Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal mari80 - chiar vreau sa devin o "slabuta"

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 11 iul 2011, 08:25:08
mari80's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 166cm, 76kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Question Jurnal mari80 - chiar vreau sa devin o "slabuta"

buna tuturor
sunt noua in "zona" si as vrea sa va salut inainte .; cum am ajuns sa am nevoie de voi? pai m-am suit intr-o zi pe cantar la cumnata mea si cand am vazut ca am 85 kg am crezut ca lesin si mi-am dat seama ca dupa nasterea copilului nu m-am mai ingrijit de mine DELOC !!!!! asa ca sunt foarte hotarata sa am o greutate normala pentru inaltimea mea ca sotul si copilul meu sa se mandreasca cu mine. Asa ca cu ajutorul vostru ........ ... Am inceput sa manan multa salata , sa nu mai mananc paine si sa evit sa mananc seara am slabit 3 kg dar de aproape 2 luni nu mai dau jos nici un gram; credeti ca sa obisnuit organismul si am nevoie sa schimb ceva adica in loc de salata alt ceva?....
mari80, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2 (permalink)  
Vechi 11 iul 2011, 08:53:29
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 751 ori in 420 mesaje
Implicit Re: chiar vreau sa devin o "slabuta"

Da, ai dreptate. In masura timpului liber ia si studiaza pe forum (dai cautare din bara de sus) dietele sanatoase. Eu iti propun Montignac pentru ca stiu ca da rezultate bune si nu are efect yo-yo.
In rest, intreaba slabutele, posteaza-ti meniurile si primesti critici
Multa bafta!
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
  #3 (permalink)  
Vechi 11 iul 2011, 10:22:15
Teodora Mihaila's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 41
Date: 160cm, 80kg
Mesaje: 38
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: chiar vreau sa devin o "slabuta"

Bine ai venit!
Iti doresc sa reusesti sa ajungi la greutatea visata!Nu te lasa, daca ai rabdare vei trece peste faza asta in care nu mai dai un gram jos.Hai la drum pana la o greutate cu 20de kg mai putin.Succes!!!
Teodora Mihaila, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1724 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1207 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 691 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4 (permalink)  
Vechi 11 iul 2011, 13:43:09
andra74's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 23 nov 2009
Locaţie: bghyrt, Vanuatu
Vârsta: 45
Date: 120cm, 00kg
Mesaje: 138
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: chiar vreau sa devin o "slabuta"

Ma alatur si eu voua.... Incerc sa slabesc de nici nu mai stiu cand, dar nu reusesc....din diverse motive. Intre timp am plecat din tara, mi-am schimbat viata total. Acum, ca lucrrurile pare ca s-au mai linistit, reincep lupta cu kilogramele. Dar am nevoie de ajutorul vostru, pentru ca altfel mi-e frica ca voi renunta din nou.
Pentru ca nu am reusit sa slabesc cu nicio dieta, asa cum imi doream, si pentru faptul ca aceste kg au ceva vechime, voi apela acum la produsele ********.
Sper sa pot face maine comanda si pana la sfarsitul saptamanii sa le am, pentru a incepe dieta.
Sunt curioasa cum va fi, daca voi avea sau nu rezultate...Vedem...
Greutatea este incorecta. andra74, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].

Ultima dată editat de Slabuta; 11 iul 2011 at 14:01:45. Motiv: Interzis marci comerciale de slabit/Publicitate
  #5 (permalink)  
Vechi 11 iul 2011, 13:58:23
andra74's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 23 nov 2009
Locaţie: bghyrt, Vanuatu
Vârsta: 45
Date: 120cm, 00kg
Mesaje: 138
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal mari80 - chiar vreau sa devin o "slabuta"

Scuzati-ma....dar nu stiu de ce, desi am schimbat setarile, mesajul este afisat cu setarile vechi....
Acum am observat ca de cand am abandonat site-ul (si e ceva timp de atunci...) m-am ingrasat 2 kg.
Asta e....de la capat.....
Greutatea este incorecta. andra74, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #6 (permalink)  
Vechi 12 iul 2011, 21:32:09
mari80's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 166cm, 76kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal mari80 - chiar vreau sa devin o "slabuta"

sunt suparata: astazi am cedat si am mancat 2 felii de pizza si o inghetata (muream de pofta si acum imi pare tare rau sper sa nu mai am scapari curand ca se duce "la naiba" scuzati limbajul regimul meu
mari80, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 09:34:27
Teodora Mihaila's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 41
Date: 160cm, 80kg
Mesaje: 38
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal mari80 - chiar vreau sa devin o "slabuta"

Citat:
Anterior postat de mari80 Vezi mesajul
sunt suparata: astazi am cedat si am mancat 2 felii de pizza si o inghetata (muream de pofta si acum imi pare tare rau sper sa nu mai am scapari curand ca se duce "la naiba" scuzati limbajul regimul meu
Ai pierdut o lupta..nu si razboiul.
Teodora Mihaila, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1724 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1207 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 691 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
30, 40, ani, calorii, devin, dieta, jurnal, jurnale, mari80, sanatos, slabit, slabuta, vreau

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Silvia2404 - vreau sa devin o slabuta silvia2404 Arhiva jurnale slabit 97 06 iul 2011 09:43:17
Vreau sa devin slabuta Al3xA Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 1 - 10 (kg) 30 07 sep 2010 17:20:37
Ras_cristalin-"… dragostea mi-a dat linistea interioara ca sa incep "renovarea" exteriorului" Slabuta De vorba cu slabutele... 5 24 iun 2010 10:41:29
Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"? ianna Ghidul slabutelor incepatoare 4 11 mai 2010 10:33:53
Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha" dienusha Arhiva jurnale slabit 890 18 ian 2010 12:20:40

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole