Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de aleka008
In cazul asta eu vreau tot fetita, ca m-am obisnuit sa dorm noaptea De la ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 apr 2012, 12:32:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de aleka008
In cazul asta eu vreau tot fetita, ca m-am obisnuit sa dorm noaptea  De la toamna ne punem si noi pe treaba!  |
da???? super!!!
daca toate merg bine vom fi gravide deodata..
eu vreau sa slabesc prima data.... sper sa reusesc..
si eu vreau tot fetita!!!
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de dorutza; 06 apr 2012 at 12:35:51.
|
06 apr 2012, 12:35:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
salutare tuturor!
am pus copii la nani ,deci am putin timp!
Nicoles ,trebuie sa citesc din urma sa vad daca are efect tratamentul ,pt ca de 2 nopti mi se trezeste si Radu ,dar nu asa de 2 ori ,la fiecare 25 minute! inebunesc!!!asadar daca esti draguta sa imi spui la ce fel de medic ai fost!asa ca sa stiu! deocamdata il mai las sa vad poate e de la dinti ,ca asa nu se agita tare tare ,dar tot la tzitzi ii trebuie!
in rest saptamana asta am facut miscare doar 2 zile ,m-am apucat de curatenie,apai numai eu stiu cum fac ,printre :mami vreau apa,mami vreau aia ,mami vreau ailalta!!
va doresc o zi minunata! 
merg sa recuperez!
ps:azi 95,1
|
sa stii ca si eu m-am gandit la spusele lui nicoles in primele doua zile ale saptamanii cand s-a trezit in fiecare ora, pappa putina tzitzi si somn inapoi...
dar apoi m-am gandit ca n-are cum, ar fi toate noptile asa.. nu cateva proaste cateva asa si asa si cateva bune...
spor la treaba....!!!
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2012, 12:58:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lisha
Buna mamicilor!
va stiu fete cu experienta...ia ziceti-mi ce sa fac sa scap de burtica ce o mai am....e mica dar nu imi place....chiar daca am avut kg in plus nu am vaut niciodata burta....acum am 66 de kg....am ce da jos
incerc sa mananc santos...si putin dar burta nu scade cu foame as ase pare.....abdomene nu pot face ca momentan am mari dureri de spate...imi face al meu masaj toata seara dar se pare ca nu merg spre bine tot mai tare ma doare 
ati avut asa ceva dupa nastere? |
nici eu nu stiu cum sa scap de burtica! aia ma deranjeaza cel mai tare!!!
ti-as fi recomandat abdomenele ,dar daca nu poti face nu stiu ce altceva sa te sfatuiesc!mai sunt ceva exercitii pt abdomen ,da o cautare si aici pe slabute este ceva ,dar nu stiu exact ce poti sa faci si ce nu!
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Buna mamici
Eu azi am fost la ecograf si am afla de la ce faceam crizele acelea cand mancam alimente mai grele...am multe pietricele la fiere si doctorita a zis ca trebuie sa ma operez ( cand decid eu,inca nu e asa graba).Am si pietricele de 6 mm  ...si au aparut in timpul sarcinii de la schimbarile hormonale.In noiembrie 2011, la ultimul ecograf nu erau acolo...dar acuma sunt.Mi-a zis sa renunt neaparat la pastilele anticonceptionale si sa gasim alte metode.
In rest a zis sa evit ce observ ca imi face rau si cam atat. Azi am facut o criza de la ou...deci de Paste nu cred ca mananc nimic , oua NU, miel Nu, cozonac NU...
Carina papa 1 iaurt intreg ( de 100gr) + completare cu laptic praf.Ii place mancarica solida |
off ,sanatate iti doresc! bine macar ca sti de unde e ''buba''!
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
ei nu sunt deranjati....nu vor sa discute deloc cu noi...poate nu eram asa radicali daca vedeam putina dorinta din partea lor
|
poate au deja o alta varianta !
