Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal andra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1241 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 22:55:56
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
ms anca .... tu te-ai cantarit? cum merge cu ingrasatul "poponetului"?
La cantar tot atatea kg. Chiar daca am mancat ca poarca. Bine, m-am cantarit vineri, azi nu, pt ca trebuia sa imi vina si vad ca inca nu s-a produs minunea... Plus ca am mancat mult si eram balonata. Oglinda arata ca am mai pus pe fund si pe picioare. Burta e umflata, dar nu ft tare, e totusi normal la cat am mancat, plus pb care trebuie sa-si faca aparitia. La maini cred ca am ramas la fel.

Cum a fost V-Day?
  #1242 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 23:06:32
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
La cantar tot atatea kg. Chiar daca am mancat ca poarca. Bine, m-am cantarit vineri, azi nu, pt ca trebuia sa imi vina si vad ca inca nu s-a produs minunea... Plus ca am mancat mult si eram balonata. Oglinda arata ca am mai pus pe fund si pe picioare. Burta e umflata, dar nu ft tare, e totusi normal la cat am mancat, plus pb care trebuie sa-si faca aparitia. La maini cred ca am ramas la fel.

Cum a fost V-Day?
pai cum sa fie.. destul de ok. dar eu sunt de parere ca v-day e toata ziua ptr mine si iubi
adika, a fost o zi normala.... numai ca am papat la mcdonalds(aia nu a mai fost normal)
in fine, nu ma vait prea tare. ca de azi am luat-o de la capat. cu sportul azi nu am avut timp si acum chiar nu mai sunt in stare dupa atata curatenie, mers pe jos, condus.. etc
voi ce ati facut ieri?
  #1243 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 23:10:04
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
pai cum sa fie.. destul de ok. dar eu sunt de parere ca v-day e toata ziua ptr mine si iubi
adika, a fost o zi normala.... numai ca am papat la mcdonalds(aia nu a mai fost normal)
in fine, nu ma vait prea tare. ca de azi am luat-o de la capat. cu sportul azi nu am avut timp si acum chiar nu mai sunt in stare dupa atata curatenie, mers pe jos, condus.. etc
voi ce ati facut ieri?
Pana pe la 7 am fost acasa, cu ai mei. Apoi a venit pe la mine, am iesit sa luam cioco, am facut trufe, mi-a adus prajiturele libaneze si baclava libaneza, ca sa nu mai fac eu , am baut putin si apoi a avut el un mic necaz si a fost plecat cam o ora si ceva de la mine, dar s-a intors. Sport am facut dar nu d-ala de poate fi trecut in calculatorul de calorii. Azi mi-a fost rau, e ft frig la fac si aam avut putnia temperatura si am zis s-o las moale cu sportul. De unde mai pui ca mi-a fost rau azinoapte si de dimineata de la mancare. Abia la 5 am putut sa ma ating de ceva...

Am vazut ca ai mancat de la Mc, dar ai facut exces doar o zi.
  #1244 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 23:17:07
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Pana pe la 7 am fost acasa, cu ai mei. Apoi a venit pe la mine, am iesit sa luam cioco, am facut trufe, mi-a adus prajiturele libaneze si baclava libaneza, ca sa nu mai fac eu , am baut putin si apoi a avut el un mic necaz si a fost plecat cam o ora si ceva de la mine, dar s-a intors. Sport am facut dar nu d-ala de poate fi trecut in calculatorul de calorii. Azi mi-a fost rau, e ft frig la fac si aam avut putnia temperatura si am zis s-o las moale cu sportul. De unde mai pui ca mi-a fost rau azinoapte si de dimineata de la mancare. Abia la 5 am putut sa ma ating de ceva...

Am vazut ca ai mancat de la Mc, dar ai facut exces doar o zi.
da am papat la mc la pranz si am zis ca nu mai pap cina. decat seara cand o sa fac placina cu mere. dar pana la urma ne-am dus la mine si mama a facut pulpe de pui cu piure si am papat si eu putin... si seara niste placinta cu mere.
acum asta este. a fost doar o zi ca sambata nu a fost chiar asa de grav
da, acum am terminat de citit in jurnal la tine, am aflat ce ai facut zilele astea
pai te-a vrajit inapoi iubitul? e, vezi... inseamna ca totusi ceva ceva este
maine incep cu sportul(nu de ala care ai facut tu).
  #1245 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 23:51:02
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Si eu am maine dupa facultate program de fitness. Si daca ma mai tin si bateriile o sa fac si cardio, dar acasa.

