[ras_cristalin]

Anterior postat de andra_aly

Raport pentru azi: 100 de min de biciclit
Fug la dus acum

Bravooo!!
Eu inca n-am plecat la cursuri, azi am de la 16.
Dar dupa ce revin, abia astept sa misc tickerul macar cu 30 de minute

[andra_aly]

Anterior postat de ras_cristalin

Bravooo!!
Eu inca n-am plecat la cursuri, azi am de la 16.
Dar dupa ce revin, abia astept sa misc tickerul macar cu 30 de minute

Multumesc Na asa sa faci, vezi ca astept raport
Pupici

[andra_aly]

Anterior postat de kika9

OK! Suntem sportive avem valoare avem si covrigi de mancare!
Bravo Andra ptr sport la mai mare!!!!!!!

Grazie cara na uite si tu ce rime faci
Multumesc

[Adella]

Buna seara ,
Felicitari pentru sport , n-ai luat
O seara frumoasa
O sa te ajungem din urma , o sa vezi tu)

[andra_aly]

Salut Adella eu citeam pe la tine, tu erai la mine
Da, am depasit cele 1200 de minute/luna si inca nu s-a terminat luna
In seara asta iar ma tragea ceva spre bici dar apoi trebuia sa intru iar la dus si cum am facut cand am ajuns acasa, nu aveam iar chef sa ma dezbrac sa ma schimb in haine de "scandal" - biciclit
Oricum, ajung 100 de minute, nici sa exgerez.
sa vedem maine cat apuc sa fac... ca de dimi merg la spital. apoi dupamasa la magazin. sa vedem ce timp am
Na sa sti ca asa vreau: sa va puneti bine pe treaba sa ma prindeti din urma. asa fugim una de alta si ardem calorii si virtual si cu bici, mutand tickerul
Am citit ca ai fost cumintica, asa te vreau
Te pup, somnic usor

[Adella]

Anterior postat de andra_aly

Salut Adella eu citeam pe la tine, tu erai la mine
Da, am depasit cele 1200 de minute/luna si inca nu s-a terminat luna
In seara asta iar ma tragea ceva spre bici dar apoi trebuia sa intru iar la dus si cum am facut cand am ajuns acasa, nu aveam iar chef sa ma dezbrac sa ma schimb in haine de "scandal" - biciclit
Oricum, ajung 100 de minute, nici sa exgerez.
sa vedem maine cat apuc sa fac... ca de dimi merg la spital. apoi dupamasa la magazin. sa vedem ce timp am
Na sa sti ca asa vreau: sa va puneti bine pe treaba sa ma prindeti din urma. asa fugim una de alta si ardem calorii si virtual si cu bici, mutand tickerul
Am citit ca ai fost cumintica, asa te vreau
Te pup, somnic usor

Foarte frumos , cred ca ai un tonus de milioane , e adevarat , nu trebuie sa exagerezi , trebuie doar sa progresezi
Abia astept sa ne intrecem de la egal la egal
Mult succes maine , am citit la Iulia in jurnal parca de problema ta ..sa speram ca nu e nimic de rau ..nu prea ai nevoie de griji in plus ..
Am fost si am uitat sa trec masajul , mi-am facut masaj cu o crema abraziva cu extract de cafea
Somn usor si tie , nu ma simt cel mai bine , cred ca ma bag la somn , am capul de plumb

[andra_aly]

Avand in vedere ca deja am trecut de target cu 160 de minute, am zis sa imi resetez tickerul din nou, chiar daca inca nu e sfarsiul unii. deci la 2400 ar trebui sa mai adaug inca 1200. dar o sa mai adaug ceva, avand in vedere ca sunt inainte la ticker

[RedOnion]

Anterior postat de andra_aly

Avand in vedere ca deja am trecut de target cu 160 de minute, am zis sa imi resetez tickerul din nou, chiar daca inca nu e sfarsiul unii. deci la 2400 ar trebui sa mai adaug inca 1200. dar o sa mai adaug ceva, avand in vedere ca sunt inainte la ticker

Heeey, ia te uita cine e harnicuta noastra De-ai sti cat te invidiez, as vrea eu sa fiu asa spornica Felicitari

Bravo pentru avansul avut fata de ticker Eu zic sa nu pui mai mult de 1200 si pt luna care urmeaza, sa nu devina nici o provocare prea mare, nici sa nu iti mai gasesti timp de ea apoi, poate intervine ceva si o sa lucrezi mai mult/mai des

De rezultatele de la analize mai stii ceva?

[andra_aly]

Anterior postat de Adella

Foarte frumos , cred ca ai un tonus de milioane , e adevarat , nu trebuie sa exagerezi , trebuie doar sa progresezi
Abia astept sa ne intrecem de la egal la egal
Mult succes maine , am citit la Iulia in jurnal parca de problema ta ..sa speram ca nu e nimic de rau ..nu prea ai nevoie de griji in plus ..
Am fost si am uitat sa trec masajul , mi-am facut masaj cu o crema abraziva cu extract de cafea
Somn usor si tie , nu ma simt cel mai bine , cred ca ma bag la somn , am capul de plumb

Da, intradevar incep sa se vada rezultate. la picioare mai ales dar am incredere ca ma voi modela incet incet peste tot
Trebuie doar sa fiu cuminte din toate punctele de vedere.
O sa vezi rezultate destul de repede, ca doar uite ce cumintica esti
Eu as vrea o cada ca am citit pe la Slabuta sambata si mi-ati facut in ciuda
Asta e...ma bucur de dusul meu. cu toate ca eu il fac stand jos
Sa vedem maine ce imi va zice o sa vin cu vesti cand ma intorc. sper eu bune.
Ma pun si eu in patut imediat ca maine la 6 trezirea
Somnic usor, pune-te si te odihneste ca ai nevoie

[andra_aly]

Anterior postat de RedOnion

Heeey, ia te uita cine e harnicuta noastra De-ai sti cat te invidiez, as vrea eu sa fiu asa spornica Felicitari

Bravo pentru avansul avut fata de ticker Eu zic sa nu pui mai mult de 1200 si pt luna care urmeaza, sa nu devina nici o provocare prea mare, nici sa nu iti mai gasesti timp de ea apoi, poate intervine ceva si o sa lucrezi mai mult/mai des

De rezultatele de la analize mai stii ceva?

Hello si multumesc de laude Sa nu mi-o iau in cap
Da, intradevar o sa lucrez mai mult, dar vreau si pot! deci trebuie sa ating cota 3800 pana in 30 noiembrie
Analizele sunt gata in 4 noiembrie. deci, vinerea viitoare. cred ca sambata merg sa le iau. ca si asa numai marti in 8 pot ajunge cu ele la medicul de familie sa le citeasca.
Ce sa ii faci, asa dureza aici la spital
Maine merg sa fac la stomac. si in seara asta mi-a lasat mesaj dr de familie in mesagerie dar mi-e ciuda ca nu am credit si nu stiu ce a zis ca aici costa sa iti asculti mesajele. astept pana maine cand il incarc.
la obraz ecografia mi-au dat-o in 11 ianuarie. si poate de aia m-a sunat doctorul, ca zicea ca de rezolva el mai repede ma suna.
Tu ce mai faci? s-au mai linistit apele acasa?