Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal <Mirabella>, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; eu fac aerobic si pump it up-high Energy
BORKED...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Olguta4ever, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1933 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Olguta4ever, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1933 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
aa,da asta il fac si eu cand am chef.. O data l-am facut tot.. Era 1h si cv..
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
ce de sport faci mandra!
asa asa....pilates o sa fac si eu cand ma fac mai subtire
am incercat pump it uo-ul ala....m-a terminat)
pupici
moni boni, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2493 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1976 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
ce de sport faci mandra!
asa asa....pilates o sa fac si eu cand ma fac mai subtire
am incercat pump it uo-ul ala....m-a terminat)
pupici
ee ,m-ai putin te vad la80kg
Daa, este solicitant pump it ,dar e fain.. Eu una il faceam cand eram singura in camera) ,ca ma bataiam toata
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
“ Dumnezeu a facut femeia era deja în a sasea zi de munca si facea ore suplimentare.
Atunci aparu un înger si-l întreba: “De ce îti pierzi atâta timp cu asta”?
Si Domnul raspunse: “Ai vazut cartea tehnica? Trebuie sa fie lavabila în totalitate, dar sa nu fie din plastic. Sa aiba mai mult de 200 de piese mobile si sa fie capabila sa functioneze fiind alimentata cu orice, chiar si cu resturi. În poala ei sa stea comod pâna la 4 copii în acelasi timp, sa aiba un sarut care sa poata vindeca de la un genunchi julitpâna la o inima ranita si o sa faca totul cu numai 2 mâini!”
Îngerul se minuna de cerinte. “Cu doar 2 mâini?… Imposibil. Si asta e doar modelul standard? E prea multa munca pentru o singura zi. Asteapta pâna mâine ca sa o termini”!
“Nu, n-am s-o las pe mâine”, protesta Domnul. “Sunt pe punctul de a termina aceasta creatie care este favorita inimii mele. Ea se vindeca singura când este bolnava si poate munci pâna la 18 ore pe zi”.
Îngerul se apropie si atinse femeia. “Dar ai facut-o atât de delicata”.
Este delicata, spuse Domnul, dar în acelasi timp atât de puternica. Nu-ti poti închipui cât este de rezistenta si de câte reusite este în stare”.
“O sa fie capabila sa si gândeasca?”, întreba îngerul.
Dumnezeu raspunse:”Nu numai ca o sa fie capabila sa gândeasca, o sa si negocieze”!
Atunci îngerul vazu ceva. Întinse mâna si atinse obrazul femeii. “Doamne, mi se pare ca modelul asta pierde lichid!”
“Nu pierde lichid, este o lacrima!”, spuse Domnul.
“Pentru ce e lacrima?”, întreba îngerul.
Si Domnul spuse: “Lacrimile sunt felul ei de a-si exprima jalea, dragostea, singuratatea, tradarea, suferinta si orgoliul”.
Asta îl impresiona pe înger. “Esti un geniu, Doamne, te-ai gândit la toate. Femeia este într-adevar minunata”!
“Este!”, spuse Domnul. “Femeia are puteri ce-i uimeste pe barbati: face fata greutatilor, dar este fericita si îndragostita.
Surâde când vrea sa tipe.
Cânta când vrea sa plânga.
Plânge când e fericita si râde când e nervoasa.
Lupta pentru a-si apara valorile.
Înfrunta nedreptatile. Nu accepta “nu” ca raspuns daca ea crede ca exista o solutie mai buna.
Renunta la anumite lucruri pentru ca familia ei sa aiba.
Merge la medic cu o prietena careia îi este frica sa mearga singura.
Iubeste fara sa ceara nimic în schimb.
Plânge când copiii ei reusesc în viata si se bucura când prietenii obtin premii.
Este fericita când aude de o nunta sau nasterea unui copil.
I se frânge inima când moare o prietena.
Sufera când pierde pe cineva drag, în schimb se dovedeste puternica atunci când crezi ca i s-au epuizat fortele.
Stie ca poate vindeca suferinta cu un sarut si o îmbratisare.
ahh... femeiaa....:X:X:X[/SIZE][/COLOR]
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de mvthebest; 31 ian 2010 at 21:07:39.
superba.... ce mi-a placut... mai ca mi-au dat lacrimile
sa sti ca si mie
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Jurnal <Mirabella>
)
