[andra_aly]

Anterior postat de mysteriousgirl

Hei,am gafat-o urat de tot!..Am 71 kg momentan.Numai gura a fost de mine si nimic din ce mi-am propus n-a tinut decat 2-3 zile,iar in rest binge eating..Damn it..sunt dezamagita

Off... acum trebuie sa te pui la treaba, fapta e consumta,deci trebuie sa ai grija de acum in colo. hai ca se poate

[justbelieve]

Anterior postat de mysteriousgirl

Hei,am gafat-o urat de tot!..Am 71 kg momentan.Numai gura a fost de mine si nimic din ce mi-am propus n-a tinut decat 2-3 zile,iar in rest binge eating..Damn it..sunt dezamagita

Ia-o de la capat.Altceva nu-ti ramane de facut.

[LicuriciColorat]

Anterior postat de mysteriousgirl

Hei,am gafat-o urat de tot!..Am 71 kg momentan.Numai gura a fost de mine si nimic din ce mi-am propus n-a tinut decat 2-3 zile,iar in rest binge eating..Damn it..sunt dezamagita

hey
din pacate gafele astea te costa pe tine,toate gafam important e sa ne ridicam si sa mergem mai departe
fii increzatoare,optimista,punete pe treaba,ai grija de tine si sanatatea ta
cred ca trebuie sa lucrezi un pic la psihic sa te ajute si el
pune'ti in minte sa slabesti,sa fii slabuta,sa fii sanatoasa,sa faci sport,sa fii mandra de tine ,pune'ti ambitia si motivatia pe primul loc,ocupa'te de tine si silueta ta si v'ei reusii
nimieni nu zice ca e usor,dar nu e imposbil

[mysteriousgirl]

Uoffffffff..!!M-am preocupat prea mult de slabit si mai rau mi-am facut.Fetelor,luni e ziua mea iar eu sunt cu moralul la pamant.Trebuie sa ma ridic si s-o iau de la capat chiar daca inceputul e greu...

[mysteriousgirl]

sunt extremista si e ccea mai mare buuuuba de-a mea..

[andra_aly]

Hai ca nu e asa drastic. dupa ziua ta, te pui la treaba si uite sa o sa vezi cum se duc kg
capul sus, ca esti tinerica

[mysteriousgirl]

Andra ,multumesc pt incurajari!Pana la 67 kg vreau sa slabesc cu dieta personala,apoi sa includ si cate o ora de jogging /fitness.Nu-mi mai fac planuri marete si rapide deoarece efectul lor e surprinzator de socant.Am mult de muncit..foarte mult,fara sa exagerez..M-am deformat complet,dar cum ai spus si tu,cei 19 ani imi permit o schimbare reusita.Doamne, ajuta cu vointa si pace launtrica(no depresie/frustrare)!!

[andra_aly]

Asa e, trebuie sa ai multa rabdare E mai reu la inceput, dar te obisnuiesti
Iti doresc mult succes! suntem alaturi de tine, sa stii

[mysteriousgirl]

Multumesc fetelor pt prezenta voastra la bine si la rau!

[andra_aly]

Anterior postat de mysteriousgirl

Multumesc fetelor pt prezenta voastra la bine si la rau!

Pai ce credeai ca numai la bine suntem alaturi de tine?