Jurnal andra
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal andra, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de andra_aly
ms anca .... tu te-ai cantarit? cum merge cu ingrasatul "poponetului" ?
La cantar tot ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 feb 2010, 22:55:56
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
La cantar tot atatea kg. Chiar daca am mancat ca poarca. Bine, m-am cantarit vineri, azi nu, pt ca trebuia sa imi vina si vad ca inca nu s-a produs minunea... ![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif) Plus ca am mancat mult si eram balonata. ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) Oglinda arata ca am mai pus pe fund si pe picioare. Burta e umflata, dar nu ft tare, e totusi normal la cat am mancat, plus pb care trebuie sa-si faca aparitia. La maini cred ca am ramas la fel.
Cum a fost V-Day?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 feb 2010, 23:06:32
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
Citat:
Anterior postat de anqutz
La cantar tot atatea kg. Chiar daca am mancat ca poarca. Bine, m-am cantarit vineri, azi nu, pt ca trebuia sa imi vina si vad ca inca nu s-a produs minunea... ![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif) Plus ca am mancat mult si eram balonata. ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) Oglinda arata ca am mai pus pe fund si pe picioare. Burta e umflata, dar nu ft tare, e totusi normal la cat am mancat, plus pb care trebuie sa-si faca aparitia. La maini cred ca am ramas la fel.
Cum a fost V-Day? ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
|
pai cum sa fie.. destul de ok. dar eu sunt de parere ca v-day e toata ziua ptr mine si iubi![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
adika, a fost o zi normala.... numai ca am papat la mcdonalds(aia nu a mai fost normal )
in fine, nu ma vait prea tare. ca de azi am luat-o de la capat. cu sportul azi nu am avut timp si acum chiar nu mai sunt in stare dupa atata curatenie, mers pe jos, condus.. etc![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif) ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif) ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
voi ce ati facut ieri?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 feb 2010, 23:10:04
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
Pana pe la 7 am fost acasa, cu ai mei. Apoi a venit pe la mine, am iesit sa luam cioco, am facut trufe, mi-a adus prajiturele libaneze si baclava libaneza, ca sa nu mai fac eu ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) , am baut putin si apoi a avut el un mic necaz si a fost plecat cam o ora si ceva de la mine, dar s-a intors. Sport am facut ![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) dar nu d-ala de poate fi trecut in calculatorul de calorii. ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Azi mi-a fost rau, e ft frig la fac si aam avut putnia temperatura si am zis s-o las moale cu sportul. De unde mai pui ca mi-a fost rau azinoapte si de dimineata de la mancare. Abia la 5 am putut sa ma ating de ceva...
Am vazut ca ai mancat de la Mc, dar ai facut exces doar o zi.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 feb 2010, 23:17:07
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
Citat:
Anterior postat de anqutz
Pana pe la 7 am fost acasa, cu ai mei. Apoi a venit pe la mine, am iesit sa luam cioco, am facut trufe, mi-a adus prajiturele libaneze si baclava libaneza, ca sa nu mai fac eu ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) , am baut putin si apoi a avut el un mic necaz si a fost plecat cam o ora si ceva de la mine, dar s-a intors. Sport am facut ![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) dar nu d-ala de poate fi trecut in calculatorul de calorii. ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Azi mi-a fost rau, e ft frig la fac si aam avut putnia temperatura si am zis s-o las moale cu sportul. De unde mai pui ca mi-a fost rau azinoapte si de dimineata de la mancare. Abia la 5 am putut sa ma ating de ceva...
Am vazut ca ai mancat de la Mc, dar ai facut exces doar o zi.
|
da am papat la mc la pranz si am zis ca nu mai pap cina. decat seara cand o sa fac placina cu mere. dar pana la urma ne-am dus la mine si mama a facut pulpe de pui cu piure si am papat si eu putin... si seara niste placinta cu mere.
acum asta este. a fost doar o zi ca sambata nu a fost chiar asa de grav![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
da, acum am terminat de citit in jurnal la tine, am aflat ce ai facut zilele astea![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
pai te-a vrajit inapoi iubitul ? e, vezi... inseamna ca totusi ceva ceva este![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
maine incep cu sportul(nu de ala care ai facut tu ).