Citat:
Anterior postat de simonet
Dragelor, ieri m-a sunat tipa de la cresa ca raisa isi suge degetul cu mare patima si crede ca e momentul sa o dezvatam, mi-a zis sa iau leucoplast sa ii puna pe deget. eu am insistat ca face asta pt ca vrea tzitzi, sau pt ca ii e somn si educatoarea o tinea pe a iei ca nu e asa. ca urmare astazi ma duc dupa raisa la cresa, dupa ce isi face somnul de dimineata, ii dau tzitzi si ma plimb un pic cu ea, ca sa vad cum e dupa aceea. eu cred ca imi cunosc copilul si sunt sigura ca ea inlocuieste tzitzi si dragostea mea cu degetelul ... acasa cand suge degetelul o pun la san si gata.
va pove ce am facut ... poate si voi o sa aveti problema asta, sau cine s-a confruntat deja cu asta, cum ati rezolvat problema si de la ce credeti ca a fost?
|
oooo ,nu stiu ce sa zic! la Robert nu am avut problema! la Radu avem suzeta deocamdata !
este foarte posibil sa suga degetul de dorul tau sau pt ca vrea tzitzi!
Citat:
Anterior postat de dorutza
ma gandeam sa-i indulcesc ceaiul... tre sa-l fac cumva sa bea..
cu ce sa-l indulcesc/ cu zahar brun sau cu fructoza?
am incercat sa-i pun geaiul peste sucul de porto.. uneori bea alteori nu..
|
eu am folosit zahar brun ,dar rar de tot! Robert si acum bea ceai fara zahar! Radu nu bea !
Citat:
Anterior postat de simonet
Nicoles, mai pune niste poze cu tine, cu voi |
wow ,sa stiti ca eu mi-am sters toate pozele! a patit nepotul o chestie urata cu pozele de pe facebook ,de m-am socat si am sters tot!cand o sa mai pun va voi anunta sa le vedeti apoi le sterg iar!
Citat:
Anterior postat de Gea
Ce planuri mai aveti pe azi?
La noi e foarte frumos asa ca o sa ies putin cu Ana la o plimbare. Am fost ieri la medic si mi-a zis ca e mai bine, dar mai continuam tratamentul si azi iar siropul de tuse pana luni. E bine ca putem iesi putin afara, dar nu in locurile aglomerate pana nu ii trece Anei de tot raceala.
Asa dor imi e de plimbare Duc rau de tot lipsa. Imi trebuie miscarea asta zilnic ca sa functionez cum trebuie  Pai cum am fost pe ciclu saptamana trecuta si am stat si in casa toata saptamana, fara miscare si plimbare, cantarul mi-a aratat luni 73.5 kg, de la 72 Acum mi-am revenit la 72.7kg pentru ca am inceput sa fac zilnic minim 30 minute exercitii (pana acum doar tae-bo si biciclet stationara) si vad ca da roade. Abia astept orele de plimbare sa imi revin in forma
Ma gandeam zilele astea, ca ma simt foarte ciudat de cand am renuntat la Rina dar uneori continuu dupa principiile dietei. Mi se pare tare ciudat sa mananc carne cu cartofi de ex.... Am zis ca dupa Pasti o sa mai tin inca o luna doua dieta, sa dau ultimele kg jos, zic eu.  |
vai si ai mei dau de ieri cu stranutul ,sper sa nu se raceasca iar!
sanatate Anei!
Citat:
Anterior postat de sandural
buna,fetelor,ce mai faceti? eu am o problema...mareprima data cleo,refuza sa manance,trebuie sa alerg dupa ea cu mancarea,sa o cert,sa o amenint ca ni ii mai dau foaie si pix,ca nu ii dau bobo...doar asa mananca...robi manca pentru amandoi,manca atat de mult ca incepusem sa ma intreb unde baga atat...acum nu mai mananca nici el,tre sa il gadil sa ii bag o lingurita de mancare in gura,m-au zapacit de tot,nu mai stiu ce sa le fac sa manance ca daca le fac si nu le place arunc mancarea la porci! muncesc degeabaau inceput sa ii dea si maselele,dar asta sa fie cauza oare? mananca prea putin!
|
este posibil sa nu manance daca ii iasa maselele! am patit-o si eu! dar eu l-am lasat asa ! cat manca atat manca!
Citat:
Anterior postat de nicoles23
azi dupa 100 de ani am sarit coarda....la propriu nu la mancare sau altceva  si sunt epuizata.
A scos untul din mine la propriu...trebuie sa mai fac.
pupici
|
ador sa sar coarda!imi pare bine ca mai este cineva in club!
