[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de LeeLyy

Buna Marina!
Am si eu o rugaminte, sau o intrebare, nu stiu cum sa-i spun?
Eu primesc pe e-mail subiectele care ma intereseaza de pe slabute. E-mail meu este cel de la serv. si ma gandesc ca atunci cand voi fii in concediu sa nu-mi mai fie trimise aceste subiecte, dar cand revin la munca sa le primesc din nou. Ce trebuie sa fac?
Multumesc anticipat!

Buna Lili,

Te poti dezabona pe perioada concediului si apoi, cand revii, te poti abona din nou la subiectele care te intereseaza

Dezabonarea se face in felul urmator: mergi la subiectele la care esti abonata si din panoul Optiuni subiect selectezi Dezabonează-te de la acest subiect. Asa faci la fiecare subiect. (am atasat o imagine)

Sau te poti dezabona de la mai multe subiecte dintr-o "miscare" http://forum.slabute.ro/subscription...ewsubscription

[Slabuta / Marina Capațîna]

Ce lucruri frumoase se pot crea dintr-un creion

[LeeLyy]

Anterior postat de Slabuta

Buna Lili,

Te poti dezabona pe perioada concediului si apoi, cand revii, te poti abona din nou la subiectele care te intereseaza

Dezabonarea se face in felul urmator: mergi la subiectele la care esti abonata si din panoul Optiuni subiect selectezi Dezabonează-te de la acest subiect. Asa faci la fiecare subiect. (am atasat o imagine)

Sau te poti dezabona de la mai multe subiecte dintr-o "miscare" http://forum.slabute.ro/subscription...ewsubscription

Multumesc frumos! Am inteles!

[Rallara]

Ceau Marina,
Am venit sa te salut si sa iti doresc o saptamana frumoasa
Am citit in jurnlalul unei slabute (Andra) ca te reapuci cu chef de sport... tu ce exercitii faci?
Te pup, spor daca esti inca la servici

[Rallara]

Anterior postat de Slabuta

Buna Ralucel,

Asa este, foarte multi oameni prefera sa se ascunda in "umbra ignorantei". Mai aud expresii de genul "o sa ma adaptez" si daca nu te "adaptezi", ce va fi?

Un lucru care ma intristeaza este ca romanii nu au fost dintotdeauna atat de "comozi", ultimii ani se caracterizeaza printr-o indiferenta crunta, pe toate planurile, "lasa ca o sa faca altcineva in locul meu", "lasa ca merge si asa", se pare ca nu merge, ne ducem tot mai la vale si cei mai multi s-au obisnuit sa nu faca nimic, dar, in schimb, se plang ca viata este din ce in ce mai proasta in Romania.

Atata timp cat preferi sa stai in fata tv-ului, sa mananci seminte si sa bei bere, in loc sa iti "sacrifici" acel timp pentru un lucru bun, care, poate nu o sa te ajute pe tine, dar pe copiii tai, este un mare nivel de indiferenta, ca sa nu o numesc altfel.
Procentul de indiferenta este in crestere si acest lucru ma intristeaza cel mai mult.

Ma bucur ca v-a atras acest subiect de discutie.
Avand in vedere ca din ce in mai mult vad mesaje de genul "si atunci ce mai mancam", m-am gandit sa scriu un ghid care sa va ajute in alegerea alimentelor. Le spuneam si fetelor (Simina si Diana) cu care m-am intalnit sambata, nu se poate manca 100% sanatos, dar un 70-80% se poate.

De la coloranti, nitrati, in general, aditivi alimentari, chiar si cei considerati "inofensivi", pot aparea reactii alergice. Eu de exemplu am cumparat o salata, de la care am avut mancarimi in cosul pieptului, zona sternului, cu siguranta avea o doza mai mare de nitrati.

Sa ai o saptamana frumoasa si un 1 Mai cat mai placut

Cat despre "romanul berar" cum glumesc eu... nu stiu, cateodata mi se pare ca nu ne vom indrepta niciodata, ca oamenii de care vorbim nu se vor schimba nici in ruptul capului si ca tara se va duce de rapa intr-un hal de nehal... in alte zile ma gandesc ca se mai gasesc oameni inteligenti, saritori, sinceri si muncitori si interesati inca de ce e in jurul lor... (dar care poate isi fac bagajele sa plece din tara si ei...) Azi e ziua in care cred ca nu avem sansa... Mai ales ca am si o zi cat se poate de proasta si trista...

Marina, intrebare: tu crezi ca fiecare merita ce are? si crezi in legea universalitatii? Cat bine faci atat primesti, la fel si despre rau? ... uneori am impresia ca pur si simplu unii oameni se nasc norocosi si altii nu. Si altii, mai rau, ghinionisti. Oare asa sa fie? Tu ce zici.

Te pup

[jess]

Buna slabuta!
As dori sa stiu ce parere ai despre dieta grupelor sanguine? Functioneaza??
Eu sunt grupa O, imi sunt recomandate proteinele animale( carnea) si nu prea imi sunt indicate lactatele. La fel si cu cerealele, domnul investigator spune ca reprezentantii acestei grupe sanguine se umfla rapid de la cereale.
Imi amintesc cand eram mica alegeam si mancam carnea si lasam painea, de lactate nu ma atingeam. Acum e invers : ador lactatele, as manca numai din astea si cerealele ( ovaz stropit cu putina apa clocotita+ amestec din miere si scortisoara), dar se pare ca norocul imi surade din noufara cereale!
Deci ce crezi? Imi recomanzi?

[manuela]

Ei ,eu nu am mai scris de mult,dar v-am urmarit de cate ori am avut ocazia

Eu am tinut un timp(3 luni)Rina 90 dar nu destul de constiincios,si am reusit sa slabesc doar 7 kg in trei luni...
Apoi o perioada nimic,am pus vreo cateva inapoi..Si acum sunt de joi la SB!Dar am descoperit ca am gresitAm mancat ficat de pui,crezand ca e permis...Sper sa nu fi afectat asa de mult...

[DanielaDa]

Anterior postat de Slabuta

Te pup Daniela,

Da, weekend-ul acesta m-am dedicat Slabute, s-au strans foarte multe alimente si am zis sa validez macar o jumatate din ele. Mai am inca o tura pentru un alt weekend.

Am publicat articolul tau, il gasesc foarte interesant si util pentru slabutele care tin la frumusetea lor.

M-am uitat la meteo si ne promit doar miercuri si joi ploi, in rest vreme foarte frumoasa.
Trebuie sa alegem o zi, sambata sau duminica.

Am vazut ca ai reusit cu meniurile pe mobil, ce ma bucur Cred ca era ceva "paranormal" de nu a mers din prima sau poate suprasolicita procesorul telefonului tau. Cu siguranta, ai timp, 45 de minute nu e deloc putin.

Sper ca ai inceput aceasta saptamana cu piciorul drept

Buna seara Marina,

Am vazut ca ai fost harnicuta in weekend (doar 2 alimente au ramas nevalidate la mine ).

Si eu ma bucur ca pot adauga de pe tel meniurile...in felul asta stiu ca alea 45min nu trec fara sa fac nimic .

Eu as prefera sa mergem sambata dar daca restul fetelor vor duminica ma supun . Ai aflat cate vom fi? Sau inca mai cautam doritoare? Eu una abia astept . Trebuie sa imi invat lectia inainte? Vom folosi un anumit text? Sau putem sa vorbim liber . Sa stii ca eu nu sunt o persoana prea indrazneata Sper sa ma descurc. Apropos de asta, cand eram in facultate am lucrat la un moment dat la o promotie (atunci cand s-a lansat ziarul ala gratuit de la metrou - compaact parca se numea). Si vre-o sapt am stat in fiecare dim la metrou la stefan cel mare si imparteam ziarul trecatorilor, dupa care 3 saptamani am stat langa sediul romtelecom pe victoriei . Si se obisnuisera angajatii de la romtelecom cu mine, dar nu stiu ce se gandeau de fapt (ca ma obligasera parintii sa lucrez sau cine stie ce) ca ma tot intrebau cati an am...daca am mai mult de 16 (eu aveam 20). Si dupa cateva zile incepusera sa-mi aduca covrigi, mere, capsuni, forneti si alte minuni . Deci iti imaginezi, ce credeau ei ca mor de foame (e drept eram si ceva mai slaba pe vremea aia) si ca ma obliga cineva sa lucrez .

