[dayanna]

Slabuta te rog sa-mi pui pentru ziua de ieri un mare zeroooooooooooo.Mi-e rusine de ce am fost in stare sa manac ieri.....

[dayanna]

Anterior postat de dayanna

Slabuta te rog sa-mi pui pentru ziua de ieri un mare zeroooooooooooo.Mi-e rusine de ce am fost in stare sa manac ieri.....

Am uitat ...miscrea am facut ...30 de minute de aerobic si o ora de parc si o gramada de minute la calculator.Pupiciiiiiiiii la toate fetele.....

[Luna]

Anterior postat de dayanna

Slabuta te rog sa-mi pui pentru ziua de ieri un mare zeroooooooooooo.Mi-e rusine de ce am fost in stare sa manac ieri.....

Lasa ca speli rusinea cu un meniu frumos azi Pupici si la tine, Dayanna si o zi frumoasa, fara tentatii

[Slabuta / Marina Capațîna]

Buna fetelor

Yupiii, ce dispozitie am azi Cred ca de la micii de ieri

Ce faceti? Cum stati cu dispozitia? Cum ati dormit? Ce ati visat?

Ma apuc sa citesc tot ce ati scris. Am vazut ca lumea a mai slabit pe aici sau cel putin cantarul fata de ieri arata mai putin azi. Felicitarile mele Va iubesc tare mult Sunteti niste luptatoare adevarate.

[Luna]

Yeeeeei, cu asa o dispozitie ce ti-au dat, ma duc si eu sa-mi iau mici

Nu stiu de ai citit si la mine Ieri 93.2, azi 92.7 (dupa cirese si cafea )

Eu am dormit bine, fara vise , nu am visat-o pe tanya (poate Ali a visat-o, ca asa i-am urat aseara ) si m-am trezit cu un junghi fix intre omoplati de la curentul de ieri.

Intrucat sunt intepenita (pe scaun) si-mi datorau ziua libera ce trebuia sa o am martea trecuta, iata-ma libera azi (si tot despuiata, adica in maieutz si iar o sa ma traga curentul )

Da' mici tot ma duc sa imi iau
Sau stii ceva, ca tot sunt free azi, ma bag in congelator dupa piept de pui, sa vezi ce frigarui bune fac azi

[mishutza]

Mai fetelor,eu tocmai traiesc un soc.Ma joc cu minunatul calculator,si ma decid sa imi calculez metabolismul bazal.Am gasit formulele de baza ,deci nu cele ce se gasesc pe net,si apoi inca 4 calculatoare pe net.Deci,peste tot imi iese intre 1500 si 1600 de calorii.Pai ma fac de 300 de kile de manc atata.Voi cat aveti metabolismul bazal?

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mishutza

Mai fetelor,eu tocmai traiesc un soc.Ma joc cu minunatul calculator,si ma decid sa imi calculez metabolismul bazal.Am gasit formulele de baza ,deci nu cele ce se gasesc pe net,si apoi inca 4 calculatoare pe net.Deci,peste tot imi iese intre 1500 si 1600 de calorii.Pai ma fac de 300 de kile de manc atata.Voi cat aveti metabolismul bazal?

Nu stiu ce sa zic Mishutza.
Tu de cand mi-ai spus de metabolismul bazal, noi tot cautam o formula corecta, ca sa o putem include in calculator, dar fara nici un rezultat inca.

Oricum cum gasim, o vom pune, pana atunci nu am un raspuns la intrebarea ta.

[mishutza]

Slabuta,formule sunt,si acum,ca le-am incercat,si vad ca diferenta la rezltat e destul de mica,deci rezltatele mele sunt:1600,1524,1592,1578,1596.Dieferenta e mica,probabil ca asa o fi,doar ca mie mi se pare mult.Dar tinand cont ca si la calculatorul vostru de aici,ca sa slabesc jumatate de kg pe saptamana imi arata ca ar trebui sa mananc vreo 1850,si sa ma mentin 2300,ar putea avea dreptate.Adica,sigur au dreptate,prea la toate calculatoarele a dat la fel,problema e sa ma obisnuiesc eu cu gandul ca e ok sa mananc asa de mult

[mishutza]

Slabuta,eu de azi voi manca 1600 de calorii,o tin asa vreo 2 saptamani,sa vad ce se intampla,ma gandesc ca poate totusi mananc prea putin.Asta cand nu manc peste 2500 de calorii pe zi,hihihi.Asta ti-o zic pt concurs.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Ai dreptate, am incercat si eu la cateva si e diferenta intre rezultate, la unul chiar diferenta e destul de mare, 141 kcalorii Pentru mine inseamna mult.

Acum nu stiu pe care sa le cred. Ramanem la a noastra, ca am intalnit acest rezultat in mai multe locuri.