Mda, uneori e asa de sweet si de atent si de... Ma rog, eu am avut o relatie ratata si nu mai vreau alta, d-aia sunt tot timpul in garda si panicata. Ne-am cerat si noi prima data dupa 6 luni. E ceva. Nu e bine sa sari peste mese, chair daca ai grsit la una. Mie imi pare rau ca am ratat micul dejun, dar rau imi mai era. Si pe urma m-am luat cu altele si am uitat. Oricum, m-am jurat ca nu mai mananc in halul asta in veci.

De azi sunt la cura, pe drumul cel bun. Nu am mai mancat nimic de la 7, ceea ce e o performanta pt mine. N-am baut nici cola si am mancat doar 10 gr de cioco dietetica. So baby, I'm back in business!

Si am vazut ca si tu esti pe drumul cel bun, chiar daca te delectezi cu paste si paine. Cam multi carbohidrati Andrusca.
  #1246 (permalink)  
Vechi 16 feb 2010, 00:00:53
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Si eu am maine dupa facultate program de fitness. Si daca ma mai tin si bateriile o sa fac si cardio, dar acasa.

Mda, uneori e asa de sweet si de atent si de... Ma rog, eu am avut o relatie ratata si nu mai vreau alta, d-aia sunt tot timpul in garda si panicata. Ne-am cerat si noi prima data dupa 6 luni. E ceva. Nu e bine sa sari peste mese, chair daca ai grsit la una. Mie imi pare rau ca am ratat micul dejun, dar rau imi mai era. Si pe urma m-am luat cu altele si am uitat. Oricum, m-am jurat ca nu mai mananc in halul asta in veci.

De azi sunt la cura, pe drumul cel bun. Nu am mai mancat nimic de la 7, ceea ce e o performanta pt mine. N-am baut nici cola si am mancat doar 10 gr de cioco dietetica. So baby, I'm back in business!

Si am vazut ca si tu esti pe drumul cel bun, chiar daca te delectezi cu paste si paine. Cam multi carbohidrati Andrusca.
care drum cel bun ca azi nu nu am papat la pranz... ca eram in oras si mi-am luat o painica si aia am mancat... la calorii e ok pe ziua de azi dar chiar am exagerat cu carbohidratii dar incet incer o sa reusesc eu
vezi, iubirea asta
pai chiar ca e ceva daca numai dupa 6 luni v-ati certat
spor maine la sala. ca saracutza de tine nu mai ai vacanta
  #1247 (permalink)  
Vechi 16 feb 2010, 00:06:36
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Da, chiar nu mai am. O sa am 2-3 zile de Pasti. Dar am 10 sapt de scoala, cu 4 mai putin decat anii mai mici.

E bine macar ca te-ai incadrat in nr de kcal, ca puteai sa iti iei 2 batoane Twix, 1 l de Cola si o portie de cartofi prajiti. Era mai bine?
  #1248 (permalink)  
Vechi 16 feb 2010, 00:11:21
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Da, chiar nu mai am. O sa am 2-3 zile de Pasti. Dar am 10 sapt de scoala, cu 4 mai putin decat anii mai mici.

E bine macar ca te-ai incadrat in nr de kcal, ca puteai sa iti iei 2 batoane Twix, 1 l de Cola si o portie de cartofi prajiti. Era mai bine?
pai asa e... era langa scoala de soferi si o pizzerie dar nu am intrat acolo... am intrat la supermarket si ceea ce mi s-a parut mai bun si nu chiar o bomba de calorii a fost painica aceea m-am umflat si am zis ca nu mai pap decat o salata dar din pacate a ajuns mama acasa si m-a batt la cap cu pasta asa ca am papat si eu putin... mai mult
ai sa vezi ca asa repede o sa treaca ca nici nu iti vei da seama
eu atat de panicata eram anul trecut. am ajuns sa urask sa ma duk la scoala numai ptr faptul ca nu le suportam fata la colegi si la profesori.
in romania niciodata nu am patit asta... aici eram pur si simplu stresata
  #1249 (permalink)  
Vechi 16 feb 2010, 00:14:08
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

Acum am vazut ca in ziua in care ne-am certat si-a updatat statusul ca e intr-o relatie cu mine. Inainte avea la status ca e intr-o relatie si eu la fel, dar cand mi-am facut profilul nu am considerat ca e necesar sa spun si cu cine.

LE: el zice ca a facut asta inainte se ne certam. Hmmm...
  #1250 (permalink)  
Vechi 16 feb 2010, 00:17:58
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: jurnal andra

love, love , love
auzi dar tu ai discutat vreodata cu el de chestile astea? ma refer tu ziceai ca esti putin mai panicata dupa tot ce s-a intamplat cu ex-ul... etc?
el ce zice?
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal slabit, slabire, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole