Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal andra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #8631 (permalink)  
Vechi 07 oct 2010, 22:49:30
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

i-auzi la ea ce ma enerveaza! ia uita-te putin mai bine la ticker, ai reusit sa slabesti deci poti sa fii mandra
O sa ajungi si tu la mentinere, rabdare...
Nu asta a fost intentia mea ,sa te supar!Doar ca asa de mult mai am pana la mentinere!!!

Acum chiar merg la somn ,ca cine stie ce surprize imi rezerva bebe la noapte!

PA fetele slabutele!Sueta placuta!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8632 (permalink)  
Vechi 07 oct 2010, 22:50:37
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

Nu asta a fost intentia mea ,sa te supar!Doar ca asa de mult mai am pana la mentinere!!!

Acum chiar merg la somn ,ca cine stie ce surprize imi rezerva bebe la noapte!

PA fetele slabutele!Sueta placuta!!!
Cu rabdare si ambitie nimic nu o sa para MULT esti aproape mai ales daca o sa fii tot cumintica
Somnic usor atunci
  #8633 (permalink)  
Vechi 07 oct 2010, 23:00:13
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

Pai de exemplu, luni aveam 53.6 kg
Felicitari! Am observat si eu ca merge greu cu hipocalorica, d-aia m-am dat pe SB.
  #8634 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 08:58:05
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

buna dimi andraut somnoros.....
mi-ai fost la chindie aseara ai?...si eu am fost cuminte ieri...doar cateva bobonele cu coniac si cery, fripturica de pui si 3 biscuiti, a si cateva seminte, si conserva mea faimoasa.
sa ai o zi frumoasa, si sa vi sa imi ti de urat!
__________________
[/URL]
  #8635 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 10:17:07
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
buna dimi andraut somnoros.....
mi-ai fost la chindie aseara ai?...si eu am fost cuminte ieri...doar cateva bobonele cu coniac si cery, fripturica de pui si 3 biscuiti, a si cateva seminte, si conserva mea faimoasa.
sa ai o zi frumoasa, si sa vi sa imi ti de urat!
Neata draga mea m-am trezit cu nervii ca vecinii nu stiu ce fac...parca darama casa
fac o galagie cu chestia aia de face gaura in ciment m-au disperat de la ora 8
am tot atipit asa... dar nu m-am odihnit cum trebuie
Pai da, am fost cat de cat cumintica, si vad ca si cantarul tine cu mine, deci ... ma mentin
Bravo ca ai fost cumintica si tu cum ai petrecut?
o zi frumoasa
  #8636 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 10:56:54
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Neata draga mea m-am trezit cu nervii ca vecinii nu stiu ce fac...parca darama casa
fac o galagie cu chestia aia de face gaura in ciment m-au disperat de la ora 8
am tot atipit asa... dar nu m-am odihnit cum trebuie
Pai da, am fost cat de cat cumintica, si vad ca si cantarul tine cu mine, deci ... ma mentin
Bravo ca ai fost cumintica si tu cum ai petrecut?
o zi frumoasa
of saracuta de tine....e cel mai aiurea asa....
pai am ajuns acasa pe la 7, si am inceput sa dau telefoane sa vina lumea la masa. l-am sunat pe fratimiu sa vina de la munca mai repese ca ii platesc eu taxiul, pe iubi sa vina de acasa, si cand ne-am adunat cu toti am papat, am baut oleaca de chery si m-a luat durerea de stomac....
slabut de vara, nu am facut mare tamtam....ca doar nu am facut 18 ani
__________________
[/URL]
  #8637 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 10:58:50
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
of saracuta de tine....e cel mai aiurea asa....
pai am ajuns acasa pe la 7, si am inceput sa dau telefoane sa vina lumea la masa. l-am sunat pe fratimiu sa vina de la munca mai repese ca ii platesc eu taxiul, pe iubi sa vina de acasa, si cand ne-am adunat cu toti am papat, am baut oleaca de chery si m-a luat durerea de stomac....
slabut de vara, nu am facut mare tamtam....ca doar nu am facut 18 ani
auzi numai ca slabut de vara
deci tort nu ai avut? las ca e bine
am vazut ca dimineata aveai ceva in plus ai avut tranzit?
  #8638 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 11:00:15
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
auzi numai ca slabut de vara
deci tort nu ai avut? las ca e bine
am vazut ca dimineata aveai ceva in plus ai avut tranzit?
nu am avut tranzit...l-am pastrat pt la munca
nu am avut tort, ca i-am zis lu mami sa nu se intinda.
cred ca totrulet mic o sa fac duminica, pt ca e si ziua lu iubi, si sa fie 2 in unu
__________________
[/URL]
  #8639 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 11:03:33
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
nu am avut tranzit...l-am pastrat pt la munca
nu am avut tort, ca i-am zis lu mami sa nu se intinda.
cred ca totrulet mic o sa fac duminica, pt ca e si ziua lu iubi, si sa fie 2 in unu
Sa speram ca a fost tranzitul ca de nu iti dau bataita. ia sa te pui pe treaba, nu mai trage de kg
din cand in cand trebuie sa te mai si cert
na vezi atunci ai grija duminica
  #8640 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 11:05:17
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Sa speram ca a fost tranzitul ca de nu iti dau bataita. ia sa te pui pe treaba, nu mai trage de kg
din cand in cand trebuie sa te mai si cert
na vezi atunci ai grija duminica
ai fost pe la mine prin casuta?
ca acolo am scris ce am de gand
ma documentez azi si maine si de luni o iau de coada
__________________
[/URL]
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal slabit, slabire, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole