-- 65,3 kg/ 29.10 -- 64,95
05.11 -- 64,40/12.11 -- 64/
19.11-- 63,35
26.11 -- 63,4
05.12 -- 62,4
12.12 -- 62,3
19.12 -- 62,2
25.12-- 62
|
05 nov 2010, 17:52:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
LA MULTI ANI Aussie! sa ai parte de multa sanatate, bucurii, sa inoti in fericire si multa putere pt a duce tot ce-ti propui la bun sfarsit.
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 nov 2010, 18:21:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Fetele mele va pup!!
Oana..da femeie..m-am gandit eu ca economisesc apa si curent electric..deci..am uscat timp de cam 3 saptamani hainele de gym pe mine!! E drept ca operatiunea dura cam mult..asa intre 2 si 3 ore..dar hellooo economicos total!! Mda..acu' nu ma intreba daca le puneam cumva pe mine a doua zi..normal ca da..in fact..nici nu le mai scoteam..dormeam asa.. oofff...
Fetelor..vreau sa va spun..fiica-mea..s-a cantarit aseara (c amiercuri nu a indraznit pentru ca era la ciclu)..dar aseara nu a mai rezistat si mi-a spus ca avea 64.2KG!!! Fetele mele..asta este extraordinar. Oare v-am spus ca si la pielicica se vede super bine?? (avea celulita..uff la 17 ani)
DECI, SCUMPELOR..TOSCA RENO ESTE EXCELENTA!!
Am s aincerc sa va mai scriu prin weekend din cartea ei. Mai cititi si pe la Sand..ca si ea a cumparat cartea..dar in mare am sa va scriu aici. Toate cele care sunteti interesate sa ma intrebati si va spun. Eu d eluni incep asa cuminte cum sunt cu Luiza. Uite ce a papat Luiza azi..ca eu..(nu va spun!!!)...E ziua mea..si am inceput sa sarbatoresc de ieri..si o sa fie pana duminica..deh..multe prietene si s-au impartit pe zile. Cele de aseara m-au dus la un restaurant italiensesc..absolut suuper si apoi am mers la fashion show!!
asa..meniul Luizei:
7:00 - apa calda cu lamaie
7:30 -un shake din: lapte 1%, almond butter o lingura, 80gr ovaz uscat, 2 linguri de seminte in, 2 linguri germeni de grau, o banana, cateva bucati mango inghetate, un cap de protein powder.
10:30 - un mar, o punguta mica cu: un cubulet ciocolata neagra 85% cacao, cateva nuci si cateva migdale
12:30 - o cutie de tuna amestecata cu 3 linguri de salsa (un fel de amestec cum puneau bunicile nostre pe vremuri la borca: rosii, ardei, patrunjel..etc), si 10 crackers din orez brun
17:30 - 2 linguri de branza de vaci amestecate cu sare, piper si marar
..seara nu stiu ce am sa-i dau..I-am promis, ca la 3 saptamani de la dieta am sa o las de ziua mea sa manance o feliuta de tort!! deci..asta va fi!!
va pup si vorbim!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