Citat:
Anterior postat de meapasarica
Nicoleta, ce mai faci?nu te-am mai auzit pe aici de ceva timp...cred ca faci sport mult, nu? 
|
nuuuuu! saptamana asta doar de 2 ori!
fac curatenie si am grija de copii!
intr-un fel abia astept sa merg la servici ca m-am salbaticit in casa!
chiar daca apar on line aici sau pe facebook ,nu stau in fata calculatorului!
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
fetelor voi folositi numai biberoane sterile? sau doar spalate? cat de des sterilizati?
|
eu le sterilizez inca! dupa fiecare utilizare!
daca nu ii trece cu glicerina ,trebuie mers la medic! (noua ne dadea sa ii facem la farmacie un preparat care avea glicerina ,nistatina si inca ceva si cu ala ii trecea,dar am auzit si de cazuri mai grave)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
neatza va zic si eu.....e week-end!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
fetele sunt fericita, copilul meu a dormit azi noapte  , nu imi vine sa cred.
A fost prima noapte in 3 luni cand a dormit. Sa culcat ca de obicei pe la 8 fara 10, si la 12 am fost sa i pun suzi, la 4:15 sa trezit, i-am dat ceiuc si somn inapoi pana la 6:15. Sunt multumita.....comparativ cu trezit de 100 de ori, a fost excelent azi-noapte.
Azi dimi la 8:20 dormea iara, si are deja 2 ore jumate de cand doarme. Acusi se trezeste la papa si plecam la plimbare, e frumos afara.
Dorutza, da am sarit in casa coarda, avantaj ca stau la parteer. Am fost apa cat am transpirat.
De sterilizat, nu mai sterilizez de pe la 6 luni, le spal bine.
va pup
|
felicitari!!!
Citat:
Anterior postat de dorutza
sa stii ca si eu m-am gandit la spusele lui nicoles in primele doua zile ale saptamanii cand s-a trezit in fiecare ora, pappa putina tzitzi si somn inapoi...
dar apoi m-am gandit ca n-are cum, ar fi toate noptile asa.. nu cateva proaste cateva asa si asa si cateva bune...
spor la treaba....!!!
|
multumesc!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2012, 13:09:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nicoles am vazut pozele! sunt minunati!
sa fie sanatosi si sa creasca mari si frumosi!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2012, 13:15:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
mersi mult nico si sincer imi pare rau de notile lui Radu. Ce sa zic, daca e ceva izolat, 2-3 nopti i va trece daca sunt dintii sau asa, dar daca nu va continua sa te trezeasca. In cazul meu erau 3 luni deja si nu mi sa parut ok.
medicul la care am fost e una tare buna pediatra in timisoara, multa lume merge la ea si pana acuma cu cine am vorbit sunt tare multumiti. Ce a zis ca are copilul, aia a avut si a trecut.
Tratamentul de la ea e unu homeopat, cu granule. Zi-mi daca crezi ca ai nevoie. Nu stiu daca pot scrie aici ce si cum.
te pup
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
06 apr 2012, 13:41:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Lisha, durerile de spate vor mai dura o perioada, pe mine ma dureau incheieturile, inclusiv de la picioare, cam pana a facut Raisa 6 luni sa zic. inca ma doare mijlocul cand o tin in brate mai mult sau cand dorm intr-o pozitie ciudata!
Legat de burtica, si eu sunt genul fara burta, eu abia dupa ce am slabit si am ajuns la greutatea de dinainte de sarcina s-a dus si din burtica. desi acum am burta f mica, cand apuc asa de ea se ia o sunca ... vai .... deci mai e piele in exces pe acolo, care zic eu va trece doar cu sport, ceea ce deocamdata nu fac 
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2012, 13:43:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nico, eu pe fb am pus poze la care au acces doar prietenii, si aici la fel.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2012, 16:05:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Salutare mamici
Sper sa aveti o zi minunata si un week-end si mai si
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2012, 16:06:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna din nou!
Va urez sa aveti parte de un weekend superb, cu multa odihna si copilasi cuminti si mancaciosi. 
Am auzit ca va fi vremea cam nasoala, cu vreme inchisa si ploaie 
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2012, 16:07:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nicoles, ma bucur ca revin lucrurile la normal si ca atat tu cat si puiutul va odihniti noaptea Isi face efectul medicamentul. Bine ca s-ia dat seama doctorita si ti-a dat tratamentul potrivit, ca am mai auzit cazuri in care au dat medicii tratamente tot aiurea si mai rau au facut copiilor
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
are ciuperca pe limba
