[Diana D]

Anterior postat de polyana

Si mie mi-e frica, dar ma tem ca n'are alta alternativa, sunt cu RF, nu cu bisturiul, dar tot cu anestezie, tot dureroase.

Poly si eu o sa ma rog pentru tine.
Doamne Ajuta si sa treci repede peste probleme.

[Diana D]

Buna dimineata fetelor!

In dimineata asta am fost harnicuta, am facut tort de mere...dar nu pentru mine, ma duc in vizita si ca sa nu ma duc cu mana goala.
Eu o sa fiu cumintica si o sa pap conform.

Nico eu fierb conopida si apoi rad peste ea cascaval si bag un pic la cuptor ...fff buna.

Pupici

[VAmedeea]

Anterior postat de TinAlexa

ASTAZI AM FACUT 3 LUNI FARA ABATERI

Buna ma numesc Cristina si am 15 zile fara abateri!
14.10.2010
1 portocala
M.D 2 batoane Magda + cafea decof
P souffle de spanac+ chiftelute din piept de pui fooooarteee buneee + 1 mar
G ciocolata 70% (mama ei trebuie sa scap de ea)
C salata de avocado + chiftelute din carne de pui

Eu voi continua sa tin faza I pina ajung unde mi-am propus.

Uite ceva ce merita sarbatorit. Felicitari pt ambitie!

Anterior postat de allanah

Neata, fete frumoase!
Am venit sa va spun ca, din pacate, trebuie sa va abandonez, adica nu vreau sa va abandonez pe voi ca-mi sunteti drage, dar ma vad nevoita sa renunt la dieta din cauza ca am vadite probleme de sanatate. Ce pot spune ca dupa lungile mele diete sistemul meu imunitar a avut de suferit si deja organismul imi ridica probleme de care ma tem si care nu vreau sa-si puna amprenta decisiv pe viata mea.
O sa ma ghidez dupa regulile de baza invatate cu Monti, dar va trebui sa-mi imbogatesc alimentatia si sa nu ma mai privez de anumite lucruri care, se pare, sunt importante pentru sanatatea mea- evident ca nu zaharul sau amidonul etc.
Revin,
Va pup cu drag si va urez o zi minunata!

Allanah, era si timpul sa te opresti. Cu imunitatea nu e de joaca. Si eu apreciez f. mult toate informatiile date de Ioana (sa nu te superi), dar trebuie sa aj la medic ca sa vada in ce sens trebuie modificata imunitatea ta: ce vreau sa spun e daca trebuie impulsionata, crescuta, sau daca acei ganglioni sunt niste efecte ale unor anticorpi care au luat-o razna, inmultindu-se in mod necontrolat.
Eu sunt bolnava de lupus, boala imunitara. Stiu cat de important e sa nu te joci cu asa ceva, sa nu te tratezi dupa cum crezi tu fara avizul medicului. Nu e ceva de joaca si iti poti face mai rau.
Sfatul meu e sa ajungi la doctor, chiar daca nu vrei si ti-e frica de rezultat.

Anterior postat de VentoFreddo

Buna, fete dragi, sunt pe antibiotice, azi ma simt mai bine, ieri a fost rau de tot, cred ca apogeul
NU va mai zic ca am baut lapte cu miere din ora in ora, plus mese total aiurea ca orar..Sper sa-mifi trecut, s anu ma mai intoarca, sunt f atenta la curentii de aer si nu ies nici macar pe balcon
dar cum i-a fost rau in ultimele 3 zile, casa e dezastru, praf peste tot, vase nespalate..al meu a gatit dar nu a curatatAzi o sa fac curat toata ziua, daca pot, ca ma simt slabita
DE azi ncerc iar s atrec pe <monty strict, faza 1
Inca mai imie greata, pana acum am baut doar o cana de lapte de soia cu agave, nu stiu ce o sa mananc mai tarziu, nu mi-e foame deloc
va pup si va urez o zi buna!

Emi, lasa dieta stricta ca nu ai nevoie de asa ceva. Mananca bine, diversificat si sanatos ca sa te pui cat mai repede pe picioare.

Anterior postat de Anycyk90

Buna ziua fetelor,am ajuns si eu in SM si primul lucru: m-am urcat pe cantar sesizand ca am -1 kg.Sunt tare happy...sper sa ma mentin O zi frumoasa!

Felicitari! Sper ca dupa ce aj la 53 sa uiti de slabit.

Anterior postat de Purple flower

Buna fetelor !

Astazi am avut din nou o zi plina si nu am apucat sa va salut de dimineata.
Asa ca va urez o dupa-masa placuta si un inceput de weekend frumos.
Eu sunt foarte suparata Va amintiti de problemele mele cu CM , va povesteam eu sapt trecuta? Problema e ca inca nu s-a oprit! El in mod normal imi tinea sapt de luni pana vineri deci 5 zile , si cum el a venit joia trecuta sunt 4 zile anormale prea devreme si cu saptamana asta 5 zile rezulta de 9 zile Nu pot sa inteleg ce se intampla cu corpul meu.
Sper sa nu fie o problema grava si mai ales nu stiu cum o sa imi influenteze treaba asta cantarul de duminica. Nu m-am mai cantarit de 3 saptamani si astept cu sufletul la gura momentul , dar cine stie , poate dupa 9 zile de CM o sa am cine stie cat in plus

Du-te la doctor. Ceva s-a intamplat acolo. Multa sanatate!

Anterior postat de Diana D

Buna fetelor,

meniul meu de azi:
MD: 1 mar verde;
Pranz: un gogosar, o bucata de branzica si 250 g de carnita de porc la gratar ( din pacate a fost gata cumparata....si cam avea multe e-uri, dar nu am avut c sa imi iau -nu se mai intampla);
Gustare: 2 mere coapte;
Cina: omleta cu branzica, o rosie, 2 felii de sunca. 2 patratele de cioco.

Roxi, Diana, Emi, Ame, Any, Gabi, Crissa, Magda...si toate fetele va pup si va doresc un week-end placut , eu ma retrag la tv ca sunt franta de oboseala.
Pupici

Te pup si eu si week-end placut si tie!

Anterior postat de Anycyk90

Stiu,Rosa,nu am mancat corect,prin sport am slabit acel kg,eu ma bucur...acum chiar k m-am aprovizionat cu alimente sanatoase sa-mi duc in Cj si de luni merg si la sala chiar k ar trebui sa ma pun pe sine dak nici de data asta nu reusesc apoi da-o incolo de treaba.Trebuie sa-mi fac ordine in alimentatie.Din miere mai am foarte putin(cat sa-mi pun in 5 cafele),imi duc piept de pui,mi-am cumparat somon,ton in suc propriu,mazare,conopida,dovlecei,iaurt 0%,cereale fara zahar,imi duc nuci oua...mai iau cate-un fruct/iaurt/leguma,azi mi-am facut gem conform de piersici,am sirop de agave,branza...trebuie sa reusesc!

Nu pot decat sa te felicit pt decizia luata. E f. bine ce vrei sa faci. Noi suntem aici ca sa te sustinem si sa reusesti sa intri pe fagas normal, ok?

Anterior postat de polyana

Stii ca am probleme la colon, ei bine, de ceva vreme nu mi se mai opreste sangerarea, iar acum am observat ca mi-a aparut ceva, nu's ce e ca nu seamana cu ce-am avut pana acum. De anul trecut de prin sept am tot avut interventii chirurgicale(la clinica particulara), si inca mai sunt sub tratament. Daca pana luni nu se amelioreaza o sa-mi fac programare pt marti cand e doctorul meu si, cu siguranta va interveni chirurgical.

Poly, imi pare tare rau ca treci prin atatea. Si te si inteleg pe de o parte. Ca si eu umblu mereu pe la medici, dar nu am alta solutie. Eu sper sa fie ok si sa se rezolve fara bisturiu. Te pup, ai grija de tine si multa sanatate!

Loly, sigur ca ne rugam!Pt sanatatea lui Poly si a tuturor!


Neata va zic si eu acum, mai pe la pranz. Din pacate zilele astea am fost numai plecat si asa va fi inca vreo 3-4 zile. Sper sa nu fie nevoie de mai mult.
Oricum, cum am putin timp liber, sunt aici cu voi. Imi cer scuze daca nu raspund tuturor, eu citesc tot ce scrieti, dar mai si uit dupa 10 sau 20 de pag. citite ce aveam de gand sa spun. Va pup si va doresc week-end placut, plin de bucurii si bafta la cantar!

[Purple flower]

Buna dimineata fetelor.... defapt, nu stiu cat de buna e cu ploaia asta si vremea urata ..
Eu sunt fericita din 2 motive....primul ca mi s-a oprit CM insfarsit (s-a oprit ecaxt ca inainte , sambata , in ziua in care trebuie sa incep folia noua, probabil doar zilele dinainte au fost anormale) si al doilea ca azi e ultima zi de slabire din ciclul 2 , maine trec pe diversificare si o sa ma rasfat cu cioco conforma si orez cu lapte in cantitate mica binenteles. Deasemenea o sa imi fie mult mai usor , mananc mai mult dimineata nu doar o feliuta de paine.
As vrea sa imi cumpar niste sunca de pui conforma dar nu prea am gasit nimic fara amidon din cartofi asa ca mai bine renunt.

