[crisskate]

Anterior postat de bety

o sa dai mai mult de 4 kg........faci sport?

Numai 10-15 min seara, din pacate nu prea am timp liber pentru sala

Alina multumesc :*, sper sa reusesc

[Alina82]

Anterior postat de crisskate

Numai 10-15 min seara, din pacate nu prea am timp liber pentru sala

Alina multumesc :*, sper sa reusesc

Multe din noi nu merg la sala din diverse motive dar facem aks sport cu filmulete de pe net...cu bici de camera..
Pai alaturi de noi sigur vei reusi....suntem aici in orice moment una pt cealalta....si sa stii k e chiar placut sa ai atatea colege de dieta

[crisskate]

Anterior postat de Alina82

Multe din noi nu merg la sala din diverse motive dar facem aks sport cu filmulete de pe net...cu bici de camera..
Pai alaturi de noi sigur vei reusi....suntem aici in orice moment una pt cealalta....si sa stii k e chiar placut sa ai atatea colege de dieta

Multumesc frumos pentru sustinere :* si intr-adevar , ma simt f bine stiind ca am atatea colegute de dieta....imi ridicati moralul

[grasuta1961]

Buna fetelor!!!

Am lipsit ceva vreme de aici din motive de sanatate.insa cat am lipsit sa vazut la cantar.nu in mod favorabil mie.deci am acumulat cate kg si asta ma indeparteaza de la kg care doream sa le am la sfarsitul anului.Chiar daca nu ma mai incadrez la kg si ar trebui sa ma mut in alta casuta n-o fac p;entru ca de azi m-am apucat de treaba si sper ca dupa o saptamana sa se vada si sa ajung la kg initiale.

[eu alex]

Fetelor cum adaug si eu un aliment?

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de eu alex

Fetelor cum adaug si eu un aliment?

Aici ai un buton mare "adauga"
Calculator calorii, calculator nutriţional - Calorii.Slabute.ro

[cristinaAle]

Bine ai venit printre noi Crisskate!!Si eu sunt dupa prima luna de ¨dieta¨ si rezultatele deja se vad,ptr k printre slabutze e atat de usor totul.Bine ..nu usor..dar mult mai usorIntreaba tot ceea ce vrei sa stii,cere toate informatiile de care ai nevoie,pe-aici sunt atat de multe slabutze saritoare k sigur te vor ajuta.P.S.:si eu,chiar dak nu sunt slabutza cu vechime
Welcome again

[bubulina3]

buna dragele mele colege de suferinta,
sunt grasuta si sper din suflet sa devin slabuta pt ca am un motiv foarte intemeiat,in luna iunie 2011 ma marit,,dar am o misiune foarte grea,,trebuie neaparat sa scap de 20 de kg pana atunci.Am inceput dieta 'rina 90' de luni si sper din suflet sa vad si rezultatele,,voi ce spuneti?,,cele care o urmati,,da rezultate?

[loralin]

Anterior postat de bubulina3

buna dragele mele colege de suferinta,
sunt grasuta si sper din suflet sa devin slabuta pt ca am un motiv foarte intemeiat,in luna iunie 2011 ma marit,,dar am o misiune foarte grea,,trebuie neaparat sa scap de 20 de kg pana atunci.Am inceput dieta 'rina 90' de luni si sper din suflet sa vad si rezultatele,,voi ce spuneti?,,cele care o urmati,,da rezultate?

Bine ai venit!
Rhina este o dieta lejera din cate am citit eu despre ea insa trebuie sa fii atenta sa respecti ceea ce trebuie sa mamanaci pe zile si sa nu le incurci.Mult succes si dac avrei sa fii o miresica super sexy eu iti recomand cu caldura sa facu mult sport ,dans si orice miscare ce necesita un efort mai mare ca sa ai pe langa kg dorite o piele frumoasa si un tonus pe masura!

[loralin]

Bun venit tuturor slabutelor noi in grupa noastra!
Fetelor eu nu va uit nici o secunda insa saptamana asta voi fi fff ocupata asa ca voi veni la voi mai rar decat de obicei.Va pup si va doresc tuturor o scadere cat mai vizibila atat in cm cat si la cantar!