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 feb 2010, 23:51:02
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
Si eu am maine dupa facultate program de fitness. Si daca ma mai tin si bateriile o sa fac si cardio, dar acasa.
Mda, uneori e asa de sweet si de atent si de... Ma rog, eu am avut o relatie ratata si nu mai vreau alta, d-aia sunt tot timpul in garda si panicata. Ne-am cerat si noi prima data dupa 6 luni. E ceva. ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Nu e bine sa sari peste mese, chair daca ai grsit la una. Mie imi pare rau ca am ratat micul dejun, dar rau imi mai era. Si pe urma m-am luat cu altele si am uitat. Oricum, m-am jurat ca nu mai mananc in halul asta in veci.
De azi sunt la cura, pe drumul cel bun. Nu am mai mancat nimic de la 7, ceea ce e o performanta pt mine. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) N-am baut nici cola si am mancat doar 10 gr de cioco dietetica. So baby, I'm back in business!
Si am vazut ca si tu esti pe drumul cel bun, chiar daca te delectezi cu paste si paine. ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Cam multi carbohidrati Andrusca.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2010, 00:00:53
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
Citat:
Anterior postat de anqutz
Si eu am maine dupa facultate program de fitness. Si daca ma mai tin si bateriile o sa fac si cardio, dar acasa.
Mda, uneori e asa de sweet si de atent si de... Ma rog, eu am avut o relatie ratata si nu mai vreau alta, d-aia sunt tot timpul in garda si panicata. Ne-am cerat si noi prima data dupa 6 luni. E ceva. ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Nu e bine sa sari peste mese, chair daca ai grsit la una. Mie imi pare rau ca am ratat micul dejun, dar rau imi mai era. Si pe urma m-am luat cu altele si am uitat. Oricum, m-am jurat ca nu mai mananc in halul asta in veci.
De azi sunt la cura, pe drumul cel bun. Nu am mai mancat nimic de la 7, ceea ce e o performanta pt mine. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) N-am baut nici cola si am mancat doar 10 gr de cioco dietetica. So baby, I'm back in business!
Si am vazut ca si tu esti pe drumul cel bun, chiar daca te delectezi cu paste si paine. ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Cam multi carbohidrati Andrusca.
|
care drum cel bun ca azi nu nu am papat la pranz... ca eram in oras si mi-am luat o painica si aia am mancat... la calorii e ok pe ziua de azi dar chiar am exagerat cu carbohidratii![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) dar incet incer o sa reusesc eu![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
vezi, iubirea asta![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
pai chiar ca e ceva daca numai dupa 6 luni v-ati certat![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
spor maine la sala. ca saracutza de tine nu mai ai vacanta![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2010, 00:06:36
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
Da, chiar nu mai am. ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) O sa am 2-3 zile de Pasti. Dar am 10 sapt de scoala, cu 4 mai putin decat anii mai mici.
E bine macar ca te-ai incadrat in nr de kcal, ca puteai sa iti iei 2 batoane Twix, 1 l de Cola si o portie de cartofi prajiti. Era mai bine?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2010, 00:11:21
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2010, 00:14:08
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
Acum am vazut ca in ziua in care ne-am certat si-a updatat statusul ca e intr-o relatie cu mine. Inainte avea la status ca e intr-o relatie si eu la fel, dar cand mi-am facut profilul nu am considerat ca e necesar sa spun si cu cine.
LE: el zice ca a facut asta inainte se ne certam. Hmmm...
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2010, 00:17:58
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: jurnal andra
love, love , love![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
auzi dar tu ai discutat vreodata cu el de chestile astea? ma refer tu ziceai ca esti putin mai panicata dupa tot ce s-a intamplat cu ex-ul... etc?
el ce zice?
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|