Meniul meu pentru astazi, ziua 42:

10:00 1 mar
10:30 1 felie paine SM
14:30 200 g cascaval, 2 oua fierte, castraveti
18:30 vita + salata verde + rosii

Va doresc o sambata frumoasa, relaxanta si conforma!
Eu ma cantaresc pana la urma maine cu toate ca nu e indicat dupa atatea zile de cm, dar credeti-ma ca nu mai rezist dupa 3 saptamani , trebuie.

[gabitumurariu]

Buna la toata lumea,multa sanatate fetelor bolnavioare si capul sus ptr ca totul va fi bine!
As vrea sa va spun meniul meu de ieri:
MD:cafea,para,ciorba de curcan,3 smochine deshidratate(cu astea m-am intins pana pe la 11.00)
g:2 pere mici,3 smochine deshidr.
P:rulada din piept si pulpe de pui cu 1 rsoie+1 castravete
g:1 mar
C:3 felii de paine cu gem si 1 iaurt mic
Seara nelipsitele semine+1 cana de sampanie
Va doresc un weekend placut!

[VAmedeea]

Diana, ma bucur, a fost sigur doar o dereglare data de voiaj.

[gabitumurariu]

Anterior postat de Purple flower

Buna dimineata fetelor.... defapt, nu stiu cat de buna e cu ploaia asta si vremea urata ..
Eu sunt fericita din 2 motive....primul ca mi s-a oprit CM insfarsit (s-a oprit ecaxt ca inainte , sambata , in ziua in care trebuie sa incep folia noua, probabil doar zilele dinainte au fost anormale) si al doilea ca azi e ultima zi de slabire din ciclul 2 , maine trec pe diversificare si o sa ma rasfat cu cioco conforma si orez cu lapte in cantitate mica binenteles. Deasemenea o sa imi fie mult mai usor , mananc mai mult dimineata nu doar o feliuta de paine.
As vrea sa imi cumpar niste sunca de pui conforma dar nu prea am gasit nimic fara amidon din cartofi asa ca mai bine renunt.

Meniul meu pentru astazi, ziua 42:

10:00 1 mar
10:30 1 felie paine SM
14:30 200 g cascaval, 2 oua fierte, castraveti
18:30 vita + salata verde + rosii

Va doresc o sambata frumoasa, relaxanta si conforma!
Eu ma cantaresc pana la urma maine cu toate ca nu e indicat dupa atatea zile de cm, dar credeti-ma ca nu mai rezist dupa 3 saptamani , trebuie.

Buna,cauta marca AURORA care are produse naturale,au un piept de pui afumat foarte bun si nu numai.

[curly.light]

Anterior postat de nicoleta100

Buna dimneata!!!
Sa aveti o zi minunata!

Azi sunt necajita:cantarul imi arata aceeasi valoare ca si sambata trecuta!!!

O zi minunata si tie,nico
Nu te necaji,asa e in diete,mai apar si perioade de stagnare. Important e ca nu ai mai crescut in greutate, daca esti conforma mai departe rezultatele nu vor mai intarzia mult!

Anterior postat de Anycyk90

Fetelor la cererea voastra am facut 2 poze cu burtica care vor fi disponibile doar azi pentru vizualizare... Scuzati-mi tinuta

Ti-am vazut pozele,Any. Arati foarte bine ,cred ca ar fi cazul sa incetezi cu dietele si sa te apuci de un stil de viata sanatos,combinat cu sport .

Anterior postat de Diana D

Buna dimineata fetelor!

In dimineata asta am fost harnicuta, am facut tort de mere...dar nu pentru mine, ma duc in vizita si ca sa nu ma duc cu mana goala.
Eu o sa fiu cumintica si o sa pap conform.

Nico eu fierb conopida si apoi rad peste ea cascaval si bag un pic la cuptor ...fff buna.

Pupici

Esti foarte ambitioasa,Diana .Eu nu gatesc de felul meu ,dar imi imaginez ca e foarte greu sa pregatesti ceva conform si sa nu gusti deloc!
E nevoie de ceva ambitie Sunt sigura ca vei reusi sa papi conform azi ,chiar daca mergi in vizita. O zi minunata

[allanah]

Rosa, multumesc frumos. Esti o scumpa. Te pup si mult succes in continuare. Felicitari multe pentru progres si ambitie.

Anterior postat de VAmedeea

Allanah, era si timpul sa te opresti. Cu imunitatea nu e de joaca. Si eu apreciez f. mult toate informatiile date de Ioana (sa nu te superi), dar trebuie sa aj la medic ca sa vada in ce sens trebuie modificata imunitatea ta: ce vreau sa spun e daca trebuie impulsionata, crescuta, sau daca acei ganglioni sunt niste efecte ale unor anticorpi care au luat-o razna, inmultindu-se in mod necontrolat.
Eu sunt bolnava de lupus, boala imunitara. Stiu cat de important e sa nu te joci cu asa ceva, sa nu te tratezi dupa cum crezi tu fara avizul medicului. Nu e ceva de joaca si iti poti face mai rau.
Sfatul meu e sa ajungi la doctor, chiar daca nu vrei si ti-e frica de rezultat.

Draga Ame, multumesc de sfaturi si suport. Sper din suflet ca de aceasta data sa nu mai revin la vechiile obiceiuri si sa-mi creez mai multe probleme. De aceea va si rog sa-mi mai dati palme dupa cap si bobarnace daca observati ca o iau pe drum gresit din nou. Nu vreau sa ajung la ceva mai grav, dar in acelasi timp mi-e greu sa-mi depasesc problemele si obsesiile acumulate intr-o perioada lunga de timp si bine inradacinate-n mine.
Cat despre ganglionii mei, e clar ca m-am speriat rau si inca sunt speriata. Unul e chiar sub barbie si nu mai este dureros, e ca un bob de mazare, dar e palpabil si nu s-a mai indepartat de cand a aparut, iar ce-l de-a doilea l-am sesizat acum putin timp cand mi-am pus mana la gat si am simtit putin dureros. E cam tot pe langa celalalt.
Pentru a putea merge la medic mai am de asteptat vreo doua saptamani pana ajunge cartea sotului si a mea de sanatate. Dar ma tem sa merg. ORicum in urma cu ceva timp am facut o tomografie si era inglus si gatul. Banuiesc eu ca s-ar fi vazut ceva daca era suspect...
Apoi despre tratament, nici gand sa iau medicamente. Am in plan doar sa-mi intaresc organismul cu vitamine(luate in mod natural) si mancare cat mai bogata, variata si benefica.
Sper sa fie bine!
si eu apreciez informatiile oferite de Ioana, careia ii multumesc din nou.


Deci azi:
Md: 1 iaurt 0,1 de fructe(fara zahar) cu 3 lg. fulgi tarate, 2 lg. fulgi ovaz, 1 banana verde,
1 felie paine integrala 40 IG cu branza vaci complet degresata, lapte 0, gem conform,
1/2 pahar lapte 1,5%
Pranz: conopida, boccoli, varzute cu nu stiu ce... revin!

[curly.light]

Anterior postat de Purple flower

Buna dimineata fetelor.... defapt, nu stiu cat de buna e cu ploaia asta si vremea urata ..
Eu sunt fericita din 2 motive....primul ca mi s-a oprit CM insfarsit (s-a oprit ecaxt ca inainte , sambata , in ziua in care trebuie sa incep folia noua, probabil doar zilele dinainte au fost anormale) si al doilea ca azi e ultima zi de slabire din ciclul 2 , maine trec pe diversificare si o sa ma rasfat cu cioco conforma si orez cu lapte in cantitate mica binenteles. Deasemenea o sa imi fie mult mai usor , mananc mai mult dimineata nu doar o feliuta de paine.
As vrea sa imi cumpar niste sunca de pui conforma dar nu prea am gasit nimic fara amidon din cartofi asa ca mai bine renunt.

Meniul meu pentru astazi, ziua 42:

10:00 1 mar
10:30 1 felie paine SM
14:30 200 g cascaval, 2 oua fierte, castraveti
18:30 vita + salata verde + rosii

Va doresc o sambata frumoasa, relaxanta si conforma!
Eu ma cantaresc pana la urma maine cu toate ca nu e indicat dupa atatea zile de cm, dar credeti-ma ca nu mai rezist dupa 3 saptamani , trebuie.

Diana,ma bucur mult ca esti mai bine!
Eu azi am pranz de fructe Abia astept!
Eu saptamana asta nu prea am tinut ciclul de slabire,am mai mancat intre mese, si cam mult ,dupa cum ti-am spus Dar de luni intru si eu serios la diversificare,nu mai fac excese.

Te astept maine cu rezultatele de la cantar ,sunt sigura ca sunt frumoase Si felicitari pentru ca ai dus la bun sfarsit un alt ciclu de slabire! Te pup