Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de nicolae68daniela Bună seara ! ������❤ 80.3 la mine . Super! Cu sanatatea stai mai bine?...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 5584 din 7237 « Prima 4584508454845534557455825583 5584 5585558655945634568460846584 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #55831 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:03:57
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de nicolae68daniela Vezi mesajul
Bună seara ! ������❤
80.3 la mine .
Super!
Cu sanatatea stai mai bine?
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
nicolae68daniela (15 apr 2016)
  #55832 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:04:49
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de danyella2008 Vezi mesajul


Ehhh...ramane joia ... ca la toata lumea ... da ma streseaza maxim
Ei si cu tine!!!!Asa ai w/e-ul pt destrabalare!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
danyella2008 (14 apr 2016)
  #55833 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:06:10
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Buna seara iubitele. Felicitari fetelor , kg mukte date jos. Asa cum vad, saptamana ce a trecut sunt prima de jos.
90,3 Mda...sa vad ce fac saptamana asta....praf il fac Nu stiu ce fac...
Noapte buna
Acu te-ai mai linistit cu fata.....treci la slabit!
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
frumoasa (15 apr 2016), marilo (15 apr 2016)
  #55834 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:12:11
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mika ,ma uitai pe graficul tau de evolutie.pe 6 aprilie aveai 90,1....cu asta te trec pt saptamana trecuta.Pt azi,cu atat cat zisasi.E ok?
__________________
  #55835 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:14:47
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de mika_me Vezi mesajul
Buna Rozi!

Nu stiu exact care sunt regulile concursului de care pomeneai. Vad in jurnalul tau ca e in desfasurare ceva...

Dau si eu raportul de greutate...pentri ca intamplator m am cantarit in aceasta dimineata...si cantarul mi a aratat 86.8 kg
Ai slabit 3,3 kg in 7 zile?
__________________
  #55836 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:20:24
danyella2008's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 38
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 988
Aprecieri acordate: 1.842
Am fost apreciat(a) de 1.016 ori in 648 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Ei si cu tine!!!!Asa ai w/e-ul pt destrabalare!
Nu ti-am zis ca eu "is pe invers"...metaforic vorbind
Joia vad dezastul si ma cumintesc...cand vad scadere iara bag...si numai bine joia urmatoare sunt la fel sau pe plus
Azi am fost "sfanta" si as vrea sa fiu asa pana joi...nici nu mai ma urc pe cantar...vad ca eu in loc sa fiu motivata atunci cand vad minus, eu las balta slabitul
Partea buna e ca nu sunt decat usor demoralizata atunci cand vad plus, pentru ca stiu eu ce nu fac bine...si asta ma motiveaza sa fiu mai stricta...pana intervine scaderea ... complicat si cu mine
__________________
Motivatia te face sa incepi...obiceiul te face sa continui.....
Ticker slabit pentru danyella2008
danyella2008, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1644 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1127 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui danyella2008:
butterfly30 (14 apr 2016), rozica1965 (14 apr 2016)
  #55837 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:36:13
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de danyella2008 Vezi mesajul


Nu ti-am zis ca eu "is pe invers"...metaforic vorbind
Joia vad dezastul si ma cumintesc...cand vad scadere iara bag...si numai bine joia urmatoare sunt la fel sau pe plus
Azi am fost "sfanta" si as vrea sa fiu asa pana joi...nici nu mai ma urc pe cantar...vad ca eu in loc sa fiu motivata atunci cand vad minus, eu las balta slabitul
Partea buna e ca nu sunt decat usor demoralizata atunci cand vad plus, pentru ca stiu eu ce nu fac bine...si asta ma motiveaza sa fiu mai stricta...pana intervine scaderea ... complicat si cu mine
Chiar complicat!
__________________
  #55838 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:47:54
mika_me's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
[QUOTE=rozica1965;1409428]Mika ,ma uitai pe graficul tau de evolutie.pe 6 aprilie aveai 90,1....cu asta te trec pt saptamana trecuta.Pt azi,cu atat cat zisasi.E ok?[/QUOT

Este ok asa

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Ai slabit 3,3 kg in 7 zile?
Da Rozi...asa se pare..multa multa apa
..dar saptamana asta (pentru ca la mine ...cantarirea personala e duminica dimineata) cred ca am pe minus mai putin de 1 kg (probabil si pentru ca in curand vin musafirii rosii...
__________________


Jurnal 2019

Jurnalul meu

Jurnal 2014

Primul meu jurnal 2009

11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
Ticker slabit pentru mika_me
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui mika_me:
rozica1965 (14 apr 2016)
  #55839 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 22:50:57
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
[QUOTE=mika_me;1409440]
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Mika ,ma uitai pe graficul tau de evolutie.pe 6 aprilie aveai 90,1....cu asta te trec pt saptamana trecuta.Pt azi,cu atat cat zisasi.E ok?[/QUOT

Este ok asa



Da Rozi...asa se pare..multa multa apa
..dar saptamana asta (pentru ca la mine ...cantarirea personala e duminica dimineata) cred ca am pe minus mai putin de 1 kg (probabil si pentru ca in curand vin musafirii rosii...
Ok,asa te trec.....90,1......86,8.
__________________
  #55840 (permalink)  
Vechi 14 apr 2016, 23:00:20
IuliaMP's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 48
Dieta: max 180HC+90% Monti
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 680
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 32 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
102,1 o saptamână frumoasa!
__________________
Jurnal Iulia MP
Acest membru apreciaza mesajul lui IuliaMP:
rozica1965 (15 apr 2016)
 
Pagina 5584 din 7237 « Prima 4584508454845534557455825583 5584 5585558655945634568460846584 Ultima »

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole