Jurnal nicoleta 100
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal nicoleta 100, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Atunci te iert Important e sa te simti bine sper sa iti treaca catr mai repede si tie si la ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 oct 2010, 21:35:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Am facut rost de numarul de la cabinet al doamnei doctor (am vb cu nasa pe mess si ea a vorbit cu altcineva care este pacienta al doamnei doctor)! Dar numai maine dupamasa are program de la 15.00 ,voi suna sa vedem daca ma poate primi maine sau numai poimaine!
Nu ma supar mami Ralu,cum sa ma supar ,cand stiu ca ai dreptate ! Asa fac eu!  
Mama mea locuieste cu mine ,dar lucreaza la Catedrala si sta de dimineata pana seara !Tata pleaca maine in Moldova ,la casa parinteasca ,si sta o luna ,deci in ei multa baza nu pot sa imi pun! Soramea e schimbul doi ,si cand a auzit ca bebe este suspect de varicela a zis ca nu mai vine ,sa nu cumva sa duca varicela si copiilor ei!
Asadar mai raman doua variante ,de fapt trei:1-soacra;2-Nana si 3 -ginerica
Multumesc ,pt ca iti faci griji pt mine!
Te ube!!! mult ,mult!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 oct 2010, 21:38:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Buna seara Nico !   
Iti doresc multa sanatate si tie si lui bebe ca aveti nevoie de ea ! Am citit ce rau ti-a fost aseara si azi ca nu ai prea putut manca ,dar prajitura cu mar a intrat ?  
Pup dulce fata frumoasa si nu te neglija ,am vazut ca te-a certat si Ralu un pic !
Ce bine ca bebe nu are varicela ! Noapte buna !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 oct 2010, 21:41:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Nu ma ierta ,ca nu merit! Daca ma ierti voi face si maine si....altadata ! Cearta-ma!!!Ca asa merit!!!
Ce fata harnica,lasa ca mai ai maine si joi rasfat total!!! Si eu mi-am propus acest lucru la sfarsit de saptamana ,sper sa reusesc sa ma tin de cuvant!!!
Cu ajutorul Domnului vei gasi si job-ul visat! Sunt sigura de asta!Multa bafta!!!
Te pup!!!
Eu merg la nani ,noapte buna!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 oct 2010, 21:42:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
Am facut rost de numarul de la cabinet al doamnei doctor (am vb cu nasa pe mess si ea a vorbit cu altcineva care este pacienta al doamnei doctor)! Dar numai maine dupamasa are program de la 15.00 ,voi suna sa vedem daca ma poate primi maine sau numai poimaine!
Nu ma supar mami Ralu,cum sa ma supar ,cand stiu ca ai dreptate ! Asa fac eu!
Mama mea locuieste cu mine ,dar lucreaza la Catedrala si sta de dimineata pana seara !Tata pleaca maine in Moldova ,la casa parinteasca ,si sta o luna ,deci in ei multa baza nu pot sa imi pun! Soramea e schimbul doi ,si cand a auzit ca bebe este suspect de varicela a zis ca nu mai vine ,sa nu cumva sa duca varicela si copiilor ei!
Asadar mai raman doua variante ,de fapt trei:1-soacra;2-Nana si 3 -ginerica
Multumesc ,pt ca iti faci griji pt mine!
Te ube!!! mult ,mult!!! |
Ma bucur ca ai facut rost de numarul de telefon, intr-un final!  Sper sa poata sa te primeasca cat mai curand posibil!
Legat de cine va sta cu bebelul... Hmmm, eu zic ca solutii se gasesc daca vrei cu adevarat, nu?!  
Te pupacesc dulce si nu mai scriu nimic ca zice lumea ca te cert
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 oct 2010, 21:44:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Ei, in cazul acesta iti dau na-na! Multumesc, sper si eu asta somnic usor , si maine sa fii cuminte
|
05 oct 2010, 21:47:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Salutare ,Fulga draga!
Da,prajitura am putut manca ,asta a intrat!!!CURIOS LUCRU ,NU???
Da,m-a certat mami Ralu si pe buna dreptate!
Multumesc de vizita,esti o dulce! Ce mai faci? Mai joci pana dimineata cu sotul tau jocuri din alea cu monstri??Injectia ?Ai facut injectia?
Iti doresc si tie multa sanatate!!!
Noapte buna!!!
Somnik pufos!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 oct 2010, 21:49:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Cearta-ma ,chiar te rog sa ma certi ,poate asa revin si eu cu picioarele pe pamant!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 oct 2010, 21:50:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Asa sa faci!!!
Noapte buna!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 oct 2010, 21:53:23
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
 Nu te mai cert! Mi-am pus si lacatel pe gura! Esti fetita mare si sunt sigura ca dupa ce va trece perioada asta mai grea, o sa fii tare cumintica!
Ai grija de tine si de bebelul scump!
Te ube mult
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
important e sa nu fie des
