Jurnalul Gutei
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul Gutei, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de loveyngy
Buna Andra!!!!!!!!!
Ce mai faci?Te uiti la SANREMO?
cE ZICI POT SA PAP pastina...odata pe ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 feb 2011, 23:40:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Buna Inga Eu nu ma prea uit la tv... mai ales la italieni - de vreo 2 ani jumate daca nu 3
Ma mai uit la romani, ca am digitv.
Pai eu am slabit si mancand paste - ca la urma urmei e pasta. dar incercam sa o pap la pranz si nu seara. si nu mai mult de 70 gr.
Pai fa un ceiuc, poate e mai bine dupa.
Fug la sport din nou
|
16 feb 2011, 00:05:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Gata cu stepperul Am facut 70 de minute. eram pe gata cand ti-am raspuns, m-am oprit doar sa dau iar drumul la film ca in timp ce pedalez ma uit la film
Acum mai am programulde 10 minute de abdomene si gata pe ziua de azi ca am facut si curatenie cam 5 ore si ceva. aproape 6. si sunt azi am ars calorii
Nu ma uit deloc la italieni. In camera la mine nici nu am aparat de ala. are mama dar nici ea nu se uita la tv
Pe romani ma mai uit la filme, documentare si muzica in rest, la calc cu slabutele, binenteles
Iubi meu e roman Pai si daca mergi la cina in vizita, eventual mananca ce e mai dietetic si mananca cat mai putin important e sa nu exagerezi
Mersi, fug sa fac si abdomenele si apoi revin
|
16 feb 2011, 00:41:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Ms Gata sportul Mai stau putin, apoi nani
Mda, am ars...sper sa se vada rezultate cat mai repede
Ce interviu ai? pentru ce post? si eu caut de munca
Noapte buna Iti tin pumnii atunci
|
16 feb 2011, 00:43:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Mio caro diario!!!!!!!!!
Ce sa iti zic,sport nu prea azi, doar 2 ore de curatenie si 50 abdiminali.....
Meniu MD: o PORTOCALA
Prinz: supa din stelute cu cascaval
salata verde cu rosii,putin ulei masline
Gustare:o portocala, un mar
Aperitiv: 3 masline,3 carciofi, arahide
Cina:Carne de porc, salata, o felie mozzarela,cartofi prajiti
Gustare o kiwi
un ceai.
Calorii ingerate peste 1100kcal...
Miine ma voi cintari si sugur va arata mai mult,ca sunt si balonata
|
16 feb 2011, 00:47:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Multumesc Andruta!
Sper sa fie cu succes...la Kevin Clain...ca vinzatoare..........stiu ca si tu cauti si la fel faci vinzatoare si tie succese......e foarte greu...........ca nu am prea multa exp aici in italia...Apoi suntem foarte multe persoane,pentru un post vacan,chiar si o amica,care e italianca si a lucrat la guru......asa ca sperante sunt minime.Dar cum se zice SPERANZA MOARE ULTIMA.
|
16 feb 2011, 00:52:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Asa este... trebuie doar sa speram
dar limba o vb bine? Eu mai lucrez la un magazin dar cand are nevoie. din pacate cam peste tot e nasol in perioada asta deci iti dai seama ca nu ii convine sa ma plateasca mereu. dar pana gasesc altceva, mie imi convine ca plateste bine o sa lucrez joi , vineri si sambata. deci e ok ca fac ceva banuti
Succes!!!
|
16 feb 2011, 12:22:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Ciao!!!!!!!!!
Acum am venit de la colocviu........asa ca pina luni inca trebuie sa-mi tii pumniii,ca mai are inca un cird de fete de facut colocviul, apropo nu cauta vinzatoare ci de gestionare personale. Prima data am facut coloviu in asa mod,mi-a dat 2 rochite si am masurat si un maiou cu sorti,,,ma bucur ca sunt inalta si inca eram pe tocuri(12cm).si aratm ok,chiar daca iimi dadea xssi prima rochie pocnea pe mine.
Limba o vb chiar dac sunt de 2 ani,altiii se mira ca vb asa bine........dar eu stiu ca inca am mult de invatat,apoi cunosc si rusa.
Am citit in jurnalul tau si am vazut ca lucrezi part-time.....bucurate si de astea eu nu lucrez din septembrie si m-as bucura acum si de part time, ca vara aici este de lucru,numai ca te omori cite 12 ore.
Tu ce faci azi?
|
16 feb 2011, 12:28:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Gutei
Buna Inga Uite ma pregateam sa ma apuc de sport. acum ieseam dar am vazut ca ai scris Pai iti tin pumnii atunci
Si ce ar trebui sa lucrezi in halul acela? PFAII TOATA ZIUA PE TOCURI AS INNEBUNI. BINE, EU AM SI PROBLEME CU SPATELE SI IN ADIDASI DACA STAU MULT IN PICIOARE.
Scuze ca scriu tot aiurea ma enerveaza tasatura asta
Ei, normal, doar ai prietenul italian deci vb mult italiana. asa se invata
Pai nu lucrez acum de aproape 2 luni decat cand mai are nevoie la magazin ca nu poate sta ea. dar mi-ar placea sa am ceva mai sigur, chiar daca e part time. asta e... sper sa gasesc
Pai azi am in plan relax si sport... si nu stiu e urat afara, numai vreme de stat in pat
Fug la sport, iti doresc o zi buna. vb mai tarziu daca mai esti pe aici
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|