[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de polyana

Am trecut sa-ti spun noapte buna, maine o sa revin sa si citesc.

Superba poza
Mi s-a facut somn cand i-am vazut cat de dulce dorm

[Purple flower]

Anterior postat de polyana

Dupa cum ti-am promis, am revenit. Felicitari pentru cele 2 luni de dieta si rezultatele pe care le-ai obtinut, sunt convinsa ca o sa ai rezultate frumoase si pe mai departe. Cat despre celulita, solutia cea mai buna este sportul si nu ti-as recomanda altceva. Cred ca o bicicleta stationara ti-ar prinde bine, am vazut ca esti tot din bucuresti, eu mi-am luat-o de la Auchan si sunt multumita de ea desi am folosit-o doar cateva zile pana sa ma operez. Bafta la cantar
Stiu ca te-am zapacit in ziua aia cu faina si tot felul de intrebari, dar vreau sa-mi adopt un stil de viata sanatos si accesibil pentru totdeauna, iar acum sunt in stadiul de cercetare, mai ales la problemele pe care le am. Mai mult si mai mult imi doresc sa scot din alimentatie tot ce nu e sanatos, si sa invat combinatiile corecte.



Momentan ma simt bine in pielea polyanei, sper sa nu te superi, chiar imi place f mult. Pup, wk-end minunat!

Buna polyana ....cum sa ma supar , daca doresti sa ramai sub anonimat iti respect decizia
Multumesc pentru felicitari .... mai am inca o luna pana la mentinere si sunt oarecum speriata de asta pentru ca imi doresc sa imi gestionez alimentatia in asa fel incat sa imi permit o data la nu stiu cat timp o inghetata sau ceva mic, nu simt nevoia de cartofi prajiti , si alte chestii pe care nu le mancam nici inainte de dieta....
Daca mai ai intrebari iti raspund cu cea mai mare placere daca stiu, legat de painica asta eu o mananc zilnic si mi se pare buna si la gust...
Azi am experimentat si pastele din aceasi gama ...au fost foarte ok la gust doar ca in 10 zile nu ai cum sa le mananci ca atata este scris pe pachet , dupa ce il desfaci atat mai sunt valabile ....
Nu imi spune de biciclete ca nu le suport
Am avut asa ceva cand locuiam cu parintii si am tinut-o ani de zile pe balcon , nu imi placea sa fac pe ea ....
Probabil solutia pt mine este sa fac electrostimulare ....
Am sa va tin la curent ..

[polyana]

Anterior postat de Purple flower

Buna polyana ....cum sa ma supar , daca doresti sa ramai sub anonimat iti respect decizia
Multumesc pentru felicitari .... mai am inca o luna pana la mentinere si sunt oarecum speriata de asta pentru ca imi doresc sa imi gestionez alimentatia in asa fel incat sa imi permit o data la nu stiu cat timp o inghetata sau ceva mic, nu simt nevoia de cartofi prajiti , si alte chestii pe care nu le mancam nici inainte de dieta....
Daca mai ai intrebari iti raspund cu cea mai mare placere daca stiu, legat de painica asta eu o mananc zilnic si mi se pare buna si la gust...
Azi am experimentat si pastele din aceasi gama ...au fost foarte ok la gust doar ca in 10 zile nu ai cum sa le mananci ca atata este scris pe pachet , dupa ce il desfaci atat mai sunt valabile ....
Nu imi spune de biciclete ca nu le suport
Am avut asa ceva cand locuiam cu parintii si am tinut-o ani de zile pe balcon , nu imi placea sa fac pe ea ....
Probabil solutia pt mine este sa fac electrostimulare ....
Am sa va tin la curent ..

Diana, la mentinere ma tot gandesc si eu, deci trebuiesc toate cu masura, si, dupa cum spuneai, e bine sa ne putem permite o inghetata fara sa avem urmari dupa. Uite, eu nu cred ca pot sa-mi permit ca toata viata sa-mi fac paine, mai ales daca o sa incep si serviciul, asa ca e bine sa ma orientez si catre ceva din comert, tre sa gasesc si ceva cat de cat mai sanatos. Dar, dupa cum spunea si Ame, eu n-as scoate alimentele sanatoase, chiar daca o sa slabesc mai greu.
Ramane atat monti cat si dr man la stadiu de cercetare, citesc si eu ce tot discutati voi pe gasca si daca tot mai am nelamuriri o sa indraznesc sa te intreb
Cat despre pastele tale eu ti-as sugera congelatorul, eu am pastrat multe acolo si au fost ca si proaspete, cred eu ca se merita sa incerci. O seara minunata!
app: cum a fost la exm?

[Purple flower]

La examen a fost ok , am scris si in gasca ca sunt fericita tare ca am scapat ....nu voi lua 10 , dar sunt multumita, si asa le fac pe toate ,...munca-scoala-munca-dieta samd...Multumeesc de intrebare
Aici la capitolul paine te inteleg ca nu ai avea chef sa iti faci mereu .... mie imi ajunge o paine 5 zile pentru ca mananc doar de dimineata 2 felioace destul de mari .... si nu ma chinui tare cu aparatul, bag ingredientele si in 3 ore am painica....si in alea 3 ore nu am treaba cu bucataria ca nu e necesar sa stai langa aparat...
Se mai pot manca si pesmeti la mic dejun dar wassa cu 24% fibre nu se gasesc in Romania , sau se gasesc ft ft greu si doar acestia sunt conformi.....fetele de pe forum mananca si cei care se gasesc cu 21% fibre in loc de paine doar ca acestia nu ii poti combina cu grasimi ....in schimb eu pot manca o felie de paine la omleta conforma...
Eu voi merge in 2 sapt la consultatie si abea astept .....vreau sa aflu mai multe sfaturi despre mentinere , ca mentinerea e grea de obicei ....
Noapte buna polyana

[andra_aly]

Ce mai faci Diana? Cum merge treaba? te tii de ea?
Casuta cui ai lasat-o? Asteptam vesti