Ziua de azi a trecut foarte repede...nici nu am simtit-o. Nici foame parca nu mi-a fost azi....
Tu cum ti-ai inceput saptamana?

Te pup!

[Rallara]

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Dienus, gandirea pesimista m-a ruinat la propriu, am trait multi ani un calvar de nedescris, poate intr-o zi o sa vi-l povestesc, deci, nu mai vreau lucruri negative in viata mea, stiu care sunt urmarile si cu siguranta nu pierd nimic daca vad viata in culori, dimpotriva, numai de castigat. Viata ne supune la multe incercari, eu sunt de parere ca toate isi au rostul lor.

Acum sunt pozitiva si calma, dar nu am fost dintotdeauna asa Practic am invatat sa traiesc, sa fiu om, sa renunt la a mai fi umbra care se chinuia sa supravietuiasca. Nu spun ca este usor, este al naibii de greu, am fost in prag de sinucidere si atunci am realizat cat de jos am putut sa cobor, mi s-a facut mila de mine si incet, incet, am inceput sa ma tarasc inapoi spre locurile unde exista lumina si viata.

Ori de cate ori simti nevoia sa te destainui sau sa te descarci, imi poti scrie in jurnal.

Eu am toata increderea ca vom reusi sa strangem semnaturile necesare. Am primit mai multe semnaturi pe e-mail pana acum. Trebuie sa incep sa le introduc, unele sunt formulare excel, altele sunt formulare cu semnaturi.

Diana, uneori timpul rezolva problemele, nu este intotdeauna nevoie de actiune. Eu zic sa nu actionezi in legatura cu mama iubitului tau. In momentul de fata, orice ai face este trecut printr-un "filtru".

Te pup si tine capul sus.

Buna dimineata,draga mea Marina!

Imi pare rau sa citesc asa ceva, m-am cutremurat si m-a apucat teama.Nu stiam ca asa greu ti-a fost si tie, mai ales sa ajungi la masuri extreme... Foarte important si foarte bine ca ai reusit sa iti revii, ai stiut cum sa te ridici si sa lasi totul in urma....Imi dau seama ca a fost foarte grav si foarte greu pentru tine, ceva te macina foarte rau daca s-a ajuns pana acolo.Dumnezeu ti-a fost alaturi, mereu sa ai incredere in el.Consider ca nu ne paraseste niciodata si faptul ca ti-ai revenit e dovada pura!

Eu nu pot spune ca am devenit chiar atat de depresiva dar....am momente in care nu reusesc sa ies din bezna, momente in care totul imi pare tot mai greu, tot mai intunecat si simt ca nu mai fac fata.Sunt convinsa ca asta e doar inceputul si ca asta e nimic pe langa greutatile la care ne va supune viata....Dar uneori clachez, simt nevoia sa plang, simt nevoia sa vorbesc despre situatiile prin care trec.Am impresia uneori ca il obosesc si pe iubitul meu cu aceleasi discutii, cu aceleasi probleme dar daca nu vorbesc simt ca innebunesc!

Probabil ai dreptate, timpul poate va rezolva problemele si nu e nevoie sa actionez in niciun fel.Dar imi pare rau, imi pare rau ca e asa, ca are ceva cu mine fara ca eu sa ii fi facut ceva....Cateodata cred ca asa va fi mereu, asta va fi viata noastra de aici incolo. Ma rog, nici nu imi mai gasesc cuvintele cand vine vorba despre acest subiect, nu stiu cum sa exprim ce simt si cum ma simt.

Astazi voi finaliza ce am promis alaltaieri seara ca fac, imi cer scuze pentru intarziere.Cateodata ma impotmolesc in ce am de facut, se strang destul de multe si nu mai reusesc sa ies din ele.

Te pup, zi buna iti doresc!!