Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal andra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #10371 (permalink)  
Vechi 28 ian 2011, 19:34:49
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Stiu filmul Dar nu se vede bine pe siteul unde ma uit online Tu l-ai descarcat?
ma chinui acum da imi trece cheful pana se descarca
__________________
[/URL]
  #10372 (permalink)  
Vechi 28 ian 2011, 19:36:18
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul

ma chinui acum da imi trece cheful pana se descarca
Eu l-am lasat in pace ma pun la tv, mai stau cu voi...si trece si seara asta
  #10373 (permalink)  
Vechi 28 ian 2011, 19:40:13
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Eu l-am lasat in pace ma pun la tv, mai stau cu voi...si trece si seara asta
si la mine trece repede....da tot vreau sa vad un film
__________________
[/URL]
  #10374 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 10:23:06
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Andra ar trebui sa te bucuri ca ai mai mult timp pt tine, pt sport, pt plimbat, o sa iti gasesti si de munca ce s-a intamplat cu ultimul loc de munca? am lipsit la poveste si nu ma incumet s ama apuc sa caut, ma gandesc ca poate s-a intamplat de ceva timp de esti deja atat de plictisita
  #10375 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 16:46:52
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
Andra ar trebui sa te bucuri ca ai mai mult timp pt tine, pt sport, pt plimbat, o sa iti gasesti si de munca ce s-a intamplat cu ultimul loc de munca? am lipsit la poveste si nu ma incumet s ama apuc sa caut, ma gandesc ca poate s-a intamplat de ceva timp de esti deja atat de plictisita
Buna pamy Ma bucur ca ai revenit printre noi
Pamy, a avut nevoie cam 2 luni. trebuia sa lucrez pana pe la jumatea lui ianuarie dar a inchis un magazin (cel provizoriu) si am ramas la alalalt. asa ea si-a facut treburile. am lucrat pana in 23 decembrie, apoi am mai mers 2 zile in 3 si 4 ianuarie. si inca o data acum 2 saptamani.
este gol... nu trece nimeni...deci iti dai seama ca nu isi permite sa ma plateasca. si chiar si de si-ar permite nu cred ca e nevoie. mai bine sta ea decat sa ma plateasca pe mine sau pe fata cealalta. eu sper totusi ca daca se va misca iar treaba ma v-a chema. dar sper mai mult sa gasesc ceva sigur ca asa mama imi da masina si isi ea alta ea
Asta visez eu Si na...vezi tu, am doar 3 ore la femeia aceea ce merg o data pe saptamana. m-am obisnuit cu buzunarul plin deci e nasol acum... pot sa zic ca sunt 3 saptamani in care stau si astept sa vina ceva...dar
E adevarat cu ocupatul de mine...etc. dar parca n-am nicio un chef n-am prea stat eu acasa, am gasit mereu una alta sa imi ocup timpul
Tu ce mai faci? ai gasit ceva?
  #10376 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 17:16:13
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Buna fetelor Ce faceti? eu pe acasa...
Mi-o caut cu lumanarea eu am cumparat ieri mascarpone ca am 2 pachete de piscoturi si am zis sa nu mai stea degeaba...sa fac tiramisù
Dar numai daca isi revine cantarul asa ca stau cumintica
Ca doar ieri am imbibat casa cu miros de clatite multeee clatite. noroc cu musafirii ca le-au papat
  #10377 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 17:19:56
Tinky's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Buna fetelor Ce faceti? eu pe acasa...
Mi-o caut cu lumanarea eu am cumparat ieri mascarpone ca am 2 pachete de piscoturi si am zis sa nu mai stea degeaba...sa fac tiramisù
Dar numai daca isi revine cantarul asa ca stau cumintica
Ca doar ieri am imbibat casa cu miros de clatite multeee clatite. noroc cu musafirii ca le-au papat
Ce zici tu acolo Andra? Clatite? Mascarpone si piscoturi? Tiramisù??? Vrei sa lesin de pofta Da lasa, nu ajung eu la mentinere??? Si-o sa-mi permit si eu din cand in cand sa-mi satisfac poftele
  #10378 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 17:21:57
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

eh, Andruta, ce bataita iti iei tu, bucataresti numai bunatati

vreau si eu clatite, cred ca weekendul viitor imi fac daca sunt cuminte in restul saptamanii am voie, nu? si le umplu cu branzica degresata cu putina miere... of mai bine nu ma mai gandesc de pe acum asa bunuta a fost placinta cu mere, nu inteleg de ce ziceau ai mei ca nu e dulce deloc e adevarat ca nu am pus decat un strop de fructoza, dar a iesit delicioasa s-or fi obisnuit ei cu prea dulce?

ma bucur sa te vad mai voioasa fata de zilele trecute lasa ca iti gasesti tu de lucru, si Adella atata era de suparata acum 2 saptamani si azi ne-a anuntat ca a fost in sfarsit sunata, deci iti dai seama, la toti ne vine randul sa ne surada sansa

of cat am scris iara doamne dar cat te invidiez pt cat esti de slabuta si de finuta tu si slabesti usor daca zici ca numai stepper faci si niste abdomene, felicitari
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10379 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 17:22:13
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Tinky Vezi mesajul


Ce zici tu acolo Andra? Clatite? Mascarpone si piscoturi? Tiramisù??? Vrei sa lesin de pofta Da lasa, nu ajung eu la mentinere??? Si-o sa-mi permit si eu din cand in cand sa-mi satisfac poftele
Cand ma apuca nebuneala... de aia nu e bine sa stau acasa
am luat mascarponele si piscoturile le am dar am zis ca fac doar cand isi mai revine cantarul. Nu iti zic ce am papat la amiaza ca apoi ma certi
Dar uite ca mai stau max o ora si sa vezi ce sedinta de sport bag
Ce mai faci?
  #10380 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 17:25:08
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
eh, Andruta, ce bataita iti iei tu, bucataresti numai bunatati

vreau si eu clatite, cred ca weekendul viitor imi fac daca sunt cuminte in restul saptamanii am voie, nu? si le umplu cu branzica degresata cu putina miere... of mai bine nu ma mai gandesc de pe acum asa bunuta a fost placinta cu mere, nu inteleg de ce ziceau ai mei ca nu e dulce deloc e adevarat ca nu am pus decat un strop de fructoza, dar a iesit delicioasa s-or fi obisnuit ei cu prea dulce?

ma bucur sa te vad mai voioasa fata de zilele trecute lasa ca iti gasesti tu de lucru, si Adella atata era de suparata acum 2 saptamani si azi ne-a anuntat ca a fost in sfarsit sunata, deci iti dai seama, la toti ne vine randul sa ne surada sansa

of cat am scris iara doamne dar cat te invidiez pt cat esti de slabuta si de finuta tu si slabesti usor daca zici ca numai stepper faci si niste abdomene, felicitari
Nu ma certa ca tu esti de vina. daca nu mi-am putut face placinta, am facut clatite Na...sàcccc
Pai stai ca daca fa calumea... nu fac mai putin de o ora de steppper. si crede-ma ca dupa o ora deja incep sa simt. cel mai mult am facut o ora 40 de min
Dar m-am cam ascuns de el in ultima vreme
Asa ca azi sterg praful de pe el si ii dau bataie
Ma bucr pentru Ade sper sa am si eu noroc
Pupici
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal slabit, slabire, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole