[DanielaDa]

Buna seara Marina!

Nu am mai vorbit de mult... dar m-am intors...sper eu de data asta mai seriasa
Ce mai faci?
Am citi ca nu te-ai simtit prea bine zilele astea...am patit si eu lucruri similare cu ce spui tu...la mine erau intodeauna declansate de ahlomeratie si aer inchis...mi se intampla cand eram in facultate, in ratb sau in metrou...mi-am facut niste analize atunci si aveam cateva lipsuri..de fier in special.Oricum nu e bine sa le lasi asa...si eu eram ingrozita de ideea de a cadea pe strada, o data am cerut voie cuiva in autobuz sa-mi dea voie sa stau jos exact inainte de a cadea, iar de cateva ori am coborat si am stat minute bune pe o banca pana sa imi revin.

Te pup!
Sa ai o seara frumoasa!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Buna seara fetelor

Inainte de somn, va invit la un prim capitol despre oua. Se citeste si se "asimileaza" usor
Nutritie – Oua - Slabute.ro

Suplimentar, un interviu pe tema "Problemelor actuale in alimentatie si slabit".
Cum sa fim slabute (interviu Woman TV) - Slăbuţe TV

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Buna seara fetelor

Inainte de somn, va invit la un prim capitol despre oua. Se citeste si se "asimileaza" usor
Nutritie – Oua - Slabute.ro

Suplimentar, un interviu pe tema "Problemelor actuale in alimentatie si slabit".
Cum sa fim slabute (interviu Woman TV) - Slăbuţe TV

Draga Marina, foarte interesant ce am citit, avem numai de invatat de la tine!Iti apreciez foarte mult munca, tu esti de admirat!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Neata!
Va doresc o zi de vineri cat mai usoara si un inceput de weekend cat mai interesant

Anterior postat de bzzz

Pai ce s-a intamplat de te-ai speriat asa tare? Ft bine.. du-te la doctor si vezi ce se intampla... Si eu trebuie sa pun piciorul in prag sa merg sa mai fac ceva analize..
Eu sunt bine.. am muncit weekend-ul asta si a fost ft obositor pt ca am stat.. nu a fost un weekend asa cum mi-am dorit.. a fost cald si oamenii au fost la plimbare in aer liber nu in mall...Dar a trecut si acest weekend ...
In rest ma lupt sa-mi fac ordine in alimentatie.. sa imi fac un program mai stabil cu o hrana mai sanatoasa...

Te imbratisez tare .. si ai te rog grija de tine...
Aaaa.. cat despre porumbel cred ca s-a atasat de tine si d'aia te viziteaza


O seara cat mai frumoasa

Buna Andreea
Am povestit aici: Jurnal "Slabuta"
M-am programat pentru saptamana viitoare.

Ce-mi place ca toamna de anul acesta se mentine mai calda, se mai pot face plimbari...
Imi doresc sa merg la munte si cred ca saptamana viitoare o sa imi organizez o mini-vacanta, cu ocazia aceasta o sa vizitez si expozitia klimt de la sinaia.

Hai sa ne organizam. Chiar daca este mai greu, dar nu este imposibil
Am pofta de ceva gustos si in acelasi timp mai exotic Ai vreo sugestie pentru mine?

V-ati facut ceva planuri pentru Craciun, Revelion? Eu deja ma gandesc... Vreau o vacanta undeva cu multa-multa zapada... Cam multe vacante in mesajul meu

Ce mai face nepotelul tau? Am citit ca il vizitezi foarte des...

Salutari lui Cata si tie multi pupici

[LeeLyy]

Anterior postat de Slabuta

Buna seara fetelor

Inainte de somn, va invit la un prim capitol despre oua. Se citeste si se "asimileaza" usor
Nutritie – Oua - Slabute.ro

Suplimentar, un interviu pe tema "Problemelor actuale in alimentatie si slabit".
Cum sa fim slabute (interviu Woman TV) - Slăbuţe TV

Buna Marina!Multumim pt. informatiile prezentate! F.F. interesant!
Am vrut si eu de multe ori sa deschid un subiect pe tema oualor, dar n-am avut curaj!
Stiu ca nu e bine sa consumam multe oua pe sapt... dar nu inteleg: se numara si ouale din compozitia alimentelor? De ex. oul batut in ciorba sau oul dintr-o prajitura... In cazul asta, nr. de calorii care este pt. ou?
Probleme de genul asta mi-ar fii placut sa dezbatem!
Oricum, informatiile date de tine sunt super! Mie imi plac f. mult ouale si consumul il limitez f.f. greu...

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de happygirldiana

Anterior postat de happygirldiana

Draga mea Marina, trebuie sa existe un tratament, e imposibil.....Ai mare grija de tine si sanatatea ta!Si cum afli ceva, da-mi de stire!Am si eu probleme cu calciul, acum mai mult sau mai putin,cred ca l-am mai stabilizat un pic fata de acum cativa ani cand lesinam pe unde apucam....Pe strazi, la scoala, la spital, i-am speriat pe toti apropiatii...

Nu stiu sa iti spun ce soiuri sunt, nu prea ma pricep la asta. Dar a fost bunicica recolta, bunicii au fost multumitiDar strugurii ii tin strict pentru vin!Nu gmuri, nu compoturi!Vin, ca se pregatesc pentru nunta noastra

Pupicei si multa sanatate!

Anterior postat de happygirldiana

Anterior postat de happygirldiana

Draga Marina, foarte interesant ce am citit, avem numai de invatat de la tine!Iti apreciez foarte mult munca, tu esti de admirat!

Buna Dienus.

Saptamana viitoare voi merge la doctor, te tin la curent cu noutatile.

Vrei sa anunti ceva? Pe cand nunta?

Multumesc frumos pentru comentariul postat la interviu (imediat ajung si acolo sa scriu ), lucrurile frumoase pe care le-am construit aici au fost posibile cu implicarea si ajutorul vostru. Daca vom continua pe aceeasi directie, vom obtine si reusi si mai multe.

In curand vine un pm cu detalii despre alimente.

Te imbratisez

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de DanielaDa

Buna seara Marina!

Nu am mai vorbit de mult... dar m-am intors...sper eu de data asta mai seriasa
Ce mai faci?
Am citi ca nu te-ai simtit prea bine zilele astea...am patit si eu lucruri similare cu ce spui tu...la mine erau intodeauna declansate de ahlomeratie si aer inchis...mi se intampla cand eram in facultate, in ratb sau in metrou...mi-am facut niste analize atunci si aveam cateva lipsuri..de fier in special.Oricum nu e bine sa le lasi asa...si eu eram ingrozita de ideea de a cadea pe strada, o data am cerut voie cuiva in autobuz sa-mi dea voie sa stau jos exact inainte de a cadea, iar de cateva ori am coborat si am stat minute bune pe o banca pana sa imi revin.

Te pup!
Sa ai o seara frumoasa!

Draga Daniela, ma bucur sa te citesc
Mi-a parut rau ca nu ne-am putut intalni atunci.
As vrea sa mai stabilim un rendez-vous , ce zici? cand poti si tu?

Esti bine? Nu te-am citit demult.
Ce ai mai facut? Cum e la job?

Eu am mai multe noutati, dar nu stiu pe care le stii si pe care nu

Te pup

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Ema55

Buna dimineata, draga Marina!
Ma intristeaza vestile referitoare la sanatatea ta. Se impune reanalizarea starii tale de sanatate pana in cele mai mici detalii, in mod profesionist, de catre specialisti. Nu poti trai asa, cu aceste simptome si manifestari. Trebuie sa te opresti din tumultul activitatilor cotidiene, oricat de stringente ar fi si sa-ti oferi un ragaz pentru tine, pentru consultatii, analize si odihna. Tot ceea ce construiesti tu e foarte important pentru ceilalti si sunt sigura si pentru tine. Dar, cu ce sacrificii? Tu creezi valoare, dar cu ce pret? Fa un popas in activitatea de creatie, pentru ca si creatorul sa se poata odihni. Astfel, dupa ce iti vei reface sanatatea, vei putea continua sa-ti implinesti idealurile. Nimic, dar absolut nimic, nu este mai important in aceasta lume ca sanatatea.
Iti doresc sa gasesti acel timp dedicat doar tie, cat mai curand cu putinta si sa te refaci! Multa sanatate, draga Marina!

Buna Ema

Sunt intru totul de acord cu tine si deja m-am apucat de "rezolvarea" acestei situatii. Mi-am stabilit vizita la medic, in plus, imi fac planuri pentru o mini-vacanta la munte, am nevoie de o detasare, sunt sigura ca o sa imi faca bine.

