[marilo]

Anterior postat de Ema55

Mary, dar nu trebuie sa renunti la culorile verii. Chiar nu trebuie. Fructele sunt binevenite daca le consumam ca gustare, in cantitatii moderate sau la micul dejun, in cantitati mai mari, daca ne permite sanatatea. Deasemenea, legumele le putem consuma in combinatie cu proteinele. Doar sti si tu lucrurile acestea. Chiar daca scaderea in greutate, urmand aceste principii nu e spectaculoasa, este sigura si trainica pe termen lung.
Crede-ma ca stiu ce spun. Si mie mi se intampla, dar stiu ca mi-e mai bine pe termen lung si asa si vreau sa fie.
Mananca din culorile verii. Nu te frustra, Mary.
Iti doresc o seara linistita, draga mea!

Ai dreptate in tot ce spui. Asa fac si asa voi face. Daca mai calc stramb cu o inghetata? Face si ea parte din vara nu?

[rozica1965]

Anterior postat de marilo

Da, a trecut si a patra zi cu bine . Mai avem una din ,,calupul ,,asta Si pe urma?

Pe urma eu trec la 1/1...........Tu ce vei face mai departe?

[jeny2105]

Anterior postat de marilo

Ai dreptate in tot ce spui. Asa fac si asa voi face. Daca mai calc stramb cu o inghetata? Face si ea parte din vara nu?

sigur ca face parte si ciocolata neagra tot face parte din vara nu? m-a sunat iubitelu meu si o zis ca-mi aduce si o zis ca-mi mai aduce iaurtel cu cafeaaaaa, yamiiiiii

[marilo]

Anterior postat de rozica1965

Pe urma eu trec la 1/1...........Tu ce vei face mai departe?

Habar nu am.

[marilo]

Anterior postat de jeny2105

sigur ca face parte si ciocolata neagra tot face parte din vara nu? m-a sunat iubitelu meu si o zis ca-mi aduce si o zis ca-mi mai aduce iaurtel cu cafeaaaaa, yamiiiiii

Mmmmm!!!Nu am mancat niciodata iaurt cu cafea. Cred ca-i bestial.

[valeriaheres]

Servus Mari, draga mea iti doresc o zi faina si fara prea mari tentatii...cred ca am o problema grande...nu imi mai este pofta de lubenita, care o fi fenomenul nu stiu , sper sa imi fie tot asa si in fata imbietoarei inghetate, nu am mai mancat de doua zile sper sa nu fiu bolnava

[grasuta1961]

Sa ai o zi frumoasa si fara tentatii la mama ta!

[marilo]

Buna jurnal si fetelor ce-mi veti trece paragul. Aseara tarziu, asteptand sa se termine o masina de spalat rufe a scris un mesaj luuuug pe care l-am pierdut. Tableta aia ma dispera. Nu am mai fost in stare sa-l reiau.Eu nu-s ,,cine face si desface tot anul are ce face;, asa ca acum incerc sa repovestesc ca tot apucai un pic calculatorul.
Promisesem ca va arat ce observatii am facut eu pe mine in ultima saptamana
Am tinu 5 zile de PP fiindca pusesem ceva pe mine
Dupa prima zi , cantarul mi-a aratat cu 1,2 kg mai putin. Deci multa apa zic eu.Dupa a doua 0,4 kg, dupa a treia 0,2 kg ca dupa a patra sa nu mai miste deloc.Deoarece nu avusesem scaun de cand am inceput pp-ul , in cea de a cincea zi am luat masuri si cantarul a mai coborat cu 0,9 kg. Acum am 76,6 kg.
De ieri , m-am hotarat sa tin o cura de trei zile cu pepene rosu. Fiindca imi place tare mult lubenita , sper ca prin cura asta sa impusc trei iepuri odata:
sa ma detoxific, sa mai slabesc poate, si cel mai tare sa mi se ia de atata lubenita si sa nu o mai vreau ceva vreme.
Dupa prima zi cu pepene cantarul a stat nemiscat. Ieri mi-a fost mai usor. Astazi deja parca nu-mi mai vine sa deschid gura sa o mananc. Este deja 16,30 .O sa mai mananc mai tarziu o felie si gata si cea de a doua zi. Mine sunt la serviciu dar am conditii pentru cura Colegii se vor bucura cand ma voi duce cu un lubenitoi mare , asa ca sa ne ajunga la toti( mie de vreo trei ori)
Nu stiu dupa astea trei zile ce mai fac. Probabil , cateva zile de pl. Vedem.
Astazi vad ca este miscarea redusa pe aici dar de maine mergem la serviciu si ......traiasca calculatorul
Va puuup fetelor si pe maine

[rozica1965]

Anterior postat de marilo

Buna jurnal si fetelor ce-mi veti trece paragul. Aseara tarziu, asteptand sa se termine o masina de spalat rufe a scris un mesaj luuuug pe care l-am pierdut. Tableta aia ma dispera. Nu am mai fost in stare sa-l reiau.Eu nu-s ,,cine face si desface tot anul are ce face;, asa ca acum incerc sa repovestesc ca tot apucai un pic calculatorul.
Promisesem ca va arat ce observatii am facut eu pe mine in ultima saptamana
Am tinu 5 zile de PP fiindca pusesem ceva pe mine
Dupa prima zi , cantarul mi-a aratat cu 1,2 kg mai putin. Deci multa apa zic eu.Dupa a doua 0,4 kg, dupa a treia 0,2 kg ca dupa a patra sa nu mai miste deloc.Deoarece nu avusesem scaun de cand am inceput pp-ul , in cea de a cincea zi am luat masuri si cantarul a mai coborat cu 0,9 kg. Acum am 76,6 kg.
De ieri , m-am hotarat sa tin o cura de trei zile cu pepene rosu. Fiindca imi place tare mult lubenita , sper ca prin cura asta sa impusc trei iepuri odata:
sa ma detoxific, sa mai slabesc poate, si cel mai tare sa mi se ia de atata lubenita si sa nu o mai vreau ceva vreme.
Dupa prima zi cu pepene cantarul a stat nemiscat. Ieri mi-a fost mai usor. Astazi deja parca nu-mi mai vine sa deschid gura sa o mananc. Este deja 16,30 .O sa mai mananc mai tarziu o felie si gata si cea de a doua zi. Mine sunt la serviciu dar am conditii pentru cura Colegii se vor bucura cand ma voi duce cu un lubenitoi mare , asa ca sa ne ajunga la toti( mie de vreo trei ori)
Nu stiu dupa astea trei zile ce mai fac. Probabil , cateva zile de pl. Vedem.
Astazi vad ca este miscarea redusa pe aici dar de maine mergem la serviciu si ......traiasca calculatorul
Va puuup fetelor si pe maine

Felicitari pt scadere!!!!!!!!!!

[jeny2105]

felicitari pt scadere iubito