[jeny2105]

Anterior postat de Alynuta

Buna dimineata
Cum merge treaba?

oofffff ca saliveez aici
cee bunuta e

[rozica1965]

Mari,dar pe unde tot umblii?

[marilo]

Anterior postat de valeriaheres

da , da....voi vedea daca te lasi de inghetata eu recunosc ca nu pot rezista in fata ei, as manca o galeata daca ar fi dupa capul meu

Vali nici eu nu rezist in fata ei dar o ocolesc si sa sti ca daca vreau pot

[marilo]

Anterior postat de rozica1965

Neata Mari! A patra zi,ok?

Da, a trecut si a patra zi cu bine . Mai avem una din ,,calupul ,,asta Si pe urma?

[Ema55]

Buna, Mary!
Ce mai faci draguta? Am trecut sa te salut si sa te felicit. Ma bucur ca esti pe metereze. Bravo tie!
O seara frumoasa, draga mea!

[marilo]

Anterior postat de Alynuta

Buna dimineata
Cum merge treaba?

Merge, merge dar nu ma mai ispitiiiii!!!Astazi , la serviciu nu i-am lasat sa manance lubenita. Ma cam chinuie ei cu gogosi, vafe, prajituri de casa dar cu lubenita nu i-am lasat chiar daca trebuia sa ma bat cu toti M-au crutzat

[marilo]

Anterior postat de jeny2105

oofffff ca saliveez aici
cee bunuta e

Vezi Jeni ce ne face?

[marilo]

Anterior postat de rozica1965

Mari,dar pe unde tot umblii?

Buna seara Rozi. Am fost in vizita la fie-mea. Imi era dor de un pic de taina . Ea locuieste la doua blocuri de mine si fiindca cea mica nu-i acasa avusei chef sa fiu musafir.

[marilo]

Anterior postat de Ema55

Buna, Mary!
Ce mai faci draguta? Am trecut sa te salut si sa te felicit. Ma bucur ca esti pe metereze. Bravo tie!
O seara frumoasa, draga mea!

Ce mult ma bucur Ema ca ai trecut pe la mine. Pentru ce ma feliciti? Ca nu uit niciodata ca mai vreau sa slabesc ? Nu uit dar nici nu mi-am impus o dieta anume fiindca ,eu cred ca nu pot si nu vreau sa renunt la culorile verii din fructe si legume. O sa am timp mai spre iarna sa mananc mai multa proteina.
Merg asa cu atentie si in caz de urgenta mai bag cate o zi , doua , trei de PP. Daca as mai slabi un picut in ritmul asta nu m-as suparaIdeea este sa nu las sa se puna la loc ce am dat jos cu greu.Aseara am vazut la TV pe C Crisan care acum vreo 2 ani a slabit 35 de kg. Acum 20 din ele sunt la loc. Eu asta consider o problema. Nu stiu daca voi putea sa fiu constienta toata viata de ce mananc. Vreau dar....
Te mai astept Ema

[Ema55]

Anterior postat de marilo

Ce mult ma bucur Ema ca ai trecut pe la mine. Pentru ce ma feliciti? Ca nu uit niciodata ca mai vreau sa slabesc ? Nu uit dar nici nu mi-am impus o dieta anume fiindca ,eu cred ca nu pot si nu vreau sa renunt la culorile verii din fructe si legume. O sa am timp mai spre iarna sa mananc mai multa proteina.
Merg asa cu atentie si in caz de urgenta mai bag cate o zi , doua , trei de PP. Daca as mai slabi un picut in ritmul asta nu m-as suparaIdeea este sa nu las sa se puna la loc ce am dat jos cu greu.Aseara am vazut la TV pe C Crisan care acum vreo 2 ani a slabit 35 de kg. Acum 20 din ele sunt la loc. Eu asta consider o problema. Nu stiu daca voi putea sa fiu constienta toata viata de ce mananc. Vreau dar....
Te mai astept Ema

Mary, dar nu trebuie sa renunti la culorile verii. Chiar nu trebuie. Fructele sunt binevenite daca le consumam ca gustare, in cantitatii moderate sau la micul dejun, in cantitati mai mari, daca ne permite sanatatea. Deasemenea, legumele le putem consuma in combinatie cu proteinele. Doar sti si tu lucrurile acestea. Chiar daca scaderea in greutate, urmand aceste principii nu e spectaculoasa, este sigura si trainica pe termen lung.
Crede-ma ca stiu ce spun. Si mie mi se intampla, dar stiu ca mi-e mai bine pe termen lung si asa si vreau sa fie.
Mananca din culorile verii. Nu te frustra, Mary.
Iti doresc o seara linistita, draga mea!