Multumesc pentru grija, Ema
Ai reusit sa gasesti raspunsul meu la mesajul pe care l-ai scris? Jurnal "Slabuta"

Multe imbratisari pentru Stefana
Cum ii merge la scoala? Cum se mai simte cu manuta?

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Buna Dienus.

Saptamana viitoare voi merge la doctor, te tin la curent cu noutatile.

Vrei sa anunti ceva? Pe cand nunta?

Multumesc frumos pentru comentariul postat la interviu (imediat ajung si acolo sa scriu ), lucrurile frumoase pe care le-am construit aici au fost posibile cu implicarea si ajutorul vostru. Daca vom continua pe aceeasi directie, vom obtine si reusi si mai multe.

In curand vine un pm cu detalii despre alimente.

Te imbratisez

Ieheee!De-abia astept pm-ul
Mi-a parut asa bine sa te vad in interviul acela!M-am simtit ca si cand as fi luat si eu parte la interviu, ma simteam acolo,sunt asa mandra de tine!

Nuuuu, inca nu spun data nuntii, 2014 dar nu stim inca dataMai avem, mai strangem banuti,de fapt, parintii mai strang banuti, noi nici nu prea avem de unde sa facem economii....
Ai grija de tine!Numai bine!Iti doresc un weekend minunat si o seara de vineri asa cum iti place tie!

[bzzz]

Anterior postat de Slabuta

Neata!
Va doresc o zi de vineri cat mai usoara si un inceput de weekend cat mai interesant



Buna Andreea
Am povestit aici: Jurnal "Slabuta"
M-am programat pentru saptamana viitoare.

Ce-mi place ca toamna de anul acesta se mentine mai calda, se mai pot face plimbari...
Imi doresc sa merg la munte si cred ca saptamana viitoare o sa imi organizez o mini-vacanta, cu ocazia aceasta o sa vizitez si expozitia klimt de la sinaia.

Hai sa ne organizam. Chiar daca este mai greu, dar nu este imposibil
Am pofta de ceva gustos si in acelasi timp mai exotic Ai vreo sugestie pentru mine?

V-ati facut ceva planuri pentru Craciun, Revelion? Eu deja ma gandesc... Vreau o vacanta undeva cu multa-multa zapada... Cam multe vacante in mesajul meu

Ce mai face nepotelul tau? Am citit ca il vizitezi foarte des...

Salutari lui Cata si tie multi pupici

Am citi ce ai patit... doamne.... bine ai facut ca te-ai programat la medic.. nu e normal sa tii se intample asa ceva...M-ai socat..
Ma bucur tare ca iti faci timp sa te si relaxezi.. sa mergi la munte.. O sa-ti priasca cu siguranta
Si eu cred ca merg in acest weekend pe la mama la sat sa ma odihnesc..sa respiram aer curat Evident nu e ca aerul de la munte.. dar e multtt mai bun ca in oras

Am inceput sa ma organizez.. incet.. incet.. Nu am mai mancat porcarii.. Am cat de cat mese stabile.. Sunt pe drumul cel bun pana acum
Sunt in pana de idei.. nu am idei nici pt mine ce sa mananc.. Eu in ultimele zile am mancat muuulteeee mere golden verzi ..dar romanesti.. sunt extraordinar de bune... Ieri mi-am gatit o tocanita de legume.. a fost super super buna.. maine nu stiu ce o sa mai manac.. mere sigur, dar mancare vedem Ananas mai manac.. imi place ft mult..

Nu ne-am facut nici un plan Noi planurile de sarbatori le facem cu cateva zile inainte..sau maxim doua - 3 saptamani
Dar astept cu nerabdare o minivacanta in iarna.. un weekend la munte.. ceva Bine faci ca te gandesti la vacante.. meriti din plin..Ai nevoie si de odihna si relaxare

Tudor creste... e tot mai smecher..face ce vrea.. e super super frumos.. are 4 dintisori.. E un scump.. Mor de dragul lui.... al lor.. ca am doi nepotei.. unul si din parte surorii lui Cata, numai ca stau mai mult cu Tudor ca este mai aproape..

O sa-i transimit salutarile lui Cata, inca e la munca, la 22 scapa si de maine dupa o sa fie si el liber.. asa ca vom avea timp sa stam impreuna

Un weekend cat mai linistit iti doresc.. daca ajungi la munte sa te gandesti si la noi
Te imbratisez cu mult mult drag...