Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Citat:
Anterior postat de Merisor
mai bine nu ma cantaream azi
pai ? ce s-a intamplat ?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 mar 2011, 21:21:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Merisor
mai bine nu ma cantaream azi
|
pai ? ce s-a intamplat ?
|
31 mar 2011, 21:23:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
am condus 5 ore azi si cand am ajuns acasa mi a venit pofta de cartofi prajiti.
Mi am facut doi cu ou ..altceva nu aveam in frigider ( carne nu mananc), si ma simt asa vinovata....
|
31 mar 2011, 21:24:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de danielarot
buna...eu am reusit cu dieta balerina...adik tineam ce scrie in dieta doar ca mancam putin mai mult...facand si sport am reusit sa dau aproximativ 6 kg jos in 2 saptamani..
deci daca nu ai probl cu stomacul sau alte probl de sanatate poti slabi lejer cu dieta asta...
fete va parasesc pt 3 luni...plec din tara...dar o sa ma tin de treaba si cand am timp o sa va citesc cu drag...va pupic..
|
Nu e vorba doar daca ai probleme cu stomacul. aceasta dieta iti va face sigur probleme...si nu numai cu stomacul. asa ca fetelor, haideti sa alegem un stil de viata sanatos si sa nu mai visam la dietele minune. va rog sa cititi articolul de la semnatura mea... acolo am vb si de dietele minune cel cu obsesia slabitului
|
31 mar 2011, 21:29:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina 90
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 788
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Buna fetelor.....
ce mai faceti voi?
eu tocmai am terminat de calcat si ma relaxez un pic...
se pare ca iar stagnez la 62,8.....nu mai suport.......si mamanc destul de ok .........doamne cand o sa ajung si eu sub 60?
pup
|
31 mar 2011, 21:30:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Merisor
am condus 5 ore azi si cand am ajuns acasa mi a venit pofta de cartofi prajiti.
Mi am facut doi cu ou ..altceva nu aveam in frigider ( carne nu mananc), si ma simt asa vinovata....
|
Asta este..ai papat,ai papat! Maine e o noua zi si vei indrepta greseala
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
31 mar 2011, 21:32:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de giglio86
Buna fetelor.....
ce mai faceti voi?
eu tocmai am terminat de calcat si ma relaxez un pic...
se pare ca iar stagnez la 62,8.....nu mai suport.......si mamanc destul de ok .........doamne cand o sa ajung si eu sub 60?
pup
|
nu te ingrijora...o sa scapi! sa vezi cum e la mine.. 60,3 sau 60,1..depinde! imi vine sa plang! astept cu nerabdare 59
o sa reusim,vei vedea!
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
31 mar 2011, 21:32:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
corect..maine e o noua zi...nu trebuie sa fii dezamagita..asta ste..mai avem si scapari..te pedepsesti cu sport
|
31 mar 2011, 21:33:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
asa incerc sa gandesc si eu...maine ma duc la piata si cumpar legume, fac sport...poate imi iese si pacalesc organismul
|
31 mar 2011, 21:33:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de jessik
Mesaj editat de catre Regulament.
Motiv: Atac la persoana.
|
Pe cine a "atacat" Jess?
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
31 mar 2011, 21:34:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Merisor
asa incerc sa gandesc si eu...maine ma duc la piata si cumpar legume, fac sport...poate imi iese si pacalesc organismul
|
Daca o sa continui sa papi sanatos nu vei fii dezamagita! Acum nu trebuie sa te demoralizezi..asta e! Ti-a placut ce ai papat? Atunci e